匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 健康心理健康 · 7 年前

我是不是有憂鬱症??

事情要從今天在學校的事說起,

我被老師選為什麼家政小老師,可是我一點都不想當,

也跟老師說過了,老師不聽。

這件事已經害我不開心一整天了。

但現在在家裡,我突然忘記今天家政老師跟我說明天要在聯絡簿上抄什麼

下禮拜家政課要帶的東西了······。

每次我遇到這種事情就會很鬱卒=m=

我知道你們一定會跟我說明天在去辦公室問老師就好啦,

這我也知道,可是我就是會一直鑽牛角尖去想這件事,

我現在坐在書桌前,書讀不下,晚飯也吃不下,我該怎麼辦?

我快煩死了!!!!!!!!!!!!

我明天一定會去問,

可是我今天的心情已經撐不下去了,好煩呀!!!

誰可以告訴我冷靜下來不要一直去想的方法?????

2 個解答

評分
  • 小草
    Lv 6
    7 年前
    最佳解答

    或許你現在覺得

    做什麼小老師啊?

    要幫老師做事

    要負責任

    光想就煩死了!

    可是你現在已經不是小孩了吧

    至少你有自己的思想 自己的考慮

    可以開始去學習承擔一些責任

    還有學習更多的東西

    人就是一點一滴

    累積成長的

    而且讓你越不喜歡做的事

    往往才是幫助你成長的助力

    做小老師不難

    用簡單的角度

    去看待事情

    事情就會是簡單的

    加油~

    剛開始可能會有些不適應

    但是人就是在學中做 做中學

    去面對討厭的事

    你會得到不一樣的收穫

  • 7 年前

    老師覺得喜歡你

    你很棒才會喜歡你ㄚ

    下次帶個小記事本ㄅ

    明天去問老師

    不要煩

    要懂得解煩惱

    一直煩..............是解決不了的

    去吃飯ㄅ...............

還有問題?馬上發問,尋求解答。