月輝星雨 發問時間: 健康心理健康 · 8 年前

精神不穩定了話 怎麼辦才好

恩 是這樣的

我有個朋友 她最近情緒不穩定的狀況越來越嚴重

有時會突然想變了一個人一樣暴走然後一下子又好了

她說她很不想這樣但又控制不了

一個人的時候會莫名其妙突然哭起來

還有其他的狀況 我就不贅述了

我很想幫她 但我說甚麼好像都沒用 我不會心理諮商

她不想跟家人說這些也幾乎不跟我以外的朋友說...

總之 我想問說

看精神科是不是只是開個情緒控制的藥而已?

因為我朋友對精神科的印象是這樣所以一直不願意去...

若是心理諮商了話,要去那尋求管道呢?要錢了話價位大概是多少?

太貴了話大概就不行了 : ( 我們都還是學生也還沒找到打工..

除了這些 還有神改善這狀況的方法嗎?

噢 對了 心理諮商除了學校輔導室喔 她不相信學校老師(可能會跟家裡連絡)

麻煩大家了:s

8 個解答

評分
  • Grace
    Lv 5
    8 年前
    最佳解答

    您好!

    這應該是所謂精神疾病一種!

    可以帶他去掛精神科和拿藥!

    若是問題越來越嚴重 如超乎一般人做出的舉動 如自殘 莫名奇妙遊走 說想要去死等 極端反應 建議就是叫救護車 讓她去住院 醫院時間一到

    就會護士自己拿藥給她吃 主治醫生會時時觀察他情況 住醫院他也可以和人互動(病友)醫院也會有活動讓他做(勞作 電影 )

    讓他多運動接近戶外接近自然 多些戶外活動 多聞聞花的香氣 養隻小動物給他互動

    Q一個人的時候會莫名其妙突然哭起來

    A他哭的時候你可以問他原因 在去想想怎麼幫他

    做為朋友在一旁支持他 相信他 和幫助他 對他的病情會較好!

    住院的精神科 比一般掛號精神科更有用更徹底治療(會依情況換藥等等) 希望早日康復!

    2013-04-25 01:06:19 補充:

    無論無意識有意識 總之 出了問題 精神疾病非理性的很多 問問看有什麼問題? 從問題根本治療比較重要 記得乖乖要按時吃藥! 掛號後 護理人員醫生會自動跟他聊聊 約半鐘頭之久 醫院會自動心理諮詢的 和判斷

    2013-04-28 17:07:55 補充:

    嗨 Kitty 大您很不乖唷 即使您吃了會昏 吃了好不好 其實跟藥物有關 有些藥是一定要吃的 慢性疾病 需要控制的疾病 至於好不好 其實不是要給一般人吃的 有沒有用要問"患者" 且吃藥不要亂斷藥 不然在嚴重下去可能要送急診 被強迫吃藥了 請相信醫療 但是藥的品質也很重要

    2013-04-28 17:09:23 補充:

    畢竟精神科開得藥都很像 但是精神疾病卻有很多種

  • 8 年前

    我現在也是此狀況,找出會讓你朋友感到快樂事務,或者可打張老師電話,多聽少說或者讓她去格鬥健身房....真不得你陪她用善意謊言一定要趕去精神科就醫或心理諮商

  • 匿名使用者
    8 年前

    之前在網路上看到有人貼出精神科藥物及精神病診斷都是假的,所以約十幾年前在三軍總醫院精神科做實驗...我已經清楚跟精神科醫師說我要做實驗,沒想到醫師開一些藥叫我回去吃吃看,一吃就幾乎昏睡一天,只吃過一次我就不吃了...之後第二次跟醫師告知這種情形後,我從此不吃了,只拿藥...第三次以後發現,醫師跟本不聽你說什麼就開藥,之後換其它醫師後幾乎也一樣,幾乎不說話就開之前的藥...看了幾年後,某醫師就開給我一張證明,叫我去健保局,我不知道是什麼,就莫名其妙拿到重大傷病卡...但我知道是做實驗的,所以掛號費五百元都是自行買單,沒用重大傷病卡...當兵也沒去申請免役,因為我是在做實驗,申請了可能會觸犯妨礙兵役罪...順利當兵退伍及工作幾年後,想廢除重大傷病卡,可是醫師說沒辦法,只能兩年都沒去看才能評估...多年後沒去看精神科後,醫師終於開給我精神病痊癒證明,不過拿去健保局申請,健保局並不同意,當我第二次去申請時,她們說申請了以後就可能會怎樣怎樣,我說我不會再去看精神科了,重大傷病卡才真正廢除...由這個實驗後,我終於得到結果:精神病及精神科藥物真的是假的...

