我有恐懼症嗎?
我怕陌生人 但是我很想去認識新朋友
不過我對不熟悉的人沒有安全感跟信任感
我走路都會拉著人 不拉著人我會怕 @@~
以前喜歡人多的地方
可是現在到了人擠人的地方我會不舒服
ex:今天搭火車的時候
因為是放學尖峰時段 人爆滿
我覺得有點悶 而且我會害怕
今天還差點哭了
@@~
8 個解答
- 8 年前最佳解答
妳只是個比較怕生的膽小鬼
並不是有恐懼症
建議妳可以逆向操作
人都是會感到麻木的生物
自己一個人多到人多地方走走
想哭就哭
這是正常的生理現象
不要憋
要讓自己的情緒適當發洩
等到妳習慣了麻木了妳就不會怕了
至於走路拉著人的這個習慣
如果被妳拉的人不介意那就沒關係了
只是每個人都要拉就有點不討喜了
如果妳只是坐在椅子上看著電腦螢幕上的網路解答
那麼對妳的困擾是不會有任何幫助的
自己要懂得出去走走
若是妳改不掉喜歡依賴別人的壞習慣
那誰都幫不了妳的
P.S.
我也很討厭人擠人的地方
但討厭跟害怕是不一樣的
- 8 年前
1.首先不要慌張，先把壓力調適，在現實社會中，有很大的壓力就無法思考那些煩惱的東西。人的壓力到一定限度會迷惘及崩潰都是正常的。
2.去看看心理醫生，我想她會傾聽你說的話、給你意見。也想心理醫師絕對不會嘲笑你的一切。
3.在人生旅途有很多很多的逆流但我相信只要能堅持所當堅持，守住自己的原則，便能不惑於這些逆境。
4.樂觀奮鬥，積極進取，絕不可事事想太多，而且更要擺脫自已的壓力和限制，盡情開拓生命的寬度，創造自已存在價值。
5.不要凡事都習慣性地做「負面思考」，從負面角度來衡量和評價，以致所說出口的，都是一些「難聽」和「刺傷他人」的話。要正面思考，想想每天都是美好的一天，活著的感覺真好，空氣好清新。
6.在人生的路途，不管有多少暫時性委曲，也絕對不與任何人樹敵，如此往後才可以給自己多留一條生路。
7.看重對方的優點，並循循善誘、引導對方與自己相處。
。
8.嗜好培養多方面的：如釣魚、聽音樂、寫作及爬山。有時，我會和家人去爬山，以促進血液循環，保持身體健康。有時我會聽音樂，使自己調劑身心，也使自己置身於歡樂宮中。另外，查資料、做作業、玩遊戲，其樂無窮。
9.決定自我抱負每個人都有自己的抱負，我的抱負是相當大的。有時，想當個能妙手回春，治好許多垂危的病人的醫生；有時想當個下筆遷延，寫得又快又好，真可說是夢筆生花的作家；又有時想當個經營貿易公司，事業順利的企業家。
10.聽音樂是一種享受，那悅耳動聽的旋律不停在耳邊迴響著，使人有飄飄然的感覺。它不但能調劑身心，也使人如置身於歡樂宮中。
11.閱讀課外讀物，能增廣見識，更有益身心，成為一個飽學之士。
- 匿名使用者8 年前
不 知你的恐懼˙˙是如何產生
家庭 或是學校˙˙不夠有安全感˙˙
建議可以問父母 跟家人做溝通
如果可以 慈濟這個大家庭 有許多善人 善知識~
會讓你受用無窮~
- 我愛爸媽Lv 78 年前
拜託 我們人又不是什麼可怕的動物
我走路都會拉著人 不拉著人我會怕 @@~
妳超可愛的
妳想想看 妳也是人 不是嗎
今天搭火車的時候
因為是放學尖峰時段 人爆滿
我覺得有點悶 而且我會害怕
今天還差點哭了
我們台灣人都非常有愛心
妳看看311日本大海嘯 我們台灣人的愛心捐贈世界第一耶 棒棒棒
而且妳隨便到路上拉一個人 告訴她他 你妳非常的棒 而且面帶微笑的說
妳就會感染到台灣人非常純真的一面
要我帶妳去做做看嗎
國書敬上O^O^O
- 您覺得這個回答如何？您可以登入為回答投票。
