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匿名使用者 發問時間: 美容與造型護膚與美體 · 8 年前

跪求輕鬆瘦大腿絕招

我的大腿贅肉我真的花了很多心思還是瘦不了阿,有人建議睡覺穿瘦身襪,我穿了一兩個月根本沒啥效果

做腿部健身器材,大腿肉依然頑固的長在那裡,跪求瘦大腿肉的絕招!!

16 個解答

評分
  • 8 年前
    最佳解答

    可以作立塑聚焦溶脂喔。我姐給我看過他朋友去台中極光作立塑的術前術後照,真的差滿多的!!!

    而且這種手術治療過程不會動到刀、所以沒有傷口說。

    我只能說現在醫學也太進步了吧,只要靠醫美,不管身體有什麼問題都不是問題了~~

  • 匿名使用者
    8 年前

    如果你沒辦法多做運動的話增加消耗熱量

    那麼你就是要做好熱量的控制

    減少吸收熱量

    我早餐吃一種屈臣氏買的

    素酵飲黑木耳早餐組

    可以阻隔當天飲食中70%熱量

    要精準的話要去量出自己的基礎代謝率

    這樣才不會控這熱量有誤

    一個月安全減重的範圍值3~5公斤

    如果你是要以自我控制的方式解決的話

    就要注意是否會復胖的危險

    用錯誤的方法會減掉你的肌肉

    脂肪都會沒減

    身體會胖是因為脂肪而不是肌肉

    也會變成低代謝體質

    身體消耗的熱量變低

  • 8 年前

    多抬腿~多按摩,少吃重鹹食物,多喝水...可以避免大腿變胖

  • 8 年前

    粗壯的大腿 真的讓我少了很多自信

    我一直很想瘦 但大腿又超難瘦的

    每天看同學纖細的美腿 穿短褲真的好美

    不過幸好傻人有傻福

    某天我意外發現S✓美✓人的網站

    看到有一瓶是針對瘦大腿的產品

    SISN✜IER 極◈碎精✜雕緊緻✜大腿✜霜

    立馬打電詢問 0㊆690858❻ 

    產品經由台灣GMP多重認證合格. 嚴格把關製造

    還有投保明台產物保險2千萬元之高額保障責任險

    記得那時是薛客服 態度超好的!

    說那是他們的新產品

    使用過的客人反應都很熱烈

    前幾天還缺貨中呢

    所以我二話不說就訂了

    因為我真的很想瘦啦T_T

    效率真的超級好

    今天訂隔天就送到

    想不到效果真的和效率一樣好

    3個禮拜左右 我量腿圍阿 瘦了3公分唷

    當然現在還是持續在塗塗抹抹 希望可以瘦的更美麗!

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  • 匿名使用者
    8 年前

    又胖了啦!!!,這以前是我的口頭禪

    應該很多人跟我一樣吧XD

    我是一直最近我姐啾我買金善美來減肥之後

    我才擺脫這句話的說,我姐也是在網路上面聽人家介紹的

    我後來也有去稍微找了一下金善美的資料

    發現他真的不錯耶,成分都是天然的

    也有好多人真的用這種方式就瘦下來了

    分享我現在用的方法給你好了

    http://herbalslimbattle.blogspot.tw/2013/08/2013-1...

    不過毅力還是最重要的,加油加油加油

  • 匿名使用者
    8 年前

    常常聽到有人每次在吃東西的時候都會開始變身成計算機

    開始計算這個多少熱量,那個多少熱量,我以前就是這樣XD

    可是按來按去換來的居然是沒效,我都傻了,超氣人的

    後來我那群姐妹跟我說我應該要換種方法,他們推薦我去吃金善美

    說這個很好用,我後來找了一下資料之後

    有看到好多人吃金善美減肥成功的案例,才開始燃起信心來減肥

    我建議你也可以來試試看,向這些案例一樣你可以自己去看

    http://herbalslimbattle.blogspot.tw/2013/08/2013-1...

    搞不好哪天就換我的資料放上去了XD

  • 匿名使用者
    8 年前

    我覺得光不吃東西來減肥這個觀念非常的糟糕,飲食固然要控制

    但是運動也相當的重要,像以前肥胖的問題已經困擾我很久

    為了減肥,我什麼東西都不敢亂吃

    晚餐也都只敢吃一點點,什麼水方式的瘦身法我都試過了

    還是沒什麼效果,後來我開始吃金善美之後,才開始邊做飲食控制邊運動

    像快走,游泳,這類的我都有在做

    後來發現有人跟我有一樣的方法說

    她真的也有瘦下來

    這是他的連結http://herbalslimbattle.blogspot.tw/2013/08/2013-1...

