這陣子小腹明顯變大

沒有懷孕 排便也很正常

可能是最近天氣熱 每天至少1杯冷飲

才讓小腹變大 那要怎麼瘦呢???

12 個解答

評分
  • 匿名使用者
    7 年前
    最佳解答

    我自己的小腹也很大..

    都是因為平常愛喝冰的還有整天坐著囤積來的..

    我聽姊姊的介紹使用纖*美*茶

    1.可以改善體質、擁有減肥的功效

    2.可以改善血脂血糖、減少低密度膽固醇、加強脂肪代謝

    3.可以養顏美容、幫助消化

    平日我都會兩包加在一起喝..沖泡1400CC的水分..

    便秘的情況改善..而且連小復都投降囉..

    洗澡過後我會用Q1O纖*體*霜來按摩燃燒皮下脂肪

    之後再擦上Q1O緊*實*霜來幫助緊實肌膚..恢復彈性

    現在我的局部有Q1O來幫我雕塑..

    讓我瘦的很漂亮..而且連肚子上的肥胖紋也不見囉..

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    →點-完美升級版-{纖+緊} http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=53&CID...

  • 7 年前

    我是選擇按摩的方式來瘦我自己想要瘦的地方。。

    一開始我在網路上看到網友推薦這組

    //Q10完美曲線緊至孅體霜//

    每天洗澡過後擦上//Q10完美曲線緊至孅體霜//

    不管是在運動前或是洗澡後都可以使用﹋

    只要藉由按摩在自己想要瘦的地方塗上它。。

    就會感受到唐辛子燃燒皮下脂肪的溫熱感**

    這時候就想像著它正在燃燒多餘的脂肪 @3@

    真的很好用歐~持續使用才過幾天就感覺的到肥肉有縮小不少

    後來我還訂購了一瓶//Q10完美曲線身體緊十霜//

    我會擦上//Q10完美曲線緊至孅體霜//按摩將近15-20分鐘後~

    再擦上//Q10完美曲線身體緊十霜//***

    這瓶的功效很廣~~不僅可以保濕、滋潤、淡紋、緊實

    可以把鬆垮的肉恢復緊實彈性、把討厭的紋路淡化掉囉!!

    想要雕塑曲線我不在去美容診所或是仰賴塑身衣

    我自己就可以輕鬆搞定哦~~

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    也可打電話訂購唷

    07-/69/08/58/6

  • 匿名使用者
    7 年前

    確實冷飲會在降溫同時卻不知不覺的攝入過多熱量。推薦你試試最近同事們都在團購的無糖低熱量義式冰淇淋,每杯熱量僅80大卡(市售冰品的三分之一都不到),有興趣可搜索滿健康。

  • 7 年前

    我的公斤數說重不重 外型說胖不胖 但就是有局部肥胖的困擾

    為了瘦我可費了好大的功夫在爬文 總算讓我到了╓S╖╓美╖╓人╖了

    會知道它 會使用它 完全是因為朋友有人用過 加上型男川這個使用者驚人的瘦身速度

    所以我選擇了╓超╖╓纖╖╓素╖->來幫助瘦身 排毒 做體內環保 改善腸道機能

    Q1O╓纖╖╓體╖╓霜╖->幫助燃燒局部多餘的脂肪

    Q1O╓緊╖╓實╖╓霜╖->緊實鬆垮的肌膚 撫平肥胖紋

    不到一個月 體重降了3公斤 連外型都纖細了不少^^y

    真的是產品好用又沒副作用耶

    網址給你.http://www.beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=53...

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  • 7 年前

    最近在網路上看到的瘦臉拍打以及身體拍打我買了效果不錯,裡面有影片介紹圖片還蠻震撼的!!!看了動心就買了!擦乳液按摩起來手也不再油油直接倒在上面直接用3D按摩器按摩,目前效果慢慢呈現!努力中,我相信他使我運動,做完之後局部摸都會發熱^^!推薦給妳!這是他youtube的連結我抓出來讓妳複製貼上連結搜尋,有kevin 推薦喔!!!他也是我動心的一部分,youtube影片無毒放心

    http://www.youtube.com/watch?v=QBdRZyBF_sA

    Youtube thumbnail

    &list=FLhfC39HqHWRGhIzn5avlRSg

    而這網址是這賣家的奇摩拍賣網址也無毒放心,可超商取貨付款^^ http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/f54281251?... 希望這回答有幫助到妳^^

