建志 發問時間: 健康飲食與健身 · 8 年前

我的壓力好大 (長高)我給10點

我現在小三 我的身高只有142而已,有些人覺得我很高 可是我在班上是第5高的 讓我很有挫折感,因為我上幼稚園時 我的身高都是第一第二的 所以我想要長高方法

如果可以的話煩請文章字少一點 謝謝大大了

3 個解答

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  • 最佳解答

    拜託,你才剛要發育而已,別太擔心這些!!!

    而發育時間每個人都不同,像我在小學時,有些矮小的人現在都跟我同等了甚至超越過我,現在比別人高並不代表著以後,知道嗎?所以不要給自己壓力了

    你現在要做的是: 不要熬夜,電腦少打,多做些戶外運動,什麼運動都可以只要不要常坐在電腦桌前!!! 切記勿挑食,你正在發育,多吃些營養的東西,但少碰含糖飲料,點心和油炸之類的,不然到時候你長高了,但也胖了這可不好了!!

    慢慢等吧,長高不是一夜之間或短時間內就可以有效的,到國3之前都還會長高喔!! 照做一定會有結果的,要的是時間和耐心!! 加油

    高一學姊 共勉之

    參考資料: 緩慢長高的我
  • 8 年前

    希望可以不用吃藥 對身體不好

  • 8 年前

    放心,國高中也會長高.

    多打籃球很有效,

    不然也可以吃長高的中藥(這個對我很有效)

    參考資料: 本身很高
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