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匿名使用者 發問時間: 健康疾病與處置其他:疾病 · 7 年前

有時候站起來會頭暈,是貧血嗎?

最近起床感覺都頭很暈,而且蹲下再站起來也是…聽朋友說這樣表示有貧血的意思,請問貧血是要補甚麼?

12 個解答

評分
  • 匿名使用者
    7 年前
    最佳解答

    我之前也是有貧血的情況

    也是狂吃豬肝之類富含鐵質的東西

    可是狀況也沒有比較改善

    才發現吸收再多的鐵身體也不一定會吸收

    就有同事推薦我吃澳佳寶的元氣鐵

    除了可以補充鐵質

    還可以構成血紅素.幫助紅素的形成

    吃了一陣子氣色真的有比較好^^

  • 匿名使用者
    7 年前

    頭暈的話跟缺鐵很有關係喔,平常有在吃補充鐵質食品嗎?推薦你中天生技的二月紅(同李時珍四物鐵,只是少了四物的成份),補鐵的效果非常好,吸收也很好。可以參考看看喔。

    如想了解更多可以加我line聊聊喔。

  • 7 年前

    跟你分享可以強健與照顧我們身體的保健食品喔!

    看著家裡的每個人都在為生活打拼

    難免會擔心起它們身體的健康,加上自己也覺得應該保健自己的身體

    所以我就在S♠美♠人♠窈♠窕♠網購買了〝愛♠家♠人補♠養♠液〞

    這真的是一項能讓我們愛家人的一項保健產品

    因為它的主要成分是大棗

    據說大棗能夠讓我們消除疲勞、養血安神、改善心肌營養、保肝護肝、提高免疫力、抗過敏、防治骨質疏鬆和貧血

    而且大棗對過敏性紫癜、慢性氣管炎、貧血、高血壓、慢性肝炎、肝硬化……疾病也都有相當好的療效喔!

    愛♠家♠人補♠養♠液裡頭擁有豐富的牛磺酸及維生素B12~

    據說牛磺酸對是視力和腦部的發展非常良好喔

    而維生素B12對於治療肝臟疾病和貧血都相當好還能促使注意力集中、促進兒童發育,增進食慾~~~~~~~

    這真的是一項很適合全家大小都食用的保健產品喔!

    只要每天1瓶,食用時,分數次含於口中30秒後吞下且食用後20分鐘內不要飲水,達最佳吸收喔!!!

    這就是愛♠家♠人補♠養♠液喔~~

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    而且S♠美♠人的客服專線還是全年無休的喔!

    天天都可以打去訂購,都有專人服務

    像我就是都打客服專線07-6909633找溫小姐訂購的!!

  • 7 年前

    貧血是造血功能出問題,補血的食物或營養品鐵劑吃多無益,我以前貧血什麼方法都試過了,四物營養品也猛喝都沒有用,而且還因為上火太噪狂冒痘痘. 妳的朋友只是推測,還是去醫院檢查血紅素比較能確定是不是貧血。如果真是,推薦妳去買一個純天然中藥叫鯽引樂食膳膠囊,那個超有效的,我調理一個月血紅素就從8點多恢復到12點多標準,我總共吃三個月多治癒貧血疾病。以前都聽醫生的不相信貧血是可以治好,後來吃中藥之後才體會到原來可以從造血功能改善,讓自己恢復造血治好貧血. 所以有貧血的網友們,不必再花錢浪費在健康食品上了,找可以恢復骨髓造血功能的方法比較對哦。

    2013-11-27 12:04:26 補充:

    我吃那家中藥有保證吃了一個月沒看見療效可退錢,藥方也有在醫學院作研究,可以連結看看http://tw.news.yahoo.com/%E8%89%AF%E5%88%A9%E6%94%...

