? 發問時間: 健康疾病與處置其他:疾病 · 8 年前

小腿水腫抽痛

小腿每到下午4點左右就會水腫

偶爾還會抽痛

查過資料說要補充鈣質

不知道還有什麼其他的方法可以消水腫跟抽痛

4 個解答

評分
  • 8 年前
    最佳解答

    如果很不放心就去看醫生吧

    也要作息正常、適當運動

    會抽筋是要補充鈣質沒錯

    也可能是因為天氣冷血液循環比較不好

    要加強腳的血液循環可以考慮TXG機能襪歐

    因為我媽的血液循環不好

    所以我在網路上找到的襪子

    有漸進式壓力的效果可以幫助腳的血液循環變好

    我媽穿後真的有改善

    有說比較不會痠痛也不會水腫

  • 8 年前

    可以穿穿看有漸進式壓力系數的襪子

    我是因為工作每天都要久站

    不過穿了襪子之後就好多了

    建議你可以去試試看哦

    參考資料: 我是穿萊卡兒的
  • 另類回答~~

    身體出現狀況,建議您到醫院檢查,遵照醫生的意見做治療,以免延誤治療時機,

    然而許多身體的問題,都可以靠正確的飲食及作息調整改善

    雖然我的建議不一定能立刻改善您的症狀,

    但是針對身體的問題,除了尋求醫療途徑,建議您看看《 一 定 瘦 》這本書。

    《 一 定 瘦 》原本叫做《一定壽》,它是一本健康養身書,

    《 一 定 瘦 》的飲食方式,雖然不能治病,

    但是在疾病的治療過程中,若能配合這個正確的飲食方式保養,

    必能讓醫療發揮事半功倍的效果,使病情儘速修復或是不再惡化;

    至於尚未生病的人也可因此而遠離疾病,留住健康。

    只要確實執行書中所說的吃食順序,改變錯誤的飲食觀念,

    就一定可以輕易獲得健康與長壽,

    同時也一定能夠得到身型苗條的贈禮。

    《 一 定 瘦 》很簡單,沒有難懂的理論,也沒有考驗意志力的種種限制,

    只要「改變飲食方式」就可以改善健康的問題。

    外面書局都沒有,我以前問過了

    可以去圖書館借來看,去圖書館借不用花錢

    在「雅虎超級商城」或「雅虎拍賣」也可以搜尋到這本書

    這是一個完全『不用花錢』,而且『沒有副作用』的健康養身法,

    可以作為日常保健身體、照顧身體的方法,

    許多正確的養身及瘦身資訊都寫在《 一 定 瘦 》這本書中,

    建議您先看書,之後一定要執行看看,用《 一 定 瘦 》的飲食方式,

    只要一餐您便能感受身體不同於以往的舒暢,

    這需要您自身去體驗,真的很簡單,卻終身受用,

    誠心推薦您這個養身方法。

  • 8 年前

    小腿水腫抽痛的症狀也是寒性體質,加上他處筋傷所致..首先,要先把腰椎到薦椎兩邊繃緊的肌肉揉開..再把臀部繃緊的肌肉柔開,然後熱敷這些地方(給外熱源),服用中藥(或薑湯)調整寒性體質(給內熱源),便可治愈這些症狀..搭配針灸,效果更佳...高堂中醫林文濱醫師專治各種疑難疾病..

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