小賢 發問時間: 美容與造型護膚與美體 · 8 年前

臉部容易出油和長痘痘

目前已經要升大1了

但臉部臉頰部分和鼻子2邊容易長痘痘

也有滿多痘疤 臉也容易出油

而且也不太喜歡流汗 怕流汗又會導致長更多

所以想知道要如何改善 是否可以推薦幾個有效的保養抗痘去油和去痘疤產品

可以的話 可以順便告訴我大部分哪裡有賣或網購?

還有聽說用PH5.5酸性水洗臉 可以清潔臉部 這是真的嗎?

18 個解答

評分
  • 8 年前
    最佳解答

    長痘痘的因素有很多╯﹏╰

    ①年齡

    二十至四十多歲間的成年痘並不少見,臨床上發現,長粉刺及痘痘的初始年齡似乎愈來愈早,常見國小三、四年級的小朋友就開始長了。只是,青春期的皮脂腺分泌較旺盛,讓痘痘更容易長而已。

    ②食物

    吃到像花生、油炸、巧克力、咖啡、辛辣等食物後,會讓痘痘明顯惡化。

    ③出油

    長痘痘比起不長痘痘的患者,不管是全臉、T字部位或U字部位,出油量確實較多。然而痘痘及粉刺的數量,與出油的多寡卻無明顯直接的線性關係。所以常可看到痘痘長在下巴,及兩頰外側等出油較少的區域。

    ④壓力及睡眠

    工作或生活上的心理壓力會導致痘痘惡化,推測與「壓力荷爾蒙」的釋放有關。另外,熬夜及生活作息的紊亂,推測可能也是間接經由上述機轉,間接使內分泌系統紊亂,而使痘痘惡化。

    ⑤清潔

    現在空氣污染很嚴重,若是機車族,建議都要帶口罩,且口罩都要定期更換與清洗。外出時,建議都一定要先上隔離霜,且每天回到家後一定要卸妝加上徹底的清潔。許多人認為自己沒有化妝就可以不用卸妝,這個觀念是錯誤的。因為髒空氣會殘留在你的毛細孔中,久了之後會造成毛孔堵塞,肌膚開始出油,也因為髒空氣堵塞久了,痘痘也開始冒出來囉!!

    痘痘的類型有很多~為了要避免痘痘軍團強烈突襲,除了每天睡眠充足、少吃刺激性的食物、多喝水、多多補充蔬菜水果、當然還有清潔更是不可或缺的一環。

    ►►►痘痘肌快滾~我有好妙招:

    ⓐ每餐飯後都要吃水果(嚴禁榴璉、芒果、荔枝)

    ⓑ每天喝2000CC白開水(最好不要喝冰的)

    ⓒ11點前上床就寢(每天睡足八小時)

    ⓓ適當的每週運動

    ⓔ早晚洗臉一次(先使用卸妝產品ex.超微米洗顏→使用溫和的清潔產品ex.死海礦物皂、手工皂→後續的保養)

    所有的步驟裡~我最重視的就是清潔這個部份,自從有了正確的洗臉後,臉上的出油情況明顯少了很多,痘痘也慢慢變少之外,連毛孔也有緊緻的感覺~最主要的是就算到了下午~再也不會有脫妝的問題了!!

    我很建議大家一定要用到適合自己肌膚的產品~

    大力跟大家推薦NH死海礦物皂~純天然死海礦物成分,任何肌膚皆適用,且死海底泥層含有大量的鎂、鈣、鉀、鐵等礦物,有效吸附皮膚中多餘的油脂與髒污,深度清潔和淨化毛孔~讓我跟吸油面紙說bye bye~

    更多礦物皂資訊,請參考

    http://www.nhbeauty.com.tw/soap_02.html

  • 8 年前

    FB搜尋「ABBIE彩妝殿」

    裡面有很多化妝的風格

    超美的

    也有很詳細的影音檔

    沒有騙妳

    點進去看一次

    妳就知道了

    她每一個影音檔我都有看說

    我貼給妳的這一篇是「素人保養」

    這個人的皮膚也不好,妳可以看看

    怎麼保養和上妝的哦

    http://tw.myblog.yahoo.com/abbie-makeup/article?mi...

