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匿名使用者 發問時間: 健康一般保健受傷 · 8 年前

左手上臂痠痛

左手上臂莫名其妙的痠痛,已有二周了!痛的位置不定,從肩部關節手臂到手肘關節處,痛的感覺會想將左肩部向下垂!在打電腦時常發生,晚上睡覺時(4點)也會痛到醒!

6 個解答

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    很榮幸與您一起探討以下問題:

    問題:左手上臂痠痛

    答:依本人多年實務與教學經驗,頸椎長期同一個姿勢太久會使頸椎側歪,容易造成頸椎小面關節的錯位,一旦這部分的頸椎發生擠壓、錯位時,那麼,椎間盤的神經痛覺會從肩膀向下傳導至手臂、手掌部,造成酸麻痛等症狀,尢其以「落枕」最為常見, 大部分是睡覺側睡習慣所致。

    由此可知,手臂酸痛跟頸椎有密切關聯 ,特別是頸椎4、5、6節的神經反射區是在肩臂、指掌處,所以一旦頸椎錯位、落枕最容易造成手部的問題,如果久久置之不理,則會使手部的氣血循環受阻,而行徑手臂的心經、心包等經絡路線會嚴重瘀積,形成二度傷害。 頸椎錯位圖:

    圖片參考:http://d.yimg.com/mw/nimage/ba36535aadf267da

    頸椎神經分布圖:

    圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/n/AD08829893/o/2013012923...

    建議您多嘗試不同的醫療體系看看,以下提供醫療訊息,僅供參考:

    手臂酸痛如果選擇看西醫的話 ,大部分都是開止痛藥、肌肉鬆弛劑給你吃,接下來會照X光或核磁共振,並安排電療、熱敷、牽引等長期復健,不過對患者而言,所花費的精神、時間、金錢成本相當的大。

    至於看中醫的話 ,雖然他不會幫您開刀,但至少他還幫您做一些針灸、推拿、鬆筋、膏藥、活絡關節等工作。 另外坊間還有一種「保健工作室- ,主要是以不用藥、不打針、不針灸、不放血、不開刀的第三類療法在為人服務,我國政府將其列入「民間療法」之合法範疇,雖然那是以自費方式在經營,但其專業度仍有採信的空間,它可以協助患者使骨骼回復到正常位置,並促進血液循環、經絡暢通與肌肉放鬆,使症狀自然而復癒。不過唯一遺憾的是…坊間整骨技術良莠不齊、收費高低標準不一,如果患者真的希望自己能早日康復的話,最重要還是施術者的技術與醫德才是最大關鍵。PS:希望以上說明對您有所助益,誠心祝您早日康復

    自然保健e學苑--劉炫見 謹上

    2013-01-29 23:35:24 補充:

    十五年實務與教學經驗,歡迎搜尋。

    參考資料: 自然保健e學苑-北區服務站
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    Lv 7
    8 年前

    壓迫到神經

    : 壓迫到頭的神經,引起頭痛,顏面神經痛,失眠,記憶力減退,頭暈神智不清等現象。若壓迫到手的神經,引起手關節,或者是手指頭會麻會痠會痛,或者肩胛會痠會緊會痛,或者手會抽筋,麻痺,或肌肉痿縮等現象。若骨刺壓迫到頸部中樞神經,嚴重則會造成全身癱瘓,不可不慎 !

    要補腎生精造髓,因為腎主骨藏精,腰為腎之腑,所以要補腎,腎勇則腰壯。

    要補氣養血,調理肝臟功能,因為肝主筋,筋路要勇,肝好筋就勇。

    要清血路,全身氣順,血路經脈暢通,無阻礙,氣強血清則百病無。

    三方面配合治療,自然筋骨強壯,椎間盤軟骨韌帶,彈性好回縮有力,增加你的抵抗力,徹底改善虛弱的體質,根本治療。

    吃藥治病要對症下藥治療,就要找專科醫師,詳細看病診察,了解體質和病症病因,辨症論治,才能對症下藥,徹底根本治療。 不是每一個人,同樣的病,就用同樣的藥,因為年齡不同,體質不同,病症病因不同,用藥就不同。

