解決小腿酸痛的問題？
現在的工作每天要久站真的很不習慣….
下班回到家小腿大腿都很酸 @@
有點想考慮是不是該直接入手按摩器
上次逛百貨公司的時候看到有些按摩器在特價 有點心動
不知道功能怎樣還有價格多少
請推薦可以舒緩小腿痠痛的按摩器材~~
5 個解答
評分
- 水門五郎Lv 78 年前最佳解答
我會推OSIM的優足樂喔
這台剛出我就買了！
真的是很神奇的產品
它跟外面按摩師父按的幾乎是一樣的
聽說是獨家的按摩滑動技術
力道很夠!!
小腿按得很深層ㄝ~~~
真的舒服~~~
按完後，腳都超輕的!
超推薦的!!!
參考資料： 自己 - 8 年前
我會建議你買機能減壓襪來穿
你覺得痠是因為血液循環不好
那導致血液循環不好的原因是因為你的工作需要久站
我自己也是有在穿機能減壓襪
我是買晟盟的TXG機能減壓襪
他們的襪子是漸進式的壓力
就比醫療等級減壓襪的壓力再少一點
是我們都可以接受的壓藉範圍
而且可以促進血產循環
腳就不會那麼容易痠
而按摩器就回家換下襪子後
好好的放鬆按摩一下吧
- 台南-柏拉圖徒手保健Lv 78 年前
按摩器大同小異，恐怕無法解決問題
狀況有可能是因足部力學失衡而造成的!!而比較能"完整"改善問題的方式是經由下肢身體力學評估，訂製 "個人化的醫療級矯正鞋墊"~~工作室提供足部壓力測試，可以幫你徹底評估整治足部問題!!有赴美發展職棒選手來訂製"個人化的矯正鞋墊"放置於棒球釘鞋內使用，效果明顯，可增加運動耐力，避免小腿酸痛。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。
參考資料： 教學醫院十五年專業教學徒手整治資歷 - 您覺得這個回答如何？您可以登入為回答投票。
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