    保証你看了會嚇到

    有驚 喜說

    參考資料: me
  • 8 年前

    我對於痘痘和痘疤也感到非常困擾

    每次痘痘都長得又紅又大

    消掉之後又會留下痘疤ˊˋ

    後來朋友送給我S美人的無瑕♣淨荳霜和淨白淡斑☼無痕☼荳荳霜

    他教我把無瑕♣淨荳霜塗在有長痘痘的地方

    就可以有效抑制痘痘的生長 ~

    並且可以達到消炎鎮定的效果!!

    如果是已經變成痘疤的地方就塗上淨白淡斑☼無痕☼荳荳霜

    去淡化形成痘疤的地方!!

    我用了幾天之後發現真的很有效呢!!

    之後我就自己去打電話去訂購~~

    又多訂了抗荳《控油》潔顏乳

    以及荳荳*抑油『收斂』化妝水

    可以完全的對抗痘痘XD

    整組分享給需要的朋友們:D

    訂購電話是☎〈07〉6908586

  • 8 年前

    有痘疤,要讓它自然的好起來! 用天然的!

    這可不是廣告,是我個人經驗上的一點建議!

    最好的是洗完臉後,要用高濃度玻尿酸來保濕,因為長痘痘表示臉部缺水!

    臉太油、太乾,需要在洗完臉後,早晚保濕。

    『冰 天 美 人 液』:保濕、保養、修護 (高濃度玻尿酸)

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    (多看看網友的 評價!超過 1700人的 評價,***)

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    是痘痘肌的問題,有痘痘肌的人真的很多。(包含出油和粉刺)

    您需要純天然的清潔用品!

    一直有痘疤,表示一直有痘痘,痘痘沒了,才是關鍵!

    針對您的痘痘問題!因為大部份的都是治標不治本!!!是清潔與清潔用品的問題!!!痘痘沒了,痘疤自然就少了,人體皮膚有自我修護的功能!有痘痘問題,不一定要花大錢在雷射上! 而且不一定有效!有痘痘問題,千萬不要而且也沒必要吃藥或抹藥,很傷肝的!而且搞不好年級大時需要洗腎!

    網路熱賣,您一定要試試看!這可不是廣告,是我個人經驗上的一點建議!

    防痘、抗痘、美白、控油力強、還可以健康您的皮膚。請看以下的報導!

    www.ruten.com.tw 露天拍賣 搜尋:『愛 戀 美 膚 皂』、『愛 戀 檀 香 皂』、『愛 戀 寶 貝 皂』

    (多看看網友的 評價!超過 1700人的 評價,***!)

    參考資料: 個人成功抗痘經驗! 天然ㄟ尚好!
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  • 8 年前

    中醫認為,肌膚是反映五臟六腑異變的重要指標。當青春痘紅腫、化膿,且持續長在同一部位達至少三周,則需警覺是否身體機能出現問題。

    • 右邊臉頰/代表可能肺火過盛或失調,建議可多食用薏仁、木耳、杏仁、梨子等食物,並飲用蜂蜜茶、綠茶等具有潤肺功效的食飲。

    • 左邊臉頰/代表可能因熬夜、喝酒等原因造成肝功能失調,建議除了調整生活作息,也可多吃綠豆、冬瓜、小黃瓜等有退肝火功效的食物,並多飲用決明子茶、菊花茶之類茶飲。

    • 額頭/代表可能太過勞心傷神,導致心火過盛或血液循環異常,建議除了生活作息應調整正常,並要多喝水。

    • 兩眉之間/代表呼吸系統可能異常,需特別留意。

    • 鼻子/若是鼻梁,則表是脊椎骨可能有問題;鼻子中段則反應肝膽病變;鼻頭代表胃火大或消化系統失調;鼻頭兩側則要注意卵巢機能或生殖系統。

    • 下巴/代表腎臟功能可能受損或內分泌失調,女生若是月事不順,便很常見痘痘長在唇周和下巴。建議可多吃冬瓜、西瓜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹筍等這類退火食材。