    你可以參考我們的方法,再做點變化只要適合你就可以了,加油

  • 匿名使用者
    8 年前

    脂肪沈積了好幾年,怎麼可能突然一下子就要它消失

    而且真的想要減肥,除了控制飲食之外

    最重要的還是運動,這是缺一不可的

    有好多人的減肥觀念都不是很正確

    其實減肥不可能一夕之間就瘦下來的喔

    過個一兩個禮拜突然就撲一聲瘦身成50公斤之類的

    那反而要擔心身體是不是發生什麼事情了

    減肥本來就是需要時間跟毅力

    我覺得你可以多嘗試一些方式

    找出最適合自己生活的這樣會比較好,我自己的話都是吃金善美在控制飲食

    平常就多喝點水,假日就去運動,看你要不要按照這個方式試試看

    我也是學這個人的

    http://herbalslimbattle.blogspot.tw/2013/08/2013-o...

  • 8 年前

    想要擁有纖細的美腿可以跟著我使用喔

    像我本身不胖 但都胖在腿部 所以希望可以再纖細一點

    我也不太敢買合身的牛仔褲 有好幾次受不了誘惑 還是買了

    但都沒穿過 後來我男友大概看不下去了吧 竟然送我

    Q1O緊緻♥纖體♥霜+彈力♥緊實♥霜 要我用用看內

    他說這個產品在網路上大受好評

    http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=53&CID...

    產品也都有通過國際大廠台灣GMP的合格認證喔

    如果有時間我都會早晚各擦一遍 睡前擦我也會再搭配按摩和抬腿運動

    先擦纖♥體霜<是針對局部做一個燃燒脂肪的效果 想瘦哪就擦哪 >

    過15-20分再擦緊♥實霜<顧名思義就是緊實肌膚、預防鬆弛、、

    還可減少肥胖紋、妊娠紋、橘皮組織的型成 全身都可以擦喔>

    我會由下往上、由外往內邊擦邊按摩 這樣擦可以做到拉提緊實的效果喔

    搭配使用下來 我大腿真的有瘦了ㄟ 牛仔褲我全都拿出來穿囉

    除了三送一優惠 電話訂購也有全館任搭6送1和12送3的優惠喔

    給你電話-07-6♥9030♥76 (可以找蕭客服喔)

  • 8 年前

    局部肥胖真的讓人超級困擾的

    不是身體不胖,胖大腿手臂

    不然就是胖屁股、胖小腹

    比例看起來真的是有夠奇怪的

    還好有Sↂ美ↂ人的Q10ↂ纖體ↂ霜+Q10ↂ緊實ↂ霜

    ☆(完美升級版) http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=53&CID... ☆ 

    不管是手臂阿、腿阿、腰阿、屁股阿、小腹阿

    只要有了這兩瓶,就都能局部雕塑

    而且還能淡化肥胖紋、妊娠紋,橘皮唷

    Q1ↂ纖體ↂ霜含有唐辛子的成分所以擦後會有溫溫熱熱的感覺,這是屬於正常的狀況

    然後過20分鐘後再擦Q10ↂ緊實ↂ霜

    我都是靠著個才瘦下大腿的唷~

    效果真的超好的~

    ✆✆✆✆✆✆07-6908896

    妳可以找黃客服哦,他人超親切的

    而且S☆美☆人的產品都有經過GMP嚴格把關哦

  • 8 年前

    我的身材其他部位都很好 

    就唯獨那雙腿粗了點>||<

    為了腿看起來比較纖細

    為了不想在看到那都是贅肉的雙腿 

    於是我上網找瘦身產品

    讓我找到了➹S➹美➹人的 ➹Q10➹纖➹體➹霜和Q10➹緊➹實➹霜

    http://www.beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=53...

    他們的產品都是經過GMP認證合格嚴格把關

    還有投保明台產物保險2000萬唷

    我就安心了

    就立即打電話去訂購Q10➹纖➹體➹霜和Q10➹緊➹實➹霜各一瓶

    結果溫客服說現在有買三送一的優惠活動

    再衝動之下我買了三瓶..還送我一瓶

    ➹Q10➹纖➹體➹霜含有唐辛子的成分所以擦後會有溫溫熱熱的 感覺

    如果在運動前擦的話~效果會加倍好歐

    然後差不多過20分鐘後再擦Q10➹緊➹實➹霜

    讓那討厭的贅肉更加緊實

    不會ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的~很糗*__*

    用完這一組後我的大腿內外側就有明顯的變瘦囉~

    而且它也可以局部雕朔

    只要你對身體的局部哪裡不滿意的都可以擦

    最優的是讚的是

    還也可以撫平肥胖紋跟妊娠紋唷

    很棒吧~~把一些生產過後的媽媽們也解決困擾了呢!!

    阿忘了說溫客服說打電話訂購的優惠更多

    在這附上他們的電話07-69O9737

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