ZPart博士 發問時間: 健康其他:保健 · 7 年前

懂中藥和飲食控制的請進 有關減肥 打哈哈跪求勿入

您好

我要減肥

在2個月內 除了配合每日運動30分之外

因為有些對人體有幫助的中藥我連聽都沒聽過 爾且很像很希有很貴的樣子

所以我找了簡單的中藥 1天內 想要1天配中藥泡茶 + 1800C.C的水

Q1. 這樣有效增加代謝嗎?

Q2:這樣可以幫助減肥嗎?

中藥如下 : 桑葉 決明子 菊花 銀花 膨大海(Q3) 薏仁 紅豆 綠豆 葛根(Q3他會很貴嗎?)

川貝果(Q3他會很貴嗎?)

Q4: 我想要這樣配 600C.C的水+(決明子5g 菊花5g 膨大海 2顆 桑葉 3g) 這樣配會不會 屬性互衝?

Q5: 請問 我 90 kg 2個月內要下降到 80kg 可能嗎?

Q6:如果每天喝1碗2個拳頭大的 紅豆湯可是是甜的 這樣對減肥有幫助嗎 那綠豆湯? 薏仁湯ㄋ?

Q7:請問吃神麼樣的東西可以幫助自己排便順暢?

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Q4 是我一天要喝的量

Q8 請問減肥一開始沒有太大效果 是因為甚麼原因?

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大大 我要直接回答的 這樣 我這20點 才沒有白給妳阿~

他的部落格 還要加他臉書或MSN 我沒有在用那些東西呀~>

3 個已更新項目:

拜託 大大們 誰知道那些保健食品去哪裡買

4 個解答

評分
  • 匿名使用者
    7 年前
    最佳解答

    哈囉~

    運動要瘦身還滿難的,像如果你連續跑步一小時都沒有停的話也只會消耗385大卡,而一碗白飯就要350大卡了....

    中藥的話,你的配方有些看起來是可以利尿的,但是如果想要增加代謝的話你那樣做是沒辦法的

    減肥最重要的是減掉脂肪然後增加基礎代謝,儒果你嘗試其他方法都可能減重,但是體重機上被減掉的數字大多都是水分跟肌肉,而且很快又會復胖增加更多脂肪

    兩個月內從90公斤下降到80是有可能的,但是要用對方法....

    真心的推薦你可以試試TRA,它是保健食品非藥品,也是中華奧會指定使用的瘦身產品,奧運選手都吃了,你應該不會再擔心沒有效或是不健康吧?!食用的過程中不僅不用節食,不用運動,還會教你如何挑選對的東西吃,幫你打造不復胖的易瘦體質

    它的原理是有效幫你減少熱量攝取(減少油脂跟澱粉的吸收,穩定血糖,減少壓力-壓力可能是脂肪囤積的原因也讓你在瘦身過程中不會感到暴躁),增加熱量消耗(營養均衡,增加新陳代謝,減少脂肪囤積),不但減掉體重也減掉最難瘦的脂肪

    我有伙伴3個月瘦了10公斤之後,已經8年沒有再復胖

    也有伙伴吃了6個月一天吃5餐還是瘦了60公斤,然而在那之前他也是過各種瘦身方法,舉凡中西醫,抽脂,埋線,喝奶昔等等都沒有用

    我自己以前也都會便秘,看過中西醫都沒有治好,最後是吃nuskin的保健食品如沛才每天都很順暢,甚至可以一天2~3次唷,除此之外我的經痛也改善了!!如沛是提供我們一天所需要的營養(16種纖維素,11種礦物質和9種植物性營養素)它是保健食品不是藥品,而且還是華奧會指定使用,奧運選手都放心吃了,我們肯定能吃!!而且他針對男生女生以及年紀的不同有不一樣的如沛,因為不同性別和年紀所需要的營養也不同

    減肥一開始沒效果要看你是不是用對方法,還要看你瘦的是肌肉還是脂肪,這是可以用體脂機測量的

    我們有工作室也有公司有興趣可以來逛逛,這裡幾乎每個人都是TRA的活招牌唷

    如果想要購買或是了解更多資訊可以點我知識+mail聯絡我喔 ^^

  • 匿名使用者
    7 年前

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  • 匿名使用者
    7 年前

    我不建議去減肥診所哦..以前我都會跟我姊一起去..