    • 嘴巴周圍/通常挑食或少吃青菜及水果者特別容易長在此處,也代表消化系統可能失常,建議多吃胡蘿蔔、菠菜、金針菇等高纖食物,幫助腸胃蠕動。

    • 人中/這類型的女性通常伴隨月經失調等症狀,亦可能是生殖器官出現問題,建議平時要少吃冰冷、寒涼、辛辣的食物,尤其若是生理期的女性更應避免。中藥調理可試著以四物湯及中將湯來調經養血。

    給痘痘肌膚的10大保養守則:

    1.常吃蔬菜水果、多喝水。

    2.少吃甜食、零食、油炸類食物。

    3.不要常常觸摸臉頰。

    4.慎選臉部清潔產品。

    5.不要過度清潔。

    6.注重保濕、讓肌膚油水均衡。

    7.拒絕熬夜。

    8.保持良好的清潔習慣-枕頭、被單的清潔。

    9.放鬆情緒、調適壓力。

    10.保持頭髮清爽乾淨。

    ---戰 痘 戰 鬥 部 落 格--

  • 8 年前

    青 春 痘 或 任 何 傷 口 癒 合 後 所 形 成 的 痘 疤 ( 反 黑 現 象 ) 是 常 見 的 一 個 問 題 ,

    這 是 因 為 局 部 岢 真 皮 層 膠 原 蛋 白 不 足 所 致 。

    建 議 你 平 常 可 以 多 補 充 含 有 膠 原 蛋 白 的 食 物 ,

    對 於 撫 平 疤 痕 很 有 幫 助 哦 !

    新 鮮 的 蔬 果 富 含 膠 原 蛋 白,

    而 雞 、 鴨 、 鵝 、 魚 、 豬 等 動 物 的 皮 、 雞 冠 、 雞 爪 及 山 藥 、秋 葵 、 白 木 耳 等 含 黏 性 膠 質 的 食 物 皆 富 含 膠 原 蛋 白 。

    但 是 要 小 心 , 膠 原 蛋 白 食 物 吃 多 了 會 發 胖 。

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  • 8 年前

    千彩皂型屋天然ㄉ手工香皂很讚唷

    超推薦他們ㄉ草本系列…超讚ㄉ

    草本檸檬皂很適合油性膚質..超好用…平價又好用

    你也可以上它FB”千彩皂型屋”將你ㄉ肌膚狀況詢問她唷^^

     

    我使用後改善ㄌ我ㄉ肌膚狀況

    推薦給你…”千彩皂型屋”

    他是很平價又很有愛心ㄉ人….

    他只要賣出一塊皂就會捐出一塊錢幫助弱勢團體唷

    推薦給你

    她是自己做ㄉ…需要可以上它ㄉ部落格或FB找”千彩皂型屋”

    因為它還有做其他ㄉ工作…所以你可以傳簡訊或網站留話給他~~

    \他算是很熱心ㄉ…

    真心ㄉ推薦你唷….

    其實現在市面上有很多洗面乳都有含一些化學物質~會造成皮膚ㄉ負擔

    而且有ㄉ香皂如果是用動物油作成ㄉ...反到會使毛孔堵塞.形成痘痘

    其實皮膚科醫生也推薦用香皂洗臉.

    持續使用對皮膚好ㄉ產品...對於問題肌膚也可以不用煩惱ㄌ

    大家可以上千彩皂型屋ㄉ部落格看看:http://tw.myblog.yahoo.com/like-1011010

    她住台中太平...如果是台中ㄉ朋友可以跟她聯絡..她會登門讓你們挑選唷^^

    外縣市ㄉ朋友他也有宅配ㄉ服務唷^^

    跟大家推薦真ㄉ好用又平價你可以用天然ㄉ手工皂改善你ㄉ問題唷

    真心推薦你洗臉最好ㄉ產品是手工皂

    她ㄉ皂好用又平價....大家可以少挽一次臉.或少做一次臉.或願意買她ㄉ手工皂取代洗面乳來體驗看看一個月..效果真ㄉ讓你意想不到...真ㄉ該嘗試

    ~~

    她是自己做ㄉ…需要可以上它ㄉ部落格或FB找”千彩皂型屋”

    因為它還有做其他ㄉ工作…所以你可以傳簡訊或網站留話給他~~

    他算是很熱心ㄉ…

    真心ㄉ推薦你唷….

