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匿名使用者 發問時間: 家庭與人際關係其他:家庭與人際關係 · 7 年前

看起來太瘦怎麼半 要怎麼變胖?

我是女生 國中3年級

別人都說我太瘦

我應該是遺傳(因為父母都很瘦)

要怎麼變胖一些

我都吃很多(早.午.晚餐.宵夜)

有胖1~2

看起來身材還是很瘦

要怎麼變胖?

先謝謝解答的人^~^

3 個解答

評分
  • 匿名使用者
    7 年前
    最佳解答

    只要身體健康就好,如果你 想在胖一些 建議找營養師 幫你,針對你的體質 比較好

  • 7 年前

    你可以照三餐泡熱水

    熱漲冷縮

    還可以穿肌肉衣

  • 7 年前

    大家都說我營養不良,其實他們都不知道我一餐可以吃三碗飯

    試過很多方法都辦法讓我變胖

    所以我的體重一直維持在50,我的身高是181

    在一次朋友的介紹下,我知道了樂敏慷益生菌

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    使用了它之後我的腸胃吸收真的有變好

    體重在三個月之後也開始的往上爬升

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