    提供您參考資料http://www.web1000.url.tw/

    參考資料: 瑞泰中醫
  • 晴晴
    Lv 4
    8 年前

    因為肩膀關節是我們常使用的關節當然受傷的機率非常的高. 例如提重物, 不甚撞傷, 不當的運動姿勢或是長期施力不當造成肩胛關節鬆脫易位. 久而久之因關節受傷, 血液不流通所以有酸痛麻的狀況, 就泛稱"五十肩".

    你的狀況應該是因為易位的肩胛關節壓迫到神經和血管,長期下來血液不流通造成酸麻的現象. 而冬天血液循環較慢就會更明顯. 因為時間很久了就會造成骨膜增生形成五十肩現象. 所以要趕緊去找好的整復推拿師幫你把關節回復到正確的位置才能根除疼痛.

    我有位朋友是症狀是手無法上舉只能觸及腰部無法上的現象非常嚴重有十幾年的病史, 後來是經人介紹找到一位很厲害的有30幾年專業的整復師, 他只去了一次就幫他把長年五十肩的毛病根除, 可說是非常厲害的整復師. 聽說這位60幾歲整復師是個國寶級的人物, 很多台大, 成大, 長庚, 亞東...等大醫院診斷需要開刀, 經過他的整復後, 幾乎患者都復原了. 只要是沒有開過刀的患者有任何脊椎和骨骼方面的問題都可以詢問他.

    有很多從中南部, 和東部的患者聽聞他的整復實例來找他, 無不嘖嘖稱奇. 曾經有一位70多歲的老翁, 撘公車不慎從樓梯摔下車, 造成全身骨折, 脊椎錯位無法動彈, 由三位大漢攙扶請 陳推拿師看看. 原本無法動彈的患者經過一次的細心整復後, 竟然可以自行走路上車. 這位整復師 是在台北 樹林, 如果有需要可以跟他詢問看看0918284087陳整復師. 希望以上資料對您有所幫助. 祝您早日康復^^

    參考資料: 朋友的經驗分享
  • 8 年前

    痛的位置會轉移,表示幾條神經有壓迫到,先試著聳肩向內脊椎擠壓跟調低枕頭高度,如果有改善,應該就是脊椎相關部位有壓迫到,去復健科看看吧。

    參考資料: 自己
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  • 匿名使用者
    8 年前

    如果久治不癒.可以使用筋肉放鬆術來改善

    參考資料: 30餘年處理痠痛經驗
  • 依您描述的情形,無法真正診斷出實際的問題。目前最重要的是積極治療!問題拖延愈久,愈難處理,復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療,舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原,未經專業確實治療一定會有舊傷,更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重,需慎選專業協助。 症狀必須詳細診察、謹慎評估,經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試,才能診斷出真正的問題所在,擬定最有效的治療方法。針對受傷的組織需要確實的治療,施以適合的整治技術,針對問題處置,加快受傷組織復原速度確實治癒,徹底解決,避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業,體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論,可以給你專業上的建議幫助。 藥物、針劑的副作用難以想像,僅能消炎止痛控制症狀,並未針對受傷部位實際治療,絕對不要有以藥物、針劑控制疼痛問題的心態。同樣的,藥師提醒,任何形式的酸痛消炎藥膏、貼布畢竟都只是「治標不治本」,僅止痛作用無治療效果(電視上酸痛貼布的廣告說的很清楚:僅能舒緩疼痛,並非治療)。貼布上藥物會經皮下微血管吸收進入人體內,如果長期酸痛,應該徹底檢查,或者改變不良習慣,長期使用酸痛藥膏貼布更該定期檢測肝、腎功能,免得發生遺憾。

    參考資料: 教學醫院十五年專業教學徒手整治資歷
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