綠豆湯 發問時間: 健康心理健康 · 7 年前

覺得好不快樂,不知道活著的意義

看著身旁的人每天似乎都在做能讓他們快樂的事

他們都有自己固定的興趣,其實就是玩線上遊戲

他們可以每天一直玩好幾個小時,覺得很快樂

除了線上遊戲,還有像是和別人打嘴砲打屁,也能讓他們快樂

相較之下,我每天都不知道要做什麼,只是找些事情來做

做了那些事情似乎並不會覺得快樂,只是為了不要白白度過時間

我沒有固定的興趣,連線上遊戲都不喜歡玩,也許就是發呆、上網、東看西看的

現在是因為暫時沒有每天必做的工作事項,所以可運用的時間才很多

只是我也不知道以後要工作了,是會快樂些或更不快樂

現在只是好想能一直沉睡,不想起來面對每一天

7 個解答

評分
  • 7 年前

     活著的意義是什麼?

     

    到底人生所求何事?第一是求福!有了福,一切就有了。同是吃飯,有福的人吃得下!同是睡覺,有福的人睡得著!有福的人不煩惱,不唉聲歎氣,更不至走投無路。有福的人天天快樂,事事如意,沒有咒詛,從不倒楣。有福的人仰不愧天,俯不愧地,雖忙碌亦安息,即艱難而有力。有福的人不但自己出入蒙福,還能祝福別人,為人群造福!這樣的福到那裏去找?福不是從地上來的,更不是金錢所能買的,乃是神所賜的。神說,論福我必賜大福給你!神要賜給你的福是大福!是福中之福!祂話出必成。神所賜的大福,就是主耶穌基督。信祂的就得著了祂,就得著了大福!信祂的人,罪惡消除,脫離咒詛,勝過試探,良心寧靜,心地光明,平安喜樂,作神的兒女,福被人群,且有永生,福祉無盡。

     

     參考資料:http://www.lsmchinese.org/big5/01gospel/tracts/cha...

  • 育甫
    Lv 7
    7 年前

    你好~

    房間或佛廳放南無阿彌陀佛的念佛機也不錯,音樂可以切小小聲不會吵到他人。

    淨念相繼-南無阿彌陀佛唸佛機

    http://www.youtube.com/playlist?list=PLpFaCG6NnNrL...

    若壓力太大 不妨醫院姿詢心理醫生 心情差可以戶外走走

    疲累了多休息

    請您記住

    多吃蔬、果 、多運動 、少熬夜、少酗酒是可以改善的 切記!切記!

    存好心 做好事 說好話

    要多多保重喔 做參考即可^^

    善行成就善果

    .

  • 黃山
    Lv 7
    7 年前

    人因為無主而不知所措而害怕未來,當人不只是工作賺錢吃飯而已,思考當人的任務是什麼?在日常生活中待人處事的能力從何而來呢?為何會煩惱不斷呢?那就是修身養性,修身養性是從隨時自我反省做起,這能修EQ,平和的情緒是在日常生活中,遇事先自省在針對事來分析,就能找出道理來處事,使自己成為明理講理有氣質之人。這就是當人的意義,同時能體會出愉悅之心境。 真正的快樂是從心底發出來的喜悅才是真正的快樂,而這種境界需要懂道理運用道理於日常生活待人處事中。而道理又再遇事時對事不對人去分析里得來的。懂得道理後就會知道甚麼才是真正的快樂ㄜ!!

  • 7 年前

    每個人看起來似乎都沒有什麼特別大的煩惱

    或許有些人真的事沒有什麼煩惱 但是有些人就不依樣了

    他並不會讓你看到他的煩惱 甚至躲在房間或無人的角落偷偷哭泣

    以上敘述的第二種人 我就是屬於這種人.

    我常常為了未來的人生目標或者是現在交友的窘境而去煩惱

    玩線上遊戲並不是快樂 而是短暫的消除壓力忘記煩惱罷了

    至於嘴砲打屁只是逞一時的口舌之快 我在幾個月以前 我也是這樣

    常常講話都必須講到得理不饒人 甚至咄咄逼人 讓人說不出話來

    在我認為我一定要爭辯到贏的時候 我就一定爭辯到贏 而且我也辦的到

    到是在無形之中 你卻傷害了愛你的人 不管你是有心無心 日子一久

    別人開始對你感到厭煩 甚至開始厭惡 我現在就是這樣 有一天 我的朋友告

    訴我說 你知道知道 你講話嘴砲又白目 你這樣事事都要爭辯到贏有任何意

    義嗎? 這時我突然恍然大悟 但是一切卻已經來不及了 等我覺悟時 我眾多

    的朋友早已離我而去.