  • 8 年前

    你好!朋友!情緒不穩定的原因,可能需進一步詢問,是否曾遇到挫折或困難,會比較好去幫忙她,這裡先說些大方向的方法好了;)

    情緒不穩,可能來自壓力無法排解,當下的感受是痛苦的,既然是痛苦的,更不應該待在裡頭太久,畢竟「觀受是苦」。此時,建議接觸一些正面、安定、快樂的話語或書籍,如果她暫時無法自己閱讀的話,也可以交由她信賴的朋友說給她聽(目前看來她比較信賴你),此時,推荐靜思語。

    比較不建議吃控制情緒的藥,大多都有副作用,建議挑選看那種方式適合她,如閱讀、運動、聽音樂、接觸人群團體等等

    不知道當地社區是不是有慈濟的資源回收站,可以找個時間陪她去參與看看,主要是接觸人群,尤其是接觸好人善人,多聽人家分享,也許在聽的過程中,會發現其實自己是有福氣的人,因為比上不足、比下有餘,另外,觀看大愛電視台也是一個好選擇,這個階段不建議看其他為衝收視率的新聞、或是太過負面的新聞,對此時的她沒有好處,透過觀看大愛新聞、大愛劇場,看看好人好事,看看當劇中人物遇到痛苦時是如何有智慧地排解。

    希望對她有幫助;)

    以下列舉幾則靜思語,以供參考:

    真正的愛心,是照顧好自己的這顆心

    做人要立好志,發好願

    人要自愛,才能愛普天下的人

    能付出愛心就是福,能消除煩惱就是慧

    人如不知足,就永遠都在煩惱中

    脾氣嘴巴不好,心地再好,也不能算是好人

    太陽光大,父母恩大,君子量大、小人氣大

    南無佛

    南無釋迦牟尼佛

    南無當來下生彌勒佛

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  • ubong
    Lv 7
    8 年前

    人類絕大多數的苦難都是不必要的。它們是自己創造出來的,因為未受觀測的心智(unobserved mind)在掌控你的人生。你現在所創造的痛苦,總是來自對當下如是(what is)某種形式的不接受,某種形式的無意識抗拒。

    -- 引用自《修練當下的力量 》(請以"修練當下的力量 好讀〞搜尋來讀此書)

    讀這本書,你就會明白,我們在很多時候是"無意識"的。我個人自認為是"非常有理性"的,讀了這本書之後才明白,原來自己也經常是"無意識"的。所謂的無意識就是,"不知道自己在做什麼"(語出耶穌被釘上十字架時對門徒說的:寬怒他們,因為他們並不知道自己在做什麼)。你讀了這本書後,我相信你也會愰然大悟,原來自己也經常是無意識的。讀這本書有助於自己變得更有意識,也能夠明白朋友為什麼這樣,並且更知道如何幫助他,或進而引導他也來讀這本書。

    事實上,不只是個人有時候是無意識的,還有所謂的"集體無意識",那就是人類集體普遍共有的現象,就因為許多人都那樣而積非成是,如果我們要進展為一個高度進步的國家,全國人都有必要讀這本書的。

  • 8 年前

    你的朋友需要心理諮商囉

    她的心理生病了

    傳神關懷傳播協會

    如果您是或您知道身邊有心靈痛苦

    或身體失能需要服務的人們,

    請電話拹談。

    親切的諮商協談0800-009195

    祝福你的朋友找回心靈的平安喔!!

  • 8 年前

    我們只要每天出門運動

    我們自然就會非常的快樂與幸福

    想要運動可以找我喔

    國書O^O^O

  • 8 年前

    你的朋友信任你才只會跟你說

    情緒不穩定的原因有很多

    課業壓力、人際相處、赫爾蒙失調這些都是有可能的

    做心理諮商也是可以

    但你要不要先觀察你朋友看看呢

    月經來之前情緒不穩還是其他原因

    像憂鬱症我以前有曾有

    那是我大學時被錢逼到的結果

    我也是不敢看精神科跑去掛了家醫科

    醫生跟我聊天,了解我為什麼所困擾

    醫生告訴我要開抗憂鬱的藥給我時

    我的眼淚就停不下來

    藥......我有吃

    期間我身邊的家人、朋友一直給我鼓勵

    我才能走出那段天天想死的日子

    親朋好友的關懷是比看醫生還來的重要的

    我並不是說叫她不要看醫生

    而是了解她為什麼會不穩定較重要

    隨時開導她生活其實很美好

    轉移她難過的注意力時時賠伴著她

    祝福您朋友能走出來

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