便祕了不知道該怎麼辦才好

便祕了不知道該怎麼辦才好@@?

誰知道便祕了應該怎麼辦@@?

11 個解答

評分
  • 8 年前
    最佳解答

    如果有便秘的問題

    注意要多吃點水果和攝取一些維他命c

    如果真的不行

    可以試看看S✣美✣人✣窈✣窕✣網的超✎纖✐素!

    超先素的成份是植物的萃取物

    可以將我們體內長年累積的宿便毒素油脂化成小分子排出來

    不含任何中西藥是GMP食品 還有許多國際檢驗合格證明

    安啦安啦!

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    而且使用方法很簡單,睡前喝兩包就行摟!

    像我本來一直有便秘的問題,真的很困擾,想必大家都懂那種感覺吧!

    自從我喝了以後,每天早上都很規律的排便

    把我整個肚子清空空,整個人比較有精神了呢!

    也讓我瘦了不少公斤喔!

  • 8 年前

    我之前便秘

    然後吃水果

    就好了

  • 8 年前

    便秘真的很令人很困擾~~~~!!!!! 就連我也不例外ˊˋ

    跟你分享一下我如何解決的吧^^

    自從我開始當上班族,三餐在外,變成標準的外食族

    加上上班久坐少動,加上壓力大…….等等原因導致我""""便祕""""了

    便秘使我的腹部看起來超凸的,不知道的人真的會以為我懷孕幾個月吧!

    後來我看到同事在吃Ⓢ美人的Ω超*纖*素Ω,

    同事告訴我說 她自從吃了這個之後 每天都能夠規律的排便,

    不再有便秘困擾,當下的我聽了很心動,立刻請她幫我買1盒來試試看~

    我才使用第一天 就立刻見效了 可以排便的感覺真好

    感覺肚子裡少了很多便便跟廢物 連續使用了一個月下來

    我還偷偷瘦了2公斤耶 真的有夠開心的

    想不到沒時間運動的我 還能夠輕而易舉的瘦下來@@

    重點是它還是天然的食品 不是藥品 真的很讚哦~~~

    >> 所以我真心推薦給你 <<

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  • 8 年前

    從日常生活中,改善飲食習慣和加強運動量,也是預防便秘很好的方法。為了防止便秘的發生要先從除去便秘致病因子開始做起,請多注意以下的生活保健法: 多吃含纖維食物

    現代人的飲食過於精緻,是造成便秘的主要因素之一,所以要多吃高纖維的食物,如:胚芽米、麥片、豆類、水果、蔬菜、海藻......等。 養成定時排便習慣

    繁忙的工商業時代,有些人連排便的時間都沒有,久而久之即形成便秘。所以無論如何,每天一定要給自己固定時間去培養便意。 多喝開水

    每天補充二千至二干五百cc左右的水分,讓糞便維持適常的軟硬度,特別是起床後喝一杯水有助排便。 適當的運動

    運動可以刺激腸胃蠕動,增加腹壁肌肉和其他排便肌肉的收縮力量。 勿養成服用瀉藥的習慣

    依賴瀉藥排便,久而久之會使排便功能衰退,導致無法自然排便。 忌吃加重便秘的食物

    奶製品、豆干、蘋果、濃茶......等,都是會加重便秘的食物。 規律的飲食生活

    三餐定時定量,避免暴飲暴食,勿吃宵夜,以免造成腸胃的負擔,破壞腸胃規律的運作。 避免精神緊張、壓力過重

    精神緊張會抑制排便反射;壓力過重會導致內分泌失調,這些都是加重便秘的因素。 避免脂肪不足

    多數人總是認為脂肪熱量高而避之不吃,其實脂肪不僅具有潤糞的功用,而且脂肪酸也可刺激腸蠕動。 按摩腹部、刺激腸胃

    每日按摩腹部,可以讓腸胃得到適度的刺激,使排便功能恢復正常。

     便秘的治療在於消除病因,不論是習慣造成或是疾病造成,均應找出病因,對症治療,才是一勞永逸之法

    ____美 麗 幸 福 生 活 館 部 落 格____

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  • 匿名使用者
    8 年前

    我之前也有過便秘的問題

    很了解那種感受> <

    因為便祕的關係也讓我的皮膚越來越暗沉

    代謝也變得好慢

    真的很苦惱 好痛苦

    上網爬文 大家都推薦『S』美﹌人的╔超╦纖╦素╗

    我立即打電話去訂購買來試試看

    沒想到隔天早上就排了

    排完之後整個人輕飄飄的 ~

    氣色也變得很好!!