    我自己也覺得好不快樂 因為我擔任了許多小老師的職務 常常被這樣工作

    壓的喘不過氣來 我自己常常在思考 我活著的意義倒底是什麼ㄋ? 我從國小

    思考到現在國一了 卻曾未思考出來過 你既然沒有什麼必做的事項 為何不

    趕快去思考未來的人生方向 等你思考到的時候 努力去自我實現 不要怕有

    何阻礙 相信自己 創造自己 肯定自己吧.

    在這個世上有幾個人是快樂的 常常為了下一餐該怎辦 房租貸款還沒繳 課

    業遇到瓶頸 人際之間有問題 太多太多了 但是現在至少你都安然無恙 去思

    考吧 雖然我自己也遇到不少問題 但是我自己可以去鼓勵別人 但是當自己

    不快樂時 並沒有人可以鼓勵我 我只能自己安慰自己 不然有只能自己在暗

    地裡哭泣 但是別要氣餒 相信我 下一個明天會更好 <發表完畢>

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  • 7 年前

    你這樣下去不行呀

    還是要面對生活呀

    找事情讓自己做吧

    去打工也好呀

  • ubong
    Lv 7
    7 年前

    你不快樂的原因是,你不知道要做什麼來"打發時間",你看到的那些快樂的身傍的人是因為他們不會對他們所做的事加入"價值判斷",我們卻會,我們會認為玩線上遊戲是"不好的",所以沒辦法像他們一樣的快樂。

    事實上,他們的快樂是"無意識"的,他們也是因為不知道做什麼好,也沒有分別"怎樣運用時間"才是好的,所以能夠沉浸在線上遊戲而不會覺得"不妥"。

    倒是你,因為心靈層次比較高,你知道什麼是好的,什麼是不好的。只是沒有讓你能夠長時間願意專注其上的事可做,才讓你覺得不快樂的。

    問題的根源,根據我個人的生活體驗,我發現我們身上有一個機制,它是我們的"注意力",它一直需要有目標,也可以說它一直需要"有事做"。我們從出生開始,我們的注意力就不自覺的需要有目標,所以,一個小嬰兒無事可做,也不會做任何事,卻一直必需要大人陪著在身邊,就是這個原因。所以,我們一生都必需為了"打發時間"而奮戰的,重點在於"我們做什麼來打發時間"決定我們的生命品質。

    所以,你不必擔憂將來有工作了是否會快樂,有一個原則是:

    做你喜歡的事;喜歡你做的事。

    意思是,最好你知道自己喜歡做什麼樣的工作,你現在可以朝著這方面培養你的興趣,做自己喜歡的工作就難以不快樂。但是,並非每個人都有喜歡做的事,或每個人都能夠那麼好運,能夠做自己喜歡的工作(如果你沒有其他外力的干擾,例如親人必需依賴你的收入來生活,你當然可以選擇自己喜歡的工作),那麼,"喜歡你做的事"就絕對是必要的心態了。

    最後介紹你線上讀一本書,相信這本書能指引你"發現自己內在的力量"的:

    愛是本體的一種狀態。

    你的愛不假外求,它深植於你的內在。

    你無法失去它,它也不會離開你。

    它無須依附他人,也無須依附其他外在形式。

    人類絕大多數的苦難都是不必要的。它們是自己創造出來的,因為未受觀測的心智(unobserved mind)在掌控你的人生。你現在所創造的痛苦,總是來自對當下如是(what is)某種形式的不接受,某種形式的無意識抗拒。

    -- 引用自《修練當下的力量 》(請以"修練當下的力量 好讀〞搜尋來讀此書)

