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匿名使用者 發問時間: 健康飲食與健身 · 8 年前

容易水腫體質怎麼改善?下半身容易肥胖?

天生是易水腫體質,下半身水腫問題超嚴重,下午穿鞋子都變好緊,有什麼方法可以改善呢?

22 個解答

評分
  • 8 年前
    最佳解答

    因為工作的關係~長期都坐在辦公室

    自己本身代謝不好 ~還有便秘的問題出現

    一天坐下來到了下午兩條腿腫脹的讓我很不舒服

    整個人看起來就是傭腫肥胖

    為了改善我的水腫問題

    同事拿了一盒她自己在吃的|超|纖|素|給我

    叫我睡前一天喝一次 一次喝兩包

    |超|纖|素|裡面有豐富的植物活性酵素

    可以幫我把體內囤積已久的 廢水 廢物 毒素 宿便分解成

    小分子 通通排出體外

    因為是天然的酵素 不只不會傷胃 還能幫助調整腸道機能

    使用一个月下來 我的水腫慢慢得到改善

    便秘的問題也沒有了

    *****幫了我很大的忙

    讓我不在為水腫而困擾

    同樣是水腫體質的你希望我的經驗分享能幫助到你

    這是她們的電話07-6/9/0/8/5/8/6 黃客服

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    而且他們的產品都是通過國際知名檢驗單位SGS.德國杜夫萊茵

    多重檢驗認證合格產品也都有投保明台產物保險2千萬元之高額

    保障責任險‧百分百安全

  • 匿名使用者
    7 年前

    水腫跟體質有關

    代謝不好也會

    我之前有喝茯苓玉米鬚都不錯

    你可以去中藥房抓

    也有很多現成

    之前有看到baby home討論區有媽媽推薦

    苓水帖~御上堂的

    你上網找找

    我懷孕水腫超厲害

    馬上有喝

    月子時候我都泡來當水喝

    水腫消超快的

    主要是茯苓+玉米鬚+杜仲

    媽媽產後都可以喝喔!

    女生喝很不錯^^

  • 8 年前

    可以多喝薏仁跟綠豆湯

    可以穿那種幫助血液循環的襪子

    像我自己就有穿萊卡兒的健康襪

    我試了很多種,穿DEN數襪會不舒服

    他們家的不會,效果也比較好

    滿多孕婦跟櫃姐都穿他們家的

    是醫療級的!

    你可以去穿看看

  • 匿名使用者
    8 年前

    我之前也是有嚴重水腫的問題 ~~

    讓我的體重一直增加ˊˋ

    之後朋友介紹我使用S㊣美*人的超♥纖♥素幫助代謝看看

    沒想到效果超好的喔!!

    我才使用了一個禮拜

    水腫就很明顯的改善了呢!!

    體重也逐漸下降喔XD

    超♥纖♥素幫助代謝真的超好的

    這樣也不用擔心會有便秘的問題呢!!

    我是打電話去訂購的

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  • 8 年前

    腰部以下肥胖 好像大多女生都有的共同煩腦

    我是常常坐著 沒時間運動 導致代謝變慢 體重上看80大關

    下半身則是特別擁腫 小腹 屁股 大腿

    整個人就是特大號 後來我在網路上看到波❤神❤生技 評價很高哦

    當然我也要試試看。。。因為它強調產品都是通過國際知名檢驗單位【SGS、德國杜夫萊茵】雙重認證合格、

    不含塑化劑 不含中、西藥 重金屬 材料均萃取最天然的食物

    這可不是減肥藥唷!!

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    ②((精粹❦代 謝)) 三餐飯後1顆

    ③((爆燃❦纖啡錠)) 睡前2顆

    為了要加速瘦身的結果 我還同時使用

    ❤完美輕盈纖燃霜 ✚ 完美輕盈緊實霜

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    而且我的小腹 屁股跟大腿也雕塑的完美有型呢!!

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    所以又多送一條緊實霜

    非常非常超值唷!!

  • 8 年前

    水腫型:愛喝水,尿比較少,早上起床臉很腫,早上到晚上的腿圍差很多,尤其是小腿。用力在腿上按一下,發現有白色印記,比較長時間不褪,口味比較重的,愛吃鹹的,辣的。如果你是這種、那記住少吃鹽、多吃含鉀食物。買雙靜脈曲張襪穿、高跟鞋平底鞋交替穿。爬樓梯、快步走、都對你的腿型有幫助。別吃減肥葯、因為水腫型的吃不對減肥葯會更容易水腫的。希望對你有幫助

    [更多健康知識 推薦 http://www.uuuwell.com/ 有健康網]

  • 匿名使用者
    8 年前

    水腫~水腫代謝差~鹽份攝取較多,水分無法好好排出,因有水腫問題。

    可以用中醫調理看看,再來就是飲食的調整~

    像我就是易水腫體質,以前老是覺的喝水吸呼就會胖,怎麼減肥都瘦不下來

    後來到中醫減重診所進行減肥,醫師詢問我的作息、飲食,跟我建議了很多

    透過與濟代中醫的配合服中藥,水腫改善了,腳較不易腫脹

    而且我也覺的月經來的比較順,晚上睡前做抬腿運動也讓我排便比較順

    身體改善之外,體重也有瘦8公斤耶。

  • 8 年前

    呵呵 那是很常見的基本水腫

    很好解決的,

    只是缺蛋白質而已

    需要的話可以推薦"天然"保健食品給你

    應該吃幾天就有明顯改善了

    請相信我的專業吧 !!!

    需要再聯絡我

  • 匿名使用者
    8 年前

    大致上看了一下網路上還不錯的產品

    這產品那麼便宜 真的有用嗎

    大家都說它最好的地方在於成分百分百是純天然的

    而且還可以正常三餐吃不必節食加上價格又很經濟實惠

    所以在網路上還蠻熱門的 而且還真的很便宜

    我才吃了1個月也太有效果

    我覺得會改善代謝問題

    .*********.食.品. 這產品真的很有效果

    參考網站: 輕鬆樂活

  • 8 年前

    我推薦一個網站還不錯.

    是免費使用的.它內有很多健康知識.和減重需要注意哪些.還有遊戲可以玩.

    我每天寫日記記錄三餐吃什麼東西.網站有專業人員會幫我改日記.

    助教幫我改變我飲食習慣.我真的瘦了.

    而且瘦得非常健康.二個月瘦了9公斤體脂訪掉了6.

    我真的很開心.而且身體上的小毛病有改善.分享給你.

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