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  • 7 年前

    多補充一點鐵質

    像菠菜.紫菜.豬肝.黃豆都是很好的補鐵食品

    從日常生生活就多攝取這一類的食物

    其他的營養也要均衡的補充

    慢慢地改變體質

    貧血的狀況應該就會改善了

    參考資料: 經驗
  • 7 年前

    貧血有很多種欸,有的是姿勢性貧血,有的是缺鐵性貧血,還有什麼地中海型貧血,建議你先給醫生看看比較好~有些女生確實比較容易有缺鐵性貧血,可以吃Blackmores的元氣鐵,聽說還對女生小月來前的症後群有幫助~

  • 小盧
    Lv 6
    7 年前

    不是貧血

    是姿位性低血壓

    在臨床上血壓低者很多,除了病人血壓值較低外,低血壓所引起的各種症狀及因低血壓而產生的一些病態均會使病人產生痛苦。一般而言若無症狀,血壓值雖低應不用那麼在意。

    低血壓患者的血管壁通常是非常鬆弛和薄弱的,在此情形下,只有極少數的營養素和氧能穿透血管而進入身體組織。

    低血壓所呈現的形形色色,不過大致區分如下:

    1.本態性低血壓:堪稱一般所謂低血壓的代表,主要是由體質造成的機能異常現像,其收縮壓多半在90-100mmHg。

    2.繼發性低血壓指的是由某些疾病,造成病人血壓下降的情形可分為:(1)急性低血壓(2)慢性低血壓。

    3.姿態性低血壓:是一種因調節血壓的自律神經功能失調造成的毛病。

    低血壓經常伴隨著血糖過低症、甲狀腺機能低下或貧血,其症狀是疲倦、缺乏耐力、對冷熱敏感,脈搏加快和性慾減低。患者比正常人需要更多的睡眠,而醒後卻更疲倦。

    病因 :

    1.本態性低血壓:常見於行事比較神經質,且有自律神經失調現像的人身上。

    2. 繼發性低血壓指的是由某些疾病,造成病人血壓下降的情形可分為:

    (1)急性低血壓:

    A.心臟輸出的減少所造成者:心肌梗塞,陣發性心跳加速,充血性心臟衰竭及其他。

    B.末梢循環欠佳所造成者:急性充血、燒傷、嚴重下痢、嘔吐,急發性熱性疾病,腸梗塞、急性中毒等。

    (2)慢性低血壓---造成患者出現慢性低血壓現象的疾病有癌症、肉瘤、營養失調、慢性傳染病患(肺結核等)、嚴動貧血、血友病、甲狀腺機能低下、愛迪生氏病、西蒙氏病、肝硬化、肝臟病變等。

    (3)姿態性低血壓:是一種因調節血壓的自律神經功能失調造成的毛病其主因:

    A.神經系統方面:巴金森氏症,腦血管障礙、腦炎、多發性血管硬化、脊髓出血

    B.內分泌代謝佚統方面:糖尿病、愛迪生氏病、甲狀機能低下等。

    C.電解質異常:低鉀血症、換氣過度症候群

    D.循環器官方面:高血壓、心臟瓣膜疾病。

    E.其他:類澱粉病、貧血、脫水等。

    F.服藥造成

    其實低血壓的解決方法,不外乎就是多喝水和多運動。只要確實做到這兩點,其實低血壓不需要看醫生也可以不藥而癒唷嚴重缺乏卡路里,蛋白質、維他命C和維他命B群,也會引起低血壓。而腎上腺衰竭也經常伴隨著低血壓。如果是低血壓很嚴重的人,可以吃蜂王漿,假如是缺乏維他命C和維他命B群那就適時的補充。

    目前市面上來說,我會一般保健來說,優先建議考慮NOW健而婷的產品,他是美國保健食品專賣店第一品牌的廠商,美國有上千種商品,比較能全方位的提供我們需要的營養,很多產品成份很多,但劑量很多都不足,反而效果不佳,建議要選對產品。

    在知識家很多人都在打保健食品的廣告,個人建議如果要吃保健食品的話,要挑大品牌比較有保障,像是NOW健而婷、桂格、亞培、白蘭氏、正官庄.....等這些大品牌會比較好一點,或是不敢亂來的國營企業例如台糖,省的吃了沒效,還減了健康。