  • 7 年前

    冷飲是一定會讓小腹變大的,除非你是燥熱體質,因為冷飲讓子宮緊張了,子宮緊張了就會拉來脂肪細胞,所以現在小腹變大應該是脂肪來的。

    我的習慣是,把冷飲改成喝熱滾滾的蕎麥綠茶或奶香金萱,雖然是熱茶,但是說也奇怪,喝著身體還蠻涼快的。

    如果上面這方法你實在無法接受,那也沒關係,每天躺在床上做躺著的倒立狀,上上下下十五次,也可以瘦小腹,但是真的要忌冰,最好奉送騎單車、健走或跑步等運動。

  • 因為工作和每天一杯冷飲的關係

    我的小腹竟然大到褲子的釦子都扣不起來

    很剛好 在我生日那天

    妹妹就送我Q♥10纖♥體♥霜的組合

    說是在洗澡後擦在局部加上按摩3到5分鐘

    等完全吸收後 再擦Q10緊♥實♥霜

    纖ﺴ體霜的成分是唐辛子 可以燃燒脂肪

    溫溫熱熱的真的很舒服

    緊ﺴ實霜是在預防瘦來之後皮膚會鬆鬆垮垮的

    還可以消除肥胖紋

    我在使用3個月以後

    小腹不僅消下很多 皮膚也變的很光滑

    偶爾也會塗在較容易胖的大小腿

    這也是我保養美腿的小秘方~~~

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  • 小亞
    Lv 7
    7 年前

    沒事多按按ˋ..揉捏..拍打一下肚子 ...有幫住喔

  • 7 年前

    心臟、腎臟問題,也都會引起手腳肢體或肥胖水腫 胖子通常都會有三高,而三高〔高血壓、高血糖、高血脂〕的併發症很多,已是現代人的通病,也是心臟內科的專業 常見慢性病中,以高血壓、糖尿病最容易引起腎臟病變問題,主要是因為這二種疾病都會使血管硬化,而腎臟是血管分佈非常密集的器官,若是血壓、血糖控制不好,就會影響到腎臟功能。 其中又以高血壓較為特別,因為高血壓會與腎病變互相影響,也就是高血壓患者容易引起腎病變;而腎臟不好的人,又容易有高血壓。 由於腎臟的主要功能是新陳代謝,也就是一般人常說的身體過濾器,因此先天上就分佈了許多的血管動脈,來不斷的運作體內的新陳代謝,而高血壓、糖尿病者,容易使血管細胞受損、失去彈性,因此會傷害血管功能,所以高血壓、糖尿病者是腎病變的高風險族群。 尤其是眾多的肥胖人士、肢體水腫人士,有些人誤判病情,以為是身上肥肉太多、脂肪太多,殊不知是代謝太差的腎病變所造成,而高血壓、糖尿病又極可能是真正的源頭病因。 讀下文希望對您有所幫助! 若質疑自己是否罹患糖尿病,建議至醫院抽血檢查空腹血糖、糖化血色素,若檢查異常,就是有糖尿病。 輕症者,可吃藥控制血糖,通常打胰島素是症狀較重者,其實預防糖尿病的方法,就是健康的飲食與適度的運動。減少飲食甜度、油脂和鹽份的攝取,以及保持每週至少150分鐘的運動,避免肥胖跟高血壓,也就能降低罹患糖尿病的風險。 若只是單純的血糖高導致的糖尿病,請掛內分泌暨新陳代謝科,但是如果糖尿病伴隨著高血壓,建議掛心臟內科較安全。 三高〔高血壓、高血糖、高血脂〕已是現代人的通病,也是心臟內科的專業。 有高血壓一定要看心臟內科,不要輕忽高血壓,小心併發症會要老命,如中風、左心室擴大、心肌纖維化、心臟衰竭、冠狀動脈不全症、心肌梗塞…等心臟疾病;以及導致腦部、腎臟、眼睛、神經、血管等病變。目前無開刀治療,但可控制改善。 儘量避免吃內臟類、有殼海鮮類…等高膽固醇食物。 三酸甘油酯和膽固醇都是血脂肪的成分之一,都是造成動脈硬化的危險因子,平常飲食一定要控制好,儘量以高纖蔬果為主。 至於西醫還是中醫好,本人曾請教過二位知名的開業中醫師〔程惠政、吳明珠〕,他們說︰除了單純的胰臟發炎所引起的糖尿病,中西醫都有機會根治外,目前醫界對糖尿病也只能控制穩定,卻無法根治。他們並建議患有糖尿病者,仍須以西醫為主,中醫為輔;才是安全的上上之策。 另外,本人也請教過台北馬偕總院心臟內科資深的主治醫師〔 林慧 君〕,她說有不少的糖尿病門診病患,都是由外面的中醫師轉介到西醫來看診的,所以結論與前面二位中醫師說的一樣,糖尿病仍須以西醫為主,中醫為輔;才是安全的上上之策。 糖尿病人切記要飲食控制、適度規律運動,尤其要避免高熱量、高膽固醇、酒類、碳水化合物〔高糖、高鹽、高油、加工醃製〕…等飲食,平常只要血糖控制好,就可逐漸改善糖尿病人的體質;您可向大醫院的營養師諮詢及索取糖尿病食譜。 國內有五家重點教學醫院,如台大、榮總、三總、馬偕、長庚等;只要是資深的主治醫師,都是不錯的選擇。 為了安全起見,最好至教學醫院掛心臟內科找資深的女主治醫師看診,看是否有隱匿的心臟問題,若能及早發現與治療,才能真正保平安。必要時,醫師會幫您會診有關科別。 看到有篇發問中的文章,內容關於血壓用藥的處方問題,並希望對您有幫助。 發問中︰

