要出國賞雪了,行李該怎麼準備呢?
到底是賞雪 還是要玩雪 或是其實是滑雪
接觸雪的程度不同
還有去的地點不同 準備上也會不盡相同
我想大部分的人應該是跟團旅遊
第一次出國賞雪芭
圖片參考:http://l.yimg.com/e/serv/blog/smiley/msn/regular_s...
那麼就以回台灣之後仍然可以常常穿為主
會比較經濟實惠一點
首先
大家一定對於室內有暖氣
室外是冰箱 的大溫差感到頭痛
是的~
所有前輩的提醒就是"洋蔥式穿法"
以穿脫方便為主
來應付"上車脫衣 下車穿衣"的窘境^^
建議:
◎內層-保暖透氣的內衣:
將來常常會運動或是滑雪的人可以選購專業排汗衣,以應付多量的汗水排水份。(購買處很多:網路、登山社)
一般人只是賞雪、玩雪建議冬暖夏透氣乾爽的羊毛衛生衣 (網路評比號稱適用溫度-6度到+32度 好厲害呀
圖片參考:http://l.yimg.com/e/serv/blog/smiley/msn/y19.gif
)
,回台灣寒流來的時候非常保暖好用,相較之下排汗衣的保暖度有限,一般人回國也穿不到ㄌ。(購買處:網路公主愛血拼 較多較便宜)
◎中層-可穿一層或是兩層(視怕冷的程度),棉質上衣、Polartec類的刷毛上衣或夾克(有些兩件式外套已經含此刷毛上衣)。
◎外層-羽毛、羽絨外套(有防潑水功能者較佳)或GORE-TEX材質的兩件式外套甚至三件式(GORE-TEX材質本身已經是防潑水)
如果內層中層夠保暖夠強的話,外層只要穿風衣即可喔~
◎褲子-千萬不要穿牛仔褲,除了保暖上的問題,沾雪容易濕掉又不易乾,一定會凍僵就會打壞遊興
圖片參考:http://l.yimg.com/e/serv/blog/smiley/msn/y06.gif
。要穿外防風內保暖材質的褲子。
便宜的有夜市賣的看起來像尼龍運動褲,內層卻有另外一層鋪棉或是刷毛的,去過大陸賞冰雕的網友分享的點子,才390元,外層尼龍料可防風又有點輕潑水效果喔,很不錯優。
預算充足,就是運動用品店或是登山社買的,甚至是GORE-TEX材質的長褲。
到底穿幾件長褲?最簡單的判斷法就是寒流來的時候穿幾件,到了國外肯定要穿相等或是以上的件數了,畢竟氣溫0度以下。
雪褲除非是要去滑雪否則不建議,但是滑雪場通常都有租整套的滑雪裝備含雪衣雪褲,可是先網路查詢,跟團的就問導遊。
◎鞋子-出國賞雪總是希望看到銀色世界,也就是有積雪囉,總不希望積雪跑進鞋子裡,造成鞋襪濕而腳趾凍傷。底面最好是愈多跟深的紋路,抓地力才好!!
首推:雨靴滿止滑的,回國平常還可以搭配衣服穿,毛襪多穿幾層就可以了,滑雪場有提供雪靴不用買。(一般雨鞋也可以啦,但是出國別讓人笑我們不懂服裝啦 )
次推:登山用有GORE-TEX 材質高統鞋,可保暖防水又透氣,平常登山郊遊都可以穿到的。這個很棒但是貴,很多人也可能平常用不到。
雪鞋雪靴:除非每年都要去滑雪,否則滑雪場有提供不用買。
(止滑墊鞋底的問題下面會談到)
◎襪子-厚毛襪,依個人怕冷決定穿幾雙,我至少同時穿兩雙。這種不佔空間的又保暖多帶一點準沒錯。
◎帽子- 羊毛毛線帽、毛帽、刷毛帽來保暖,外搭防風材質的帽子。
有一種東北皮毛帽,可以把耳朵遮住,很不錯用,但是有時候內層還要加戴毛線帽來保暖。
◎圍巾- 羊毛材質或是刷毛
◎手套-防水保暖材質,例如:摩托車手套冬天款的就可以。怕冷的再加穿一雙保暖材質的在裡面。
◎墨鏡:如果遍地白茫茫 又出太陽,積雪反光強,紫外線強烈,可能會有雪盲的情況,要戴墨鏡預防。
有些旅行團為了促銷,賞雪團會贈送"雪地專用止滑鞋套"
用品店有賣防滑鞋墊,套在鞋子的下方那種大概二~四佰元.
自助旅行的話,日本超商都有賣防滑鞋底
長什麼樣子?有好幾種:
http://www.sunstone.co.jp/21.html
尤其是北海道 例如:JR站附近的kiyosku
第一次賞雪選擇日本芭
如果還要去韓國或是大陸賞冰雕
就可以把那防滑鞋底再利用
韓國等其他賞雪地很少提到這方面便利的鞋底哩!
如果有人知道也提供一下資訊芭~
其他有的沒的:
去韓國不用帶吹風機,因為220V 跟台灣110V不同。
雨傘要帶嗎?帶著,嫌重的話帶便利商店的便利雨衣去。
如果有老人家,除了上面的保暖裝備,還要加戴口罩,因為老人家的心血管都較弱,冷空氣吸入肺部很容易造成心臟不適,口罩阻擋冷空氣直接接觸與暖化空氣的作用。
圖片參考:http://l.yimg.com/e/serv/blog/smiley/msn/heart.gif
不要忘了帶暖暖包,小小的暖暖包在寒冷的雪地裡可是很好用的喔!(相機也需要保暖,以免電池失效)
擦綿羊油可防止皮膚太乾,並且可避免靜電產生.坐飛機之前就可以擦了,機艙是個大除濕機。曾經飛20個小時,回家後都第三天了嘴唇乾到裂開流血,補充好多水以及勤擦護唇膏才恢復。
希望對我們平常不太可能看到雪景的國民有幫助喔^^
7 個解答
- 匿名使用者5 年前
減肥真的是人生一輩子的功課
要怎麼樣瘦的健康,又能維持住好身材,就要用對方法
以前我也用過很多錯誤的方式,不但傷身,而且很快就又胖回來,甚至更胖
所以要長久維持一定要用對方法,才不會一輩子都在減肥
減重的原理很簡單
你吃進去的熱量>你輸出的熱量=肥胖
你吃進去的熱量<你輪出的熱量=減輕體重
每7700卡路里=1公斤
所以你每多吃進7700卡,理論上就是胖一公斤
而你每多消秏7700卡,理論上就是會減少一公斤
重點是,不論如何最少一定要吃到基礎代謝,不然是不會瘦的
所以有人說減肥成功70%靠飲食控制,30%靠運動
只要飲食上面做點改變,再加上運動來輔助,相信很快能看到效果
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- 6 年前
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- 匿名使用者7 年前
這里很不錯aaashops。com老婆很喜歡
允咉傴叻倦
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- 匿名使用者7 年前
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- 7 年前
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中天新聞報導::山湖郊旅遊用品打造冷凍試衣間 暖冬羽絨衣.GORE-TEX雪衣熱賣
今年適逢暖冬,縱使冷氣團來勢洶洶,但南台灣氣溫依舊居高不下,連帶影響到羽絨衣.GORE-TEX雪衣外套銷售成績,許多羽絨衣雪衣外套業者是叫苦連天,高雄市業者(山湖郊賞雪用品)日前打造冷凍試衣間,可望提升買氣,此舉果然成功吸引消費者注意,