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匿名使用者 發問時間: 健康疾病與處置癌症 · 8 年前

肝指數過高保養方法

自2007年就發現肝指數過高,GOT,GPT都在300多,因為有長期喝酒關希,醫生說是酒精性肝炎,本身無ABC肝炎帶原,至2009年切除膽壤,斷斷續續喝酒及戒酒,每半年,一年做超音波,及驗血都沒問題,GOT/GPT,都維持在正常,去年11月份超音坡結果也正常,結果又喝酒4/12號抽血GOT/144...GTP/226,醫生說是喝酒關西,我知道不該喝了醫生說再喝就嚴重了,希望有這方面專業知識,幫忙..謝謝

7 個解答

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  • 8 年前
    最佳解答

    酒精與肝臟的關係,許多人都會認為「酒量好就代表肝臟功能比較強」,因而放心地大喝特喝,其實這是一種大錯特錯的觀念。一個人酒力的好壞,完全取決於體質。酒醉是導因於酒類中所含的乙醛對於交感神經所產生的刺激,而酒力好的人體內代謝酵素機能較佳,所以不容易出現酒醉的現象,這純粹是一種天生的特性。因此,酒力的好與不好,跟肝臟機能的強弱其實是完全無關的。

    在大量酒精的作用下,肝細胞會如同被火燒傷時一般產生急性的發炎症狀,進而因發生變性而逐漸遭到破壞,最後終於產生病變。大多數的患者會出現食慾不振、噁心、嘔吐、下痢或是腹痛等消化器官的症狀,同時也會有強烈的倦怠感及疲勞感,偶爾也會出現發燒的現象。

    如果這時進行戒酒,那肝臟便會因其再生能力而逐漸恢復正常,症狀也將逐漸消失。但如果仍持續飲酒,那症狀便會逐漸慢性化,進而出現嚴重的黃疸或體重減輕的現象,偶爾也會出現腹水的症狀。

    如果患者於肝炎復發後戒酒,病情穩定後又喝酒,這樣一直不斷重複下去的話,那麼肝細胞不但會遭到破壞,而且在細胞脫落處也會開始形成纖維,當纖維逐漸增多之後,整個肝臟就會變硬而使其原有的機能大為降低,這種狀態便是俗稱的「肝硬化」。

    因為工作上的關係,不少人需要天天喝酒應酬,有些人甚至喝到不省人事,第二天醒來滿身酒味。喝酒小酌尚可,若天天喝到不省人事,則可能傷肝。酒精本身會直接或間接破壞肝細胞,抑制肝細胞合成白蛋白,不但會造成酒精性肝炎、導致肝的纖維化;久而久之甚至會變成肝硬化或肝癌。

    酒精性肝炎一開始可能會先出現脂肪肝。如同前述,脂肪肝不算病,如果是肥胖、營養過剩所造成的,只要控制飲食、減肥就可以了;但如果是酗酒引起的脂肪肝,就可能從酒精性肝炎演變成肝硬化甚至肝癌。至於喝多少量才會得肝病?這很難說,因為每個人對酒精的代謝速度不同。

    根據研究,正常人每天喝270克的酒精(相當於5杯高梁酒杯的量),連續兩天即可造成脂肪肝。每天攝取50克的酒精,連續一週就可能出現脂肪肝;連續幾年就有可能變成肝硬化,肝硬化之後,得到肝癌的機會就大大地提高。

    有人認為,喝了酒再解酒就好了,這種想法不正確,因為喝酒時酒精已經傷害了肝臟。正確的觀念是喝酒要有節制,不要過量;喝酒前應先吃一些食物;喝酒的時間儘量拉長,使酒精吸收速度變慢,讓肝臟有足夠能力去代謝酒精。

    所以請先戒酒,再從飲食著手。

    肝炎患者的飲食原則如下:

    1.少量多餐。

    2.少吃辛辣或刺激性的食物。

    3.攝取品質好的蛋白質(可促進受損細胞修復與再生,肉、魚、蛋、奶類是最佳來源;植物性蛋白質以黃豆最佳)。

    4.降低脂肪的攝取。

    5.以新鮮、天然的食材為主。

    6.規律且均衡攝食。

  • 8 年前

    可以推薦你吃健而婷的薑黃

    吃這一款薑黃不比一般的咖哩薑黃差唷!