    爆料︰33%高血壓藥的處方有潛存交互作用,

    危及病人喔! 內容︰ 報載健保局委託中國醫藥大學醫管所「黃光華 教授」等多位的學者團隊,調查國內每年超過 200億元的高血壓用藥處方是否安全,得到 驚人的發現如下︰ 有問題的處方佔總處方將近一半,其中33%有

    「交互作用」、12%有「超劑量」、2%有「重

    複用藥」。 因為這些問題處方將會對病患的健康產生危

    害! 調查中更驚人的發現是看門診時,年資淺的醫

    師與男 醫師,所開出問題處方的機率,會比資

    深的醫 師與女 醫師,相對要高出許多。 也就是看門診時,找資深的女主治醫師,會相

    對安全許多。 請問有高血壓的眾多網友,看了官方的調查報

    告後,有何感想呢? 病患又要如何判斷 醫師的用藥處方是否適當

    呢? 回答︰ 高血壓是心臟內科的專業,有高血壓一定要看心臟內科,才可避免問題處方的機率。同時,儘量選擇資深的女主治專科醫師看門診,更能大幅降低問題處方的機率 基本上您若有呼吸不順、胸悶、胸痛、咳嗽、頭痛、暈眩、反胃及心悸等症狀,很可能與心臟有所關聯;建議最好去大醫院做個檢查較安全 國內有五家重點教學醫院,如台大、榮總、三總、馬偕、長庚等;其中台北馬偕總院及淡水分院的心臟內科,唯一非常資深的女主治專科醫師〔 林慧 君〕,是由中醫師朋友所推薦,也是我們家族心臟病的主治醫師,僅供尋求女性醫師及其他就醫者卓參 心臟問題,不同醫院可能會有不同的檢查判定,所以您要找對醫師

    參考資料: 心臟病病友團體及台北醫療團社工經驗分享
  • 以下資訊供妳參考

    做做運動-減肚子最有效的運動是什麼

    http://www.webdo.com.tw/web_news.php?userid=a09166...

    我是健康體重控制輔導員

    如果妳是認真的

    我將更認真的協助妳

    如是認真的,請至以下網址填寫

    http://www.webdo.com.tw/a0916677359/product.php?us...

    如不是認真的,恕我打擾

    祝身心愉快

  • 匿名使用者
    7 年前

    我之前也有小腹婆的困擾

    我都是使用★S#美#人★的♥Q10纖//體//霜♥+ ♥Q10緊//實//霜♥來塑型自己的小腹的喔!!

    ★S#美#人★的♥Q10纖//體//霜♥可以加強自己要瘦身的部位

    而♥Q10緊//實//霜♥可以對日漸鬆弛的肌膚有明顯的拉提作用

    我都會再洗完澡的時候

    趁著毛細孔張開時擦上♥Q10纖//體//霜♥讓他更快吸收來燃燒脂肪

    也可以搭配運動喔!!!!

    會有一種溫溫熱熱的感覺是正常的喔!

    大概過了15-20分鐘之後

    再擦上♥Q10緊//實//霜♥ 讓皮膚更加緊緻

    2個月之後

    原本又大又肥的小腹

    已經超級平坦啦

    再也不用擔心穿比較緊身的衣服

    小腹會跑出來見人了

    這是★S#美#人★電話ⓞ⑦-⑥⑨ⓞ-⑧⑤⑧⑥

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