    結果我姊去埋線沒有效果反而還瘀青..

    我自己也復胖..我覺得花錢如果有瘦就好..

    但是沒瘦反胖..會很噢耶..

    姊姊之後還是不死心..一直再討論區找看看還有沒有其他辦法..

    最後他跑來跟我說他要使用↯ S ✖美✖人 ↯ 的產品..

    我自己卻不敢再嚐試了..因為我擔心又復胖..

    他當下就訂購了..隔天就收到貨<<真迅速阿>>

    之後我只有默默看著我姊在努力..因為他不瘦..有72公斤

    每天飯前她就會吃一顆L-卡尼酸❥左旋肉*鹼精華、飯後又吃一顆草本*超纖膠囊

    她說吃完L-卡尼酸❥左旋肉*鹼精華-來幫助促進新陳代謝`調整體質

    草本*超纖膠囊讓他有抑制下一餐的食慾、崩解脂肪<代謝頑固油>

    睡前他還會喝酵素超*纖*素

    這個我也很愛<因為我也有再喝>我是用來改善我的宿便<排便不順>

    姊是用來瘦身跟改善體質<因為它有嚴重的水腫再加上她代謝很差>

    第一個月他瘦的比較少一點不過體質改善很多<她超滿意>瘦了6公斤

    第二個月他瘦了9公斤<已經變成57公斤耶>~

    我自己也是連續使用了超*纖*素兩個月瘦了6公斤哦

    現在她只剩下超*纖*素在使用而已<繼續改善體質>也沒見她復胖哦

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  • 7 年前

    我以前身材圓圓的 朋友都說我胖的很可愛 但是…

    還是比較希望朋友說我漂亮 身材標準吧

    其實 減肥最重要的一點 就是正餐要正常的吃 千萬別節食 因為這樣只會把身體搞壞

    不吃宵夜 還要配合正確的方法 就能輕易瘦下來唷

    跟大家分享我的減肥方法! 原來我身邊好多朋友都在吃S∠美∠人的§窈窕★瘦身組合§

    難怪她們都可以這麼窈窕!>"<…

    我是個很謹慎的人 當然要上網查了一下S∠美∠人的§窈窕★瘦身組合§的主要成份 發現他們的產品成份都是採取天然食物萃取的

    還有通過國際知名檢驗單位【SGS、德國杜夫萊茵】雙重認證合格、

    國際知名ISO.HACCP多重認證合格以及嚴格把關的製造

    並上有投保明~台~產~物~保~險2千萬元哦 可以放心食用 因為他健康食品 不是"減肥藥"唷!

    我使用S∠美∠人的§窈窕★瘦身組合§

    ★Sξ美ξ人ξ超ξ纖ξ素+活力ξ纖錠+草本ξ超纖ξ膠囊

    ★超ξ纖ξ素 睡前空腹皮用 可以幫助身體代謝

    ★活力ξ纖錠 飯前15分鐘~1小時前使用~可阻斷澱粉的吸收、促進糖類代謝、吸附油脂

    ★草本ξ超纖ξ膠囊 飯後15分鐘~30分鐘使用 可吸附體內的油脂、達到油沏的效果

    我還有搭配運動 我再使用的第一個月 我就瘦了12公斤 效果真的好明顯

    而且現在全館還有買七送一 買十二送二的活動 我就揪我那些好姐妹們一起買

    要瘦大家一起瘦嚕~

    不過電話訂購最快啦 我都直接打電話給薛客服幫我服務 電話訂購還另有優惠ㄟ

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