    我個人從這本書受益非常多,相信只要你是真的想要精進自己的生命品質,這本書絕對是值得一讀再讀的。

  • 7 年前

    我們活在這個世界當中

    常常不知道是為了什麼而活

    有的時候羨慕別人,想要什麼就能擁有什麼

    或者是羨慕別人,書讀得不好,或是事情做得不是很好,卻還是萬人迷

    受眾人的喜愛,即使他比自己還差了一些

    常常會看到這樣的人也是讓人喜歡,受人歡迎

    就不禁難過或是自卑

    覺得為什麼自己不管做什麼,做得再好,都沒有辦法引起別人的讚賞和贊同

    我也會有這樣的感受

    我也曾經從一個愛讀書的孩子

    到我真的很討厭讀書,認為讀書沒有意義

    但是上了高中之後,我讀的是私立高職

    只是走的是綜合高中,就是能升一般大學,也可以上科技大學

    可以繼續讀書,也可以直接走技能路線

    不是每一個人讀私立學校都是成績不好的

    有些人成績好,但還是讀私立的學校

    但我當時的確是因為成績變差了

    才會選擇現在這一間學校來讀

    其實我相當的後悔,在過去,我沒有好好讀書

    該醒的時候,還在沉迷於愛情當中,總以為愛情就是一切

    也會有那種:沒有他,我活不下去。 的些許可以算是愚蠢的想法

    因為到最後我那麼的付出,但我換來的是他一再的劈腿跟嘲笑

    曾經我認為這個世界上

    我過得不能說多悲慘

    但是可以說很愚蠢

    我現在要十八歲了

    我剛進入高中的時候

    我想要好好讀書,不想再混日子了

    可是我還是沒有真的去做出行動

    一直到有一次我真的想好好努力讀書了

    那一次在學校的自習課都沒有休息

    眼睛很痠我還是繼續讀

    終於那一次的成績除了數學不及格以外

    其他都八九十分

    那一次讓我覺得,好開心

    原來,我不是什麼都做不好的人

    即使,也許沒有太多人會覺得我有進步

    但是,這是你的人生

    你最要負責的,是你自己

    如果,總是要看別人的眼光過生活,那你豈不是讓別人當你人生的主人

    人生,總會有過不去的關卡

    也會,有那種別人異樣眼光的投注

    或是,漫無目的的遊走,找尋不到一絲亮光

    找遍全世界,你可能還是不知道人生的意義在哪

    但是停下腳步

    其實你會發現,這個世界最美好的風景

    就是你自己

    和總有在乎你的那些人

    不是說要多自滿多驕傲

    而是要記住

    每個人的人生就算有類似的地方

    但都是獨一無二的

    就像我們會遇到長的很像的人

    但是習慣個性上,還有人生也都過的不一樣吧

    所以,這就是獨一無二的存在

    不想面對每一天,這我也能體會

    在我母親與我父親的二十幾年婚姻結束之後

    我也是很難過

    又可能是因為由於家暴而離婚

    讓我覺得更加的傷感

    畢竟去了好幾年的法院

    常常在上學的時候就要突然請假去法院

    常常要擔心哪一天我的父親跟母親會不會怎麼樣

    我還有一個弟弟,他會不會很難過,畢竟他還小

    但是,我也走過來了

    看著天空,我覺得好疲累

    為什麼好多事情,不盡如意

    好像努力,得不到快樂

    或是我找不到人生的意義在哪

    母親懷胎十月,生下我,扶養我,入幼稚園,小學,高中

    未來上大學,出社會,結婚,我生小孩

    然後看小孩再生小孩,然後我過幾十年離開人世

    好無聊,為何要過這麼籠統的生活

    可是這世界上的人不都是這樣子過著?

    當然不是每個人都會結婚或是走大學

    但是基本的型態不就是這樣?

    有些人為什麼可以過的那麼快樂?

    就是因為懂得放寬心

    懂得放過自己

    玩遊戲的人不代表他們就過的很快樂

    像我有個朋友很愛玩遊戲又愛翹課

    大家以為他是壞孩子

    但是根本沒有人知道他其實過的很苦

    因為他的父親已經離開了

    母親也從小就離家出走

    他是由爺爺奶奶扶養長大的

    所以他很愛爺爺奶奶

    但是因為可能缺少了父母親的疼愛

    所以讓他變得不是很好

    所以每個人都有自己的難過

    可是如果你懂得放寬心

    就像很多人都說

    不開心也是一天

    開心也是一天

    何不敞寬心胸開心過每一天

    ""人生最大的意義,就是帶著生命去找尋目標,現在如果你還找不到

    別灰心,那就繼續向前走,等到找到了,就努力去完成""

    這是我看一個少女漫畫,"櫻姬華傳"----作者:種村有菜

    她裡面的一句台詞

    大約的意思是如此

    不是要你去看少女漫畫

    而是這一句話影響了我很多

    我找不到目標,也有難過的時候

    但是我會懂得去放寬心

    每一天都當作新的一天來活著

    每一天都盡情的去放寬心

    "人生只有一次

    所以要把每一件事情都做的精彩絕倫"

    痛苦的歷練,遠勝於愚昧人的快樂

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