    其實只要清潔做對ㄌ….很多惱人ㄉ肌膚都可以自然ㄉ改善唷

    希望大家都能變漂亮^^

  • 8 年前

    日常生活注意事項】

    * 控制自己的手,別再摳了。

    * 保持清潔,每天以溫水和不含色素、香料的洗面乳洗臉,一天中可洗二至三次。

    * 儘量避免上粧,非必要時可選擇不含油脂、滑石粉等成份。

    * 作息正常、睡眠充足。

    * 均衡飲食,多吃蔬菜水果、少吃甜食和油膩食品。

    * 保持排便正常。

    * 適當運動、減輕生活壓力。

    * 避免頭髮覆蓋在皮膚上。

    通常青春痘長在哪裡,會反映出一個人的身體健康狀況。所以除了擦藥膏來改善,體內調整也很重要。

    長青春痘的部位通常有下列幾個部位: 

     

    1、兩頰:通常是因為腸胃方面有問題,這一方面的機能運作不好。 

    2、下巴:睡眠不足或精神狀況不佳,或有婦科方面的問題。 

    3、額頭:可能是女性荷爾蒙分泌不足,或是劉海不潔等狀況造成的。

    4、太陽穴附近:主要是細菌感染所造成。 

    5、嘴巴四周:主要是因為皮脂非秘過於旺盛,而引發角質阻塞。

    要減少青春痘的生長,還是要養成良好的飲食習慣與規律的生活,建議你也可以吃 清 涼 美 人 來調整體質,幫助排毒。

    樂 天 市 場 - 美 靚 活 力 館 - 美 靚 必 達 清 涼 美 人

  • 8 年前

    你好;

    建議你使用以下這幾樣保養品

    洗臉:<玫瑰胺基酸洗面霜>

    成分:玫瑰油,天然保濕劑,蘆薈萃取,維他命E,尿曩素

    特性:洗完後肌膚感覺清新且有活力,同時補充養分及水分,使肌膚觸感不緊繃,保持肌膚的油水平衡及光滑

    洗臉完臉上完全不會油油而且很輕鬆臉沒負擔

    <植物淨化化妝水>

    成分:綠茶多酚,牛蒡萃取,玻尿酸

    特性;植物性保濕化妝水,添加多種植物萃取,能讓肌膚油水平衡,促進角質正常代謝,有效改善油質分泌,讓肌膚如果你的臉非常的油建議你早晚都擦這瓶化妝水可以改善你油性肌膚的問題達到清爽不油膩

    <杏仁酸淨白化妝水>

    成分:玻尿酸,甘菊萃取,牛蒡萃取,水楊酸,杏仁酸,綠茶多酚

    特性;促進角質正常代謝,改善預防粉刺,斑點,黑色素

    這瓶是適合晚上使用的化妝水擦起來很舒服

    提供給你參考看看

    參考資料: tw.myblog.yahoo.com/bonnie7010
  • 8 年前

    要抑制油膩膩的肌膚要先從清潔開始哦!

    我用的控油產品是 ...

    ❄抗❄荳❄控❄油❄潔❄顏❄乳❄

    我臉部容易出油也很容易長痘痘 朋友就推薦我用這瓶~

    我每天早晚都用❄抗❄荳❄控❄油❄潔❄顏❄乳❄清潔 它跟一般的洗面乳不一樣

    不像有的控油洗面乳洗完會很緊繃

    它還蠻溫和的!!也不會有刺激感~

    因為使用後感覺很棒,我就聽客服建議帶❄荳❄荳❄抑❄油❄收❄斂❄化❄妝❄水&❄無❄瑕❄淨❄荳❄霜❄

    洗完臉之後擦❄荳❄荳❄抑❄油❄收❄斂❄化❄妝❄水再擦❄無❄瑕❄淨❄荳❄霜❄

    一個月下來我的臉已經不會在噴油了!痘痘.粉刺.毛孔都不見了!太棒了!我都推薦我親戚朋友使用!

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