    回答知識幫助人是在做功德,也希望我的回答能對你有幫助,祝您平安健康~~~

  • 匿名使用者
    7 年前

    頭暈痛的原因頗多,請先掛心臟內科、腦神經內科。

    貧血者、血壓不穩者、心臟功能不好者,都會造成血液循環不良;因此,常人只要蹲下、坐著或躺著時,猛然一起來就會感到眼前一片黑或一片白,大約10~30幾秒,甚至更久,才會逐漸恢復正常,有些人也會伴隨著頭痛。

    先天的暈痛也是遺傳病的一種,通常為某類基因的缺陷或突變所導致,通常較難根治,但也有少數個案是例外。

    突然感到頭暈、頭痛、耳鳴、癱軟無力、腸胃不適、肢體麻抖、冒冷汗…等的原因很多,可看心臟內科、胃腸肝膽科、腦神經內科、耳鼻喉科、內分泌既新陳代謝科。

    貧血的原因眾多,有分先天的貧血與後天的貧血,只要能檢查出真正貧血的病因,就可控制改善。但人體內主導血液循環的牛耳,可是心臟喔!

    頭暈眼花較常見於血液循環不良,而貧血或是血管栓塞都會導致血液循環不好,而心臟是主導體內血液循環的牛耳,無法順利輸送血液至腦、手、腳等遠端處。

    而血管栓塞也有可能因血管動脈剝離導致血流受到壓迫,而使血流阻斷。

    血壓問題、血糖問題、血脂肪問題、心悸症狀問題等,這些都是心臟內科的專業。

    國內有五家重點教學醫院,如台大、榮總、三總、馬偕、長庚等;只要是資深的主治醫師,都是不錯的選擇。

    為了安全起見,最好至教學醫院掛心臟內科找資深的女主治醫師看診,看是否有隱匿的心臟問題,若能及早發現與治療,才能真正保平安。必要時,醫師會幫您會診有關科別。

    看到有篇發問中的文章,內容關於血壓用藥的處方問題,並希望對您有幫助。

    發問中︰

    爆料︰33%高血壓藥的處方有潛存交互作用,

    危及病人喔!

    內容︰

    報載健保局委託中國醫藥大學醫管所「黃光華

    教授」等多位的學者團隊,調查國內每年超過

    200億元的高血壓用藥處方是否安全,得到

    驚人的發現如下︰

    有問題的處方佔總處方將近一半,其中33%有

    「交互作用」、12%有「超劑量」、2%有「重

    複用藥」。

    因為這些問題處方將會對病患的健康產生危

    害!

    調查中更驚人的發現是看門診時,年資淺的醫

    師與男 醫師,所開出問題處方的機率,會比資

    深的醫 師與女 醫師,相對要高出許多。

    也就是看門診時,找資深的女主治醫師,會相

    對安全許多。

    請問有高血壓的眾多網友,看了官方的調查報

    告後,有何感想呢?

    病患又要如 何判斷 醫師的用藥處方是否適當

    呢?

    回答︰

    高血壓是心臟內科的專業,有高血壓一定要看心臟內科,才可避免問題處方的機率。同時,儘量選擇資深的女主治專科醫師看門診,更能大幅降低問題處方的機率。

    我有聽過一個真實案例,住在南投的一位先生,在台中榮總、中國醫藥大學、林口長庚、台大醫院、振興醫院都看過診,都說要動心臟外科手術,但病患很怕開心臟刀及擔心後遺症,後來友人介紹他到台北馬偕的心臟內科,病患直接告訴林慧君資深女主治醫師,如果林醫師也建議他開心臟刀,最後他就決定去振興醫院開心臟刀,因此林醫師說︰那就先試試看一個完整的正規療程,如果還是未好轉改善,那就仍然必需動心臟外科手術,病患聽到林醫師說可觀察一陣子,並繼續治療,結果數月後病況居然好轉,免動外科手術,因此病患就近又回到台中榮總診治,醫師問為何會好轉,病患說明原因後,醫師只能說恭喜您了!