    他的濃度95%

    我爸爸也有吃這一款保健食品

    也是一樣愛喝酒 肝指數滿高的

    每天吃一粒還保養 精神變好了 也不會那麼疲憊了!!

    之前皮膚都暗暗的 現在也覺得好看多 亮多了

  • 小亞
    Lv 7
    8 年前

    肝有問題的 人..本來就不應該 喝酒的 ..所以為了 你的 健康著想..徹底戒酒吧

  • katie
    Lv 5
    8 年前

    你要好好照顧自己的身體了。

    這裡給你的意見,是個人的經驗或是知識,僅供你參考。

    想想後,再決定要怎麼做。

    首先,從生活飲食習慣改變做起:

    1. 戒酒

    2. 少吃肉、高油脂、高膽固的食物 ,避免增加肝的負擔 。

    3. 多吃蔬果。除了三餐多吃蔬果,餐跟餐之間如果肚子餓 ,

    也把點心餅乾麵包類的食物換成水果 。

    4. 喝水取代飲料

    5. 勿熬夜

    6. 運動

    7. 不妨試試"蘆薈汁 "(修復消化系統 )、"消化酵素 "(幫助代謝

    排毒 )、"常青 "(活化肝細胞 )、"先進纖維粉 "(幫助排

    便 )、"左旋色胺酸 "(幫助舒緩心情、睡眠 )

    8. 心情放鬆、保持好心情

    改善身體的健康跟自己的生活飲食息息相關,

    身體狀況好了(腸胃),營養進到身體的吸收率就高,

    這樣身體得到養分和修復的機率也高。

    加油!

    以上是僅供參考。

    katiexie1982@yahoo.com.tw

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  • 8 年前

    建議您試試人蔘皂苷~它有抗癌、刺激免疫系統、抗動脈硬化、抗高血壓、抗糖尿病以及對修復肝功能和中樞神經系統 (Central Nervous System) 的刺激或抑制~使用後在去檢查一次GOT,GPT明顯改善很多~目前市面上單一賣人蔘皂苷不多(價格上不便宜)~幾乎都有添加其他成分在裡面~最好是無添加其他成分的(免的肝好了換其他器官有問題)~希望對你有幫助

    參考資料: 自己的家人
  • Chris
    Lv 6
    8 年前

    一. 肝指數過高未必跟喝酒有關係

    實際案例: 扶輪社某位女士長期喝酒應酬, 肝指數降不下來, 醫生說是因為喝酒的關係, 結果當事人戒酒一年, 肝指數仍然一樣, 最後做了基因檢測, 才發現是咖啡因帶謝相關的基因有問題, 進而發現此人有喝咖啡的習慣, 戒掉咖啡後, 肝指數就降下來了

    二. 超音波和其他影像醫學只能發現0.5~1公分以上的腫瘤

    在日本癌症專科醫院有一般癌症檢查和mRNA癌症分子生物檢測的比較

    撇開準確率, 偽陽性, 結果人為判斷, 微轉移偵測不到以外

    腫瘤0.5公分發現後, 平均壽命只剩下1~3年

    圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/n/AF03276423/o/2013041522...

    三. 一般癌症篩檢的三大問題:

    1. 準確率太低。(偽陽性高)

    2. 無法一次檢測多項癌症。(單項檢查偵測不到轉移癌)

    3. 精密度太低。(癌腫瘤至少需成長至0.5公分大小才測得到)

    想要早期發現的健康人

    或需要監控癌細胞轉移、癌症復發和治療成效追蹤的癌症病友

    建議定期做mRNA癌症分子生物檢測

    這是目前最為理想的檢測方式

    http://mrna999.blogspot.tw/2013/03/mrna.html

    參考資料: 高醫大陳博士, 基因體學, 分子生物學, 生物晶片
  • honda
    Lv 5
    8 年前

    建議食用下述物質,可以讓您的身體更佳。

    藍藻

    緣藻

    左旋麩醯胺酸

    薑黃素(內含黑糊椒萃取物)

    兒茶素

    諾麗果、

    褐藻

    人蔘皂苷

    如有問題,請再連絡。

    祝 平安

    參考資料: 自已的經驗
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