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匿名使用者 發問時間: 運動游泳與潛水 · 8 年前

去健身房穿

請問一下 我最近要上健身房 是因為身材不好 因為身材不好 不知道要穿啥

請各位上健身房的人給我一些意見ㄅ

2 個解答

評分
  • ?
    Lv 7
    8 年前
    最佳解答

    TO 于緁:

    本人過往踏入該健身房都穿_

    合身挖背背心與短褲!

    而其實多數男性會員均如此穿著,毛巾無須自備,刷會員卡進入大門口管理櫃台處就發放了,運動結束時得歸還換取回會員卡~

    挖背背心較通風涼爽,可避免運動時大量流汗上衣沾粘在身體上之不快!

    水壺隨意不自備也OK,因店內每樓層均有設置飲水機供會員解渴飲用;至於運動布鞋得看重量訓練時所操作的負荷量決定,但請以防止打滑為宜#

    學業進步,

    智慧開明,

    萬事如意,

    福體安康,

    夜有好眠!

    `阿彌陀佛`

    士別三日刮目相看*

    參考資料: 士別三日刮目相看
  • 8 年前

    你好~

    1運動鞋

    2短褲 可以的話不要到膝蓋 盡量短

    3看看你是要短袖吸汗上衣 或是要無袖吸汗上衣也行

    4水

    5毛巾

    6愉快的心情

    不要在意自己現在的身材如何? 反正一個月下來就會很漂亮了

    2013-08-24 09:10:58 補充:

    等等 你歸類在游泳唷= = 好吧 平常的泳衣(合身就好) 泳帽 泳鏡

    參考資料: 自己, 自己
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