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匿名使用者 發問時間: 健康疾病與處置其他:疾病 · 8 年前

[12星座命理運勢]十二星座優質養生

[12星座命理運勢]十二星座優質養生

牡羊座

好動的牡羊座,特別偏愛甜食。個性的活潑多變,容易讓生活步調變得極不規律,極易

養成暴飲暴食的習慣。嗜吃甜的牡羊,性格容易懶散,胃潰瘍、高血壓、冠狀動脈疾病

和糖尿病都是牡羊座要小心的地方。

金牛座 4/20~5/20

大部分的金牛座對於飲酒都有極為濃厚的興趣。由於金牛座性格較不明朗,容易逃避和

悲觀,若加上情緒不穩定,很容易形成酗酒。平常不好動的金牛,較偏愛鹹和高澱粉的

食物。便秘、扁桃腺發炎、喉嚨疾病和腫瘤問題都是金牛座要小心的地方。

雙子座 5/21~6/20

靈敏、善變的雙子生活節奏太快,要定時定量的吃可不是件易事。緊張不適和腸胃的毛

病常是困擾雙子座的問題。雙子座雖不挑食,卻沒有養生觀念。呼吸器官的疾病要特別

注意。試著放慢腳步,對健康會有相當大的幫助。

巨蟹座 6/21~7/22

顧家愛家的巨蟹座,通常自抑性較強,常會用食物來宣洩壓力,因此經常有飲食過量的

情形。喜歡香辛及調味料的口味,巨蟹座很難吃得清淡。最好養成定量飲水的習慣。心

理及精神上的焦慮,巨蟹特別容易疲勞倦怠、失眠、腸胃不適。

獅子座 7/23~8/22

獅子的驕傲自信,對於辣及肉奶蛋食物特別偏愛。這些食物會對身體造成不小的負擔。

心情好的獅子,胃口通常也好得驚人。獅子座的人需要動才會健康,否則不但和肥胖相

關的疾病讓人心煩,癌症和中風、風溼症等問題也會出現。

處女座 8/23~9/22

處女座的人凡是操勞、事必躬親,在精神上很容易感到緊張不安。個性上消極嘮叨,對

於食物也相當挑剔。多吃粗食、如糙米多纖維蔬菜,對於健康很有幫助。腸胃疾病和末

梢循環不良、內分泌、皮膚過敏等,是處女座常發生的問題。

天秤座 9/23~10/22

優雅溫和的天秤座講究美食,尤其嗜吃甜品和高熱量的食物。西點、高加工的精緻食

物,天秤最好要儘量避免。吃得簡單和忠於原味,是天秤座飲食的不二法門。零食不離

手和酷愛咖啡的習慣應該要戒除,對健康比較好。

天蠍座 10/23~11/22

飢不擇食和習以為常的放縱,是天蠍座身體方面最容易出現問題的隱憂。腸胃、皮膚和

自律性神經失調問題,絕大多數都和心理上的極度放縱,或是壓抑有關。新陳代謝不順

暢、胰臟及腎臟的疾病、慢性腹瀉、結締組織問題,都不容輕忽。

射手座 11/23~12/22

熱情有勁的射手,麻辣鍋和油炸食物通常是你們的最愛。過多鹽分的攝取,常會讓射手

座的腎臟負擔太大。一切都求盡興的射手座,最不重養生之道。要懂得多攝取含碘量多

的貝類、魚類和海帶類食物,注意肌腱炎、血管病變和骨骼問題,才是最好的保健方

法。

魔羯座 12/23~1/19

中規中矩、自律甚嚴的魔羯座,並不特別重視口腹之慾,簡簡單單就能打發一餐。偏好

醃漬食物,和經常食用相同性質的食物,很容易造成腸胃的負擔和營養攝取的死角。勞

心又勞力的魔羯,應該多吃高蛋白食品。動物性脂肪攝取過多,小心痛風上身。

水瓶座 1/20~2/18

偏愛零食是大多水瓶座的特色。雖然食量並不特別驚人,但是喜歡這邊吃吃、那邊嚐

嚐,因此經常耽誤正餐。瓶子最好養成吃正餐的習慣,不以咖啡或煙解決疲倦、飢餓問

題。另外,多攝取鈉,可以幫助體內尿酸的排泄。注意住家環境,避免過敏和呼吸道感

染。

雙魚座 2/19~3/20

性格有些神經質的雙魚座,腸胃功能多半較弱,最好少吃紅肉。不擅長自我約束,因此

有時容易飲食過量。儘管不喜歡活動,雙魚座男女還是應該訂定規律的飲食和運動計

畫,才能增強免疫力,適度抒發情緒。注意神經系統和冠狀動脈病變,腎功能障礙也是

健康隱憂。

引用自史萊姆論壇星座命理討論區

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5 個解答

評分
  • 匿名使用者
    5 年前

    減肥真的是人生一輩子的功課

    要怎麼樣瘦的健康,又能維持住好身材,就要用對方法

    以前我也用過很多錯誤的方式,不但傷身,而且很快就又胖回來,甚至更胖

    所以要長久維持一定要用對方法,才不會一輩子都在減肥

    減重的原理很簡單