    ╔超╦纖╦素╗裡面有啤酒酵母 藤黃果 比菲德氏菌

    都是純天然植物性綜合酵素

    可以幫助排出宿便 毒素 廢水 廢物

    我就持續使用20天之後 排便變得超級順暢了

    還順便瘦了5公斤呢!!

    給為了便秘痛苦的大大參考一下:D

    電話☎O7-❻❾0-❽❺❽❻

  • 8 年前

    好像很多人都會有便秘的困擾

    我也不例外

    家人看我這樣好心疼~

    拿了一盒 #超*纖*素# 給我喝

    睡覺前空腹前後3小時一天喝一次~一次喝兩包

    #超*纖*素# 可以把身體裡面的廢水~廢物~毒素~宿便

    油膩脂肪由通通分解成小分子排出體外

    #超*纖*素# 是值物性綜合酵素

    裡面含有比菲德氏菌 啤酒酵母 藤黃果都是純天然的

    空腹喝也不會傷胃 並且通過國際知名檢驗公司

    [SGS 德國杜芙萊茵}6項檢驗合格~絕對不含西藥和重金屬

    雙重合格認證 ~百分百絕對安全的!!

    讓我非常的放心 天然又有安全保證︿︿

    喝了後完全沒有便秘的困擾歐!!

    這是我的使用心得##

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  • 8 年前

    患慢性便秘的人通常會有腹脹,形成痔瘡或皮膚粗糙,不少人有便 秘困擾,長期便秘,人體不能將廢物排出體外而積聚腸子內,而腸子表面就像篩檢程式,濾孔被阻塞後就形成慢性腹脹(即肚腩),要消除便秘最好方法養成每天運 動習慣,運動量足夠,新陳代謝就會好,體內血液迴圈會暢順,更能刺激腸胃蠕動,養成準時排便習慣。此外,每日養成習慣飲水8至10杯茶或水, 常吃乳酪,水份含量高的海藻類、菇類、蔬菜、蒟蒻、高纖的食物,注意避免食煎炸食物。

    營養蛋白素Nutritional Protein Mix

    .營養蛋白混合飲料的蛋白質,經科技處理成可以直接吸收

    .使用本產品的人能夠很快感覺到精神體力比使用前增加,就是因為本產品提供了豐富均衡的營養,有專利蛋白消化酵素 Aminogen 來提高蛋白質的消化,有獨家草本配方來提高小腸吸收功能,加上各種纖維來增加排泄功能。

    將25克 蛋白混合飲料與240毫升豆漿、脫脂牛奶或其他飲料混合攪拌均勻後飲用,可補充每日所需營養;每日2次,代替早餐和中餐(建議另外食用適量蔬菜),晚餐正常進行,可具有減肥功能。

    .適合0 ~ 100歲, 適合每一個人,隨時都可以飲用。營養蛋白混合飲料含有適量的大豆卵磷脂,使它較易沖泡於其它飲料中,可以和脫脂牛奶、豆漿或者果汁混合打成可口美味的奶 昔。您也可以加入新鮮水果創造出自己獨一無二的奶昔。如果您需要更多的蛋白質,您可以搭配低熱量營養代餐飲品在奶昔中加入優質蛋白粉。

    消脂片為天然的草本配方,內含獨特的礦物質、維他命C、 鐵、鉀及草本植物配方,幫助您補充營養並維持身體的健康。讓您控制體重實行減重計劃之際又可以補充身體所需的營養。深受女性朋友喜愛,使用後可促進新陳代 謝,使小便順暢。當脂肪組織在我們身體某些部位積聚水份及廢物時,便會形成脂肪團。消脂片從根源治理,減少水份積聚,有助改善肌膚的凹陷 狀況,令肌膚回復平滑。

