遠紅外線物理療有效果嗎?

之前車禍曾經骨折,最近膝蓋、腳踝很容易覺得痠痛;一直去推拿也沒那麼多時間,有沒有在家護理的好方法?

4 個解答

評分
  • 7 年前
    最佳解答

    看中醫做電療、熱敷真的會比較好一點

    只是一直去要花多時間&錢錢,的確很煩惱

    我也是以前打球傷了腳踝很容易抽痛

    後來看到有人使用遠紅外線熱敷墊

    買了一組回家試用

    效果真的很不錯

    就跟天天找中醫報到差不多

    推薦大大MIT這款

    +Venture 家用八合一多部位熱敷墊

    ★使用高級碳纖維絲材質,加熱中可以釋放對人體有幫助的遠紅外線能量,熱敷面均勻並且快速加熱,可以迅速得到放鬆與紓緩身體各部位的熱敷效果。★

    參考資料: 產品官網+我自己 http://www.venturetw.com.tw/content.php?cn=item&ti...
  • 受傷未獲得專業確實的治療,當然是好不了目前最重要的是積極治療!問題拖延愈久,愈難處理,復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療,舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原,未經專業確實治療一定會有舊傷,不痛不代表復原,更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重,需慎選專業協助。 症狀必須詳細診察、謹慎評估,經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試,才能診斷出真正的問題所在,擬定最有效的治療方法。針對受傷的組織需要確實的治療,施以適合的整治技術,針對問題處置,加快受傷組織復原速度確實治癒,徹底解決,避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業,體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎留言討論,可以給你專業上的建議幫助。 藥師提醒,任何形式的酸痛消炎藥膏、貼布畢竟都只是「治標不治本」,僅止痛作用無治療效果(電視上酸痛貼布的廣告說的很清楚:僅能舒緩疼痛,並非治療)。貼布上藥物會經皮下微血管吸收進入人體內,如果長期酸痛,應該徹底檢查,或者改變不良習慣,長期使用酸痛藥膏貼布更該定期檢測肝、腎功能,免得發生遺憾。 醫療院所一直都是很多人像市場,無法兼顧到治療品質,因為匆匆忙忙,為的是衝治療患者數量業績(有些醫療院所甚至規定要達業績標準,否則就領不到獎金或需加班),品質早放到一邊去了!

    參考資料: 教學醫院二十年專業教學徒手整治資歷
  • 7 年前

    可用低週波物理治療氣一台1900歡迎收巡首席國際開發有限公司

    參考資料: 公司資料
  • 7 年前

    在近30年的醫學科技產物,遠紅外線越來越受到重視,它除了在物理治療和預防保健的應用範圍廣大外,也有許多週邊商品獲得廠商的青睞。專家建議,對於遠紅線,大可以相信治療的效用,但卻不可過度迷信商品價值。雨過天情時,往往在天際中可以見到具有詩情畫意的彩虹,而「紅橙黃綠藍靛紫」是大家耳熟能詳的色彩變化描述,也是在物理學上可見光的波長由長到短的排列順序。紅外線(infrared)則是指比紅色光波長更長的不可見光,目前依照紅外線的波長可分成IRA、IRB及IRC三個範圍。早期也將IRA稱作近紅外線,IRB稱為遠紅外線。紅外線早在兩百年前,就被德國科學家赫歇爾發現,但研究都集中在物理學的領域內,直到1970年代才逐漸發展於物理治療及預防保健上。

    紅外線對生物體的影響包含:明顯溫熱感的「熱效應」與「非熱效應」。在物理治療上的生理效應主要有:淺層熱、血管擴張、增加新陳代謝、促進汗腺活動、對感覺神經有鎮定作用等,但穿透深度很淺僅有數公釐(mm)。用於治療效用主要有:降低疼痛、降低肌肉痙攣、防止褥瘡、加速癒合及修補等。但由於生物體本身就會釋放出遠紅外線,所以針對遠紅外線作用於實驗室培養的細胞、動物實驗或是一些臨床研究的相關報告尚有:促進血液微循環、增強免疫、平衡神經體液調節與對血糖的影響等等。

    紅外線在治療上的應用也有些禁忌,如:癌症患者、局部皮膚感覺異常、局部血液循環障礙、急性炎症、發燒或高燒不退、出血性病患、新鮮的瘢痕或是懷孕婦女的腹部等均不適宜使用。

    市面上除了用於物理治療的紅外線儀器之外,有許多打著遠紅外線名號高價位的商業產品,如:遠紅外線保健衣物、遠紅外線保健護具、遠紅外線化妝品、遠紅外線瘦身艙、遠紅外線保健床、遠紅外線電毯等等琳瑯滿目。以遠紅外線保健紡織品為例:遠紅外線紡織品在對比溫升實驗中,溫度會較一般紡織品高一點點,所以人體因此會感覺到比較溫暖,但是經過實驗測試後,對於能改善血液循環、微循環等宣傳功能,作用並不是很明顯。雖然真正用於物理治療的儀器有它的效用、適應症與禁忌,但並不表示遠紅外線保健商品全部都有治療的效果,且功效往往被過度誇大,甚至有些潛在性的問題尚待考慮,例如:遠紅外線發射功率對人體影響的標準。所以對於遠紅外線在臨床上的治療是可以「相信」的,但可不要過度「迷信」週邊商品哦!

    2013-11-26 11:05:12 補充:

    在天氣變化時,以前骨折過的地方會疼痛不止,或者發癢。偶爾還會出現酸痛,骨折處怕冷,怕風,疼起來很難受,有的會感到渾身特別是原骨折處乏力。陰雨天也會有這種可以自覺的癥狀。

      

    一般痛1--2天就自然好了。有時候也會疼疼唧唧的,酸酸麻麻的,並非持續性的連續不舒服好幾天。

    建議:癥狀嚴重或不良反應明顯的應及早就醫,以防病情演化為風濕症,治療起來就比較麻煩了。所以在骨折后的相當一段時間內,一定要做好保養,千萬不要著涼、沐風、遇水,做好骨折處的保暖禦寒,並謹遵醫師的指導,加強功能鍛煉,爭取早日康復。

還有問題?馬上發問,尋求解答。