腳踝扭傷，並且當下有發出「啪！」聲

Question

腳是昨天早上，下樓梯時踩空扭傷的，當下有發出相當大的「啪！」的聲響，馬上痛得站不起來，只是因為要去上學（步行）所以還是這樣忍痛走去學校，大概走了二十幾分鐘這樣，期間還有上、下樓梯，到了學校，坐下後大概三十分，連走路也沒辦法走了囧，左腳踝腫脹得比右腳踝大了一圈不只（外側腫得最嚴重）。
　　跟學校借了柺杖後馬上請假去看了西醫，並照了X光，醫生說我的韌帶拉傷，骨頭似乎也有傷到，然後去做了復健（電療、超音波），醫生還有開藥給我。
　　回家後冰敷，但也沒冰多久，吃完藥就想睡了，但是腳痛讓我坐也不是站也不是，要一直調整姿勢OTZ……總之輕輕動一下也會痛就是了。
　　晚上睡前有貼貼布，還有在受傷的腳下墊個枕頭抬高，一晚醒來似乎有消腫一點（雖然還是大一號啦囧），也沒那麼痛了，但還是不能走，而且在腳背上出現些微淤青，腳指也麻麻的，按下去有刺刺的感覺，其他地方我就沒亂按了因為摸大力點都會痛囧……
　　雖然醫生說是韌帶拉傷，但因為那聲「啪」讓我很擔心是不是韌帶斷裂，因為韌帶斷裂似乎從X光中沒辦法看出來？
　　我媽媽說明天要帶我去看中醫，但我很不安，請問我這種狀況要怎麼看才好？

晴晴 · Accepted Answer

腳踝是人最常使用的關節, 有時一不小心踩空或是跳躍跌倒就會造成腳踝關節錯位. 因為受傷的當時錯位的關節會壓迫到神經和血管所以腳踝會有腫大疼痛的現象. 只要是關節錯位壓到神經就會有疼痛的現象, 而錯位關節壓到血管時,血管不流通就會造成腳踝部分的淤腫現象. 

其實腳踝的關節有3個, X光只能照出骨頭有沒有斷裂 ,細小的關節根本沒辦法看的出來. 如果你能找到一位厲害且懂得骨骼的整復師就可以幫您把關節復位. 

我朋友是因為打籃球時跟對方球友搶球一個不小心跳下來踩空傷腳踝, 腳踝腫的跟豬腳一樣大, 拖了半年多本來想開刀, 後來有人介紹找到一位有30幾年經驗的陳整復師, 原本想說姑且試試看, 結果只去一次就短短20幾分鐘就將他腳踝關節錯位的部位回復到正確的位置. 腳踝就馬上消腫且行動自如. 心想還好沒有開刀, 真的是花錢又傷身^^ 如果有需要的話可以打電話先跟他詢問看看, 因為他很厲害所以很多東部和中南部的都來找他, ...他的聯絡電話是0918284087 台北樹林的陳整復師. 希望你早日康復.

峰 · Answer

因為那聲「啪」讓我很擔心是不是韌帶斷裂....
韌帶斷裂可能性極大
所以要去大醫院看, 甚至要將腳踝做固定
沒有處理好的話,妳的腳踝關節會鬆弛

派大星 · Answer

筋骨方面的治療, 建議使用中醫會比較好中醫藥活血化瘀, 調經順氣, 活絡筋脈, 無副作用, 日後不會因為變天而產生酸痛, 較能根治

若你在台北地區，萬華區的瑞泰中醫診所可以去看看張順航醫師行醫有二十多年的臨床經驗而且看病精心又細心讓您安心酸痛方面的筋骨退化、骨剌【免開刀】、經痛、痛風、五十肩、頸項肩背酸痛、手腳關節酸痛他們還有專業的線上醫療諮詢服務你可以先諮詢一下, 真的有必要就去看診哦~~

吃藥治病要對症下藥治療，就要找專科醫師，詳細看病診察，了解體質和病症病因，辨症論治，才能對症下藥，徹底根本治療。
不是每一個人，同樣的病，就用同樣的藥，因為年齡不同，體質不同，病症病因不同，用藥就不同。

提供您參考資料 http://www.web1000.url.tw/

般若波 · Answer

韌帶斷裂、非要利器切割﹝骨骼碎裂或斷也算利器﹞。
沒有上述情事，韌帶斷裂的機率機近0。

這種狀況要找會“疏通筋絡”的人最有效！

台南-柏拉圖徒手保健 · Answer

未獲得專業確實的治療，當然是好不了目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。未經專業確實治療一定會有舊傷，不痛不代表復原，更不可能自行全癒，王建民腳踝扭傷經專業密集治療至復原也需至少1-3個月。踝關節因為韌帶拉傷未完全復原且踝關節脫位，以致於經常會再度扭傷，腳踝內翻(inversion)的扭傷，造成腓骨向外側扭轉導致腳踝向前、向下瞬間同時扭轉脫位(俗稱翻腳刀)，運用適合的整治技術，針對受傷部位，才能使拉傷的韌帶復原，並要將移位僵硬的踝關節矯正歸位，加快復原速度，避免再次復發和殘存舊傷，徹底解決問題。腫脹是因受傷處未確實治癒，血管滲透壓較高，組織液較難吸收回血管，消腫可以用彈性繃帶向心方式纏繞足部，2小時要解開一次，休息半小時。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。藥物、針劑的副作用難以想像，僅能消炎止痛控制症狀，並未針對受傷部位實際治療，絕對不要有以藥物、針劑控制疼痛問題的心態。同樣的，藥師提醒，任何形式的酸痛消炎藥膏、貼布畢竟都只是「治標不治本」，僅止痛作用無治療效果(電視上酸痛貼布的廣告說的很清楚：僅能舒緩疼痛，並非治療)。貼布上藥物會經皮下微血管吸收進入人體內，如果長期酸痛，應該徹底檢查，或者改變不良習慣，長期使用酸痛藥膏貼布更該定期檢測肝、腎功能，免得發生遺憾。

腳踝扭傷，並且當下有發出「啪！」聲

5 個解答