    你吃進去的熱量>你輸出的熱量=肥胖

    你吃進去的熱量<你輪出的熱量=減輕體重

    每7700卡路里=1公斤

    所以你每多吃進7700卡,理論上就是胖一公斤

    而你每多消秏7700卡,理論上就是會減少一公斤

    重點是,不論如何最少一定要吃到基礎代謝,不然是不會瘦的

    所以有人說減肥成功70%靠飲食控制,30%靠運動

    只要飲食上面做點改變,再加上運動來輔助,相信很快能看到效果

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  • 5 年前

    我要特別介紹一下這家網路團購美食TOP1的賣家

    什麼叫壓倒性的好吃~真的沒吃之前我也不相信!!

    我第一次吃是訂購他家的年菜,但是其實他們家不只單單年菜而已

    他會隨著季節、特殊節日、節慶等等...推出各式各樣不同的美食

    都超級無敵好吃的啦!!!

    先來分享我那年為什麼會想上網訂購年菜呢

    一年當中最重要的日子就是全家大小聚在一起吃的團圓飯

    尤其那年過年訂的年菜,讓我印象非常深刻

    往年都是媽媽親手在廚房忙東忙西的準備年菜

    因為不想媽媽連過年都要這麼忙碌,所以就想到要上網訂年菜

    我花了好幾天時間,在網路上比較好幾十家大家吃過的評比與分享

    發現有一家廠商在網路上超多人推薦的!

    而且還榮獲2013年網路人氣賣家100強

    在專家評鑑項目內壓倒性榮登評審團評比冠軍第一名

    就是這一家叫「台北濱江」的網路美食人氣賣家

    http://adf.ly/v7lwL

    他除了過年有推出年菜之外,會隨著季節有不同的變化

    冬天也有很多新鮮的火鍋湯料,還常常舉辦買一送一的活動

    或者是大家一起的團購活動,甚至有時候還免運費

    不過因為太搶手了,常常有時候我平常要買時已經被搶購一空了

    所以各位如果有興趣,看到特價的就要趕快動手,免得點進去是"已售完"

    因為那年訂的一整桌年菜,獲得了全家大小無數的讚賞~

    所以接下來的幾年過年,大家很有默契的還是要訂他們家的年菜

    他的年菜有很多種組合,可以依照你家有多少人去選購

    如果你要買伴手禮水果禮盒

    他裡面有很多專門外銷的品種,還有國外進口超新鮮超美味的水果

    會讓你自己吃起來滿足,送禮方面也會讓你超有面子的

    有時候會舉辦買一送一的活動,這時候手腳真的要很快了~

    上次有看到想吃的東西,結果點進去要買時已經銷售一空…飲恨呀!

    特殊節日時,常常也有超人氣特價美食推出

    料多味美,只要網路上下單,有時還免運費幫你送到家

    我前幾天就訂了這個『安格斯霜降雪花牛燒烤片』

    因為我爸爸很愛吃牛肉,但他口味很挑,要讓他吃到滿意的很少

    不要看他買一送一就懷疑他品質,我阿爸說原來網路上也有這麼好吃的

    平常喜歡在家煮火鍋的朋友人也有福了

    下班後不想托著疲累的身驅到賣場挑選料理食材

    現在台北濱江也都訂的到喔!而且都幫你精挑細選好最棒的食材

    讓你不用花時間出門也能吃到好料理

    『台北濱江美食網』真的有太多的寶物可以讓你慢慢買、慢慢品嚐了

    想滿足自己味蕾的人,一定要趕快吃看看

    不騙你真的超好吃的,網路人氣賣家不是說說而已

    觀看台北濱江美食介紹 http://adf.ly/v7lwL

    ----------------------------------------

  • 7 年前

    到下面的網址看看吧

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  • 匿名使用者
    8 年前

    最近也沒什麼遊戲好玩,推薦你玩玩休閒類的網頁遊戲吧!

    可以去好玩遊戲天堂看看喔!http://www.webgame520.com/

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  • 匿名使用者
    8 年前

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