[12星座命理運勢]十二星座容易變胖排名
[12星座命理運勢]十二星座容易變胖排名
第一名巨蟹座
不只是因為他們消化特別好，圓圓的臉看起來也會比較胖。
第二名金牛座
好吃懶做也是很自然地就會胖起來。
第三名天秤座
其他方面倒還可以控制，但是不由自主地腰圍就會一直放大。
第四名射手座
生長激素特別多，如果長得不夠高就會容易往橫向發展。
第五名雙魚座
可能是因為心理壓力小很自然就會心寬體胖。
第六名獅子座
偏好高熱量食物，想不胖也難！
第七名白羊座
吃得也不少，只是常有過度的動作消耗掉不少。
第八名雙子座
他們行動比較靈活，即使有點胖也看不出來。
第九名水瓶座
有一點挑食，營養比較不好一點。
第十名天蠍座
他們因為藏了太多心事而有點消化不良，自然是胖不起來。
第十一名摩羯座
包了太多工作，過度忙碌所以不容易發胖。
第十二名處女座
因為容易緊張，加上重視飲食的均衡，所以最容易保持好的身材。
引用自史萊姆論壇星座命理討論區
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4 個解答
- 5 年前
減肥真的是人生一輩子的功課
要怎麼樣瘦的健康，又能維持住好身材，就要用對方法
以前我也用過很多錯誤的方式，不但傷身，而且很快就又胖回來，甚至更胖
所以要長久維持一定要用對方法，才不會一輩子都在減肥
減重的原理很簡單
你吃進去的熱量＞你輸出的熱量＝肥胖
你吃進去的熱量＜你輪出的熱量＝減輕體重
每7700卡路里=1公斤
所以你每多吃進7700卡，理論上就是胖一公斤
而你每多消秏7700卡，理論上就是會減少一公斤
重點是，不論如何最少一定要吃到基礎代謝，不然是不會瘦的
所以有人說減肥成功70%靠飲食控制，30%靠運動
只要飲食上面做點改變，再加上運動來輔助，相信很快能看到效果
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