897867 發問時間: 社會與文化語言 · 8 年前

請英文好的人幫我翻譯一下

  Many of us have spent a great deal of time in unsafe relationship spaces. In fact, some of us have never experienced a safe relationship space because many, if not most, of us have not learned to create a safe inner space by staying in a loving Adult frame of mind when our fears are activated. When our fears of being rejected, abandoned, engulfed and controlled are triggered, most of us immediately retreat into our learned controlling behaviors. We may move our focus into our minds to avoid our feelings; we may attack, blame, defend, demand, explain, deny, judge, criticize, shut down, withdraw, resist, give in and comply, placate, lie, become overly nice, and so on. Of course, the moment we act out in controlling ways, our behavior may trigger another’s fears of being rejected or controlled, and that person may then react in controlling ways as well, creating a vicious circle and an unsafe relationship space.

Thank you!!!

3 個解答

評分
  • 8 年前
    最佳解答

    大多數的我們花了非常大量的時間處在不穩定的關係當中,

    而事實上,甚至有些人從沒有經歷過一段安全穩定的關係。

    因為大多數的我們,縱使不是全部,

    還沒學會當面臨恐懼時,怎麼持續在自己的心境中創造一個穩定充滿關愛的內心。

    我們恐懼被拒絕、被遺棄、被掩蓋、被控制,

    當這些恐懼發作時,大多數的我們會立即反應到我們既有的抵制行為。

    我們可能會將焦點轉移到我們的內心去抵制這種恐懼,所以我們會先抨擊、

    怪罪、抵禦、辯解、拒絕、批評、冷戰、

    到最後讓步、安撫、說謊、說好聽話來平息。

    當然,當抵制行為發作的那一瞬間,我們所做出那些抨擊的行為也很有可能會引發對方的恐懼,害怕被我們拒絕、被我們控制,而對方也會展開抵制行為,

    就這樣惡性循環下去,一個不穩定安全的關係就此展開。

    參考資料: 自己
  • 羅莉
    Lv 7
    8 年前

    請別把YK+當作翻譯社來用, 超過5行就違反版規了.

    花心血翻譯可能被移除, 只有翻譯機會來應付您.

  • Shuang
    Lv 7
    8 年前

    我們中的許多人已經花了大量的時間,在不安全的關係空間。事實上,我們有些人從來沒有經歷過一個安全的關係空間,因為許多人來說,如果不是大多數,我們還沒有學會創造一個安全的內部空間,住在一個充滿愛的成人被激活時,我們的恐懼的心境。當我們害怕被拒絕,被遺棄,吞噬和控制被觸發,我們立即撤退到我們的博學控制行為。進入我們的頭腦,以避免我們的感情,我們可能將我們的重點,我們可以攻擊,指責,辯護,要求解釋,否定,判斷,批評,關閉,退出,抵制,給符合,安撫,躺下,變得過於漂亮,等等。當然,我們採取行動的那一刻,以控股的方式,我們的行為可能會引發他人的恐懼被拒絕或控制,而該人可控制方式以及反應,形成惡性循環和不安全的關係空間。

    參考資料: me + google + revised
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