    產品特質

    消脂片主要活化細胞的代謝功能:

    每日三次,每次一至兩片。最理想是可以在飯前15分鐘,以一杯清水食用。便秘者若想加快調節生理機能,可每天三餐各吃二粒。

    康寶萊抗脂片能抵抗食物油脂被身體吸收,是用多種配料混合製成,是一種獨特水溶性纖維處方;與油份結合,以減低身體吸收脂肪量及膽固醇;產生吃飽的感覺,實驗證明抗脂片可加速減低體重達86%及吋數78%。

    .整腸、健胃、排宿便

    .抗老化、抗癌 、美容、去斑(痘)

    .恢復人體弱酸性體質、保持旺盛精力減低身體吸收脂肪量及膽固醇。

    .抗氧化物質對抗自由基、防止人體功能老化 。

    .淨化腸道、保護胃壁、減少腸胃疾病。

    排毒濃縮蘆薈汁

    取自蘆薈品種中最高級的全蘆薈,營養成份最豐富,調節腸胃功能,讓養份能充份吸收。添加洋甘菊具舒緩作用。

    想減肥先解決便秘問題 便秘喝濃縮蘆薈汁才能改善

    蘆薈的功能可幫助修補由口腔到大腸的毛病!十分有效!

    蘆薈蘊含數以十種有益的成份,包括酵素、維生素、礦物質和氨基酸等,

    蘆薈蘊含75種元素與人體細胞所需物質幾乎完全吻合,

    次要胺基酸12種的11種、酵素、維生素A,C,E,B群。

    促進新陳代謝、體內抗氧化及維持皮膚與細胞健康;單醣(葡萄糖)、

    水溶性纖維(果膠)、黏多醣、蘆薈素、大黃素,為身體供給能量,

    調節脂肪和蛋白質新陳代謝,促進腸胃蠕動,增加黏膜的抵抗力;

    酵素可調節生理機能,助消化食物;

    氨基酸則提供能量,修補組織,幫助細胞生長。

    濃縮蘆薈汁:舒緩消化系統,可以排走多年積聚身體毒素, 更有消炎傷口功效,

    壓力、咖啡、吸煙和不良的飲食習慣都會刺激胃部及消化系統的正常運作,而濃縮蘆薈

    汁正好為您帶來適當的紓緩。

    草本營養運動瘦身茶

    -綠茶精華,配合天然草本。加速身體能量清耗,把積存體內的多餘脂肪燃燒轉化為能量。幫助消除食滯感覺,排去食物中過多的油份。改善消化系统,令腸胃暢通。

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  • ?
    Lv 7
    8 年前

    多補充益生菌

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    多吃蔬果

    健康顧問

    吳益鵬

  • 8 年前

    便秘真的讓人超難堪的

    便秘讓我火氣大,痘痘還狂冒出來

    表姊看不下去後,掏出她的保養聖品S!美!人---超*纖*素給我用

    因為它需要前後空腹三小時來食用

    所以我在睡前試著吃了一包搭配冰開水

    結果……天啊!!!!!!!我竟然一覺天亮後立馬有感的衝到廁所,

    多久沒感覺到這排便的感覺啊!!!!!!!!輕鬆又舒服

    接連吃個幾天後,痘痘也消失了,皮膚的光滑也回來了!!

    因為超*纖*素是能促進新陳代謝的天然生物科技產品,

    所以當然不用擔心會有對藥物的依賴性!!

    現在的我即使不吃也都能順利排便了!

    而且S美人的產品擁有全國產品優良金!牌!獎、消費者滿意金!品!獎

    還有投保明台產物保險產!品!責!任!險2000萬

    所以我們都能實用的超安心的啦~~~~~~~

    我現在還是每兩三天就吃一包當作是對身體的保養

    超*纖*素真的是受用無窮哦^_^

    這裡提供S!美!人的客服給你哦~~ⓞ⑦-⑥⑨ⓞ-⑧⑤⑧⑥

    就是這個喔~~ http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=28&CID...

  • 8 年前

    多吃水果

    還有一招

    喝'純'的菊花茶

    大概300cc的量就夠了

    包通

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