    基本上您若有呼吸不順、胸悶、胸痛、咳嗽、頭痛、暈眩、反胃及心悸等症狀,很可能與心臟有所關聯;建議最好去大醫院做個檢查較安全。

    國內有五家重點教學醫院,如台大、榮總、三總、馬偕、長庚等;其中台北馬偕總院及淡水分院的心臟內科,唯一非常資深的女主治專科醫師〔林慧君〕,是由中醫師朋友所推薦,也是我們家族心臟病的主治醫師,僅供尋求女性醫師及其他就醫者卓參。

    建議最好去大醫院掛個心臟內科找資深的女主治醫師做個檢查確認較保險,避免醫療誤判。

    血壓問題、血糖問題、血脂肪問題、心悸症狀問題等,這些都是心臟內科的專業。

    心臟問題,不同醫院可能會有不同的檢查判定,所以您要找對醫師,若您住在北部,建議您到台北、淡水馬偕醫院掛個心臟內科找非常資深的「林慧君」女主治專科醫師做個諮詢或檢查確認較保險,避免醫療誤判。

    備註︰

    醫學中心級以上的大醫院,都有固定的門診量,不是外面的小醫院、小診所,有的醫師反而不喜歡門診量過大,本人及多位家屬過去都有在大醫院誤診的經驗,後來經友人轉介馬偕心臟內科的"林慧君"醫師,發現醫德比其他醫師好很多。

    最近高雄整型名醫告高雄長庚醫療疏失,獲判賠成功,因為他去美國動手術,美國提出醫療檢驗報告,才得以勝訴。若是一般多數患者,將如何得知有醫療疏失呢?根據非官方統計,台灣每年的醫療疏失至少二十萬件以上,但多數患者為不知不覺,少數提告患者,獲勝機率不到千分之五,因此患者只能儘量找醫術、醫德都很好的醫師,別無他法,這是做功德、積福報。

    參考資料: 心臟病病友團體及台北醫療團社工經驗分享
  • 7 年前

    貧血主要是缺鐵

    在名種食物中,鐵質含量最高的是內臟(如肝和腰子)、牛肉、雞肉、海鮮(尤其是煮熱的蚌)、**青豆及豆莢、水果乾、深綠葉蔬菜、糖蜜、小麥麩及小麥胚、燕麥及黃豆粉。雞蛋、牛奶和早餐穀片中也含有一些鐵,但是含量不高,因此應該給小孩子食用強化鐵質的早餐穀片。

      不吃紅肉的人,可以從雞肉和魚肉中攝取到鐵質。而傳說中的富含鐵質的菠菜和扁豆,雖富含鐵質,但是由於它們含有植酸(小麥粉和麥麩中也有),會阻礙腸子吸收鐵質,因此人體自它們吸收到的鐵質相當少。

      在另外一方面,富含維生素C的蔬菜,如番茄、椰花菜、綠花椰菜、馬鈴薯、包心菜,都會增加人體對鐵質的吸收。

    參考資料: 找的^^
  • 大大您好 沒錯哦 你這樣的情形表示您也有貧血..!

    因為我也是過來人 以前我也是貧血 頭暈很嚴重

    但自從喝了聽表姊推薦的 富爾↛活力露↛精華液 有了很大的改善

    http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=412&CI...

    主成分是當歸萃取、葉酸、維生素B12、大棗萃取液

    使用完20分鐘內不要喝水哦 這樣會稀釋掉他的營養

    因為有當歸 所以生理期不要使用哦!

    大棗含豐富的礦物質及維生素,因此被稱為『天然維他命』

    其所含之內在營養因子,具有營養補給的作用

    當歸含有維生素B12和葉酸 是提供造血機能所需的營養素,幫助

    維持紅血球的健康與形成

    我那時後打電話去問 是一位薛小姐跟我講解的

    我覺得她滿專業的 你也可以打去問問看

    07↛69↛08↛586 祝你健康平安^^

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