穿皮鞋是否會傷脊髓
我想請問一下 因為我個人很喜歡穿比較偏正式的衣服
所以都經常都有在穿皮鞋 每天來往車站到學校都至少要走快半小時的路程
昨天回到家時突然覺得腳跟有點痛(有一種壓力感在)
因為腳跟那裏好像有一種用力用腳跟踏地板瞬間刺激脊髓神經的那種感覺
所以會感到有點頭暈噁心,所以我在想是不是穿皮鞋的關係刺激脊髓
因為我有聽過高跟類的鞋好像對身體不太好,但我常穿皮鞋已經穿將近五年了
不曉得是感冒了還是皮鞋刺激過度的關係,所以我今天就穿一般的布鞋了.
補充:個人天生有稍微的內八(不曉得會不會影響個人身體)
我一天中從早上10點穿到晚上11點 這樣會太長嗎?(大部分的時間都是坐著)
希望各位大大可以跟我說一下 感恩!
5 個解答
評分
- 吳 岳 治療師Lv 67 年前最佳解答
您好:
穿皮鞋會傷脊椎，其實並沒太大的影響性。
若是會有腳痛.腰痠或全身性不舒服的症狀，建議可以先去檢查足底壓力
確認是否腳底的問題去引起的問題。
平時可以熱敷和做輕微的伸展，維持日常活動度
但不能確定的是問題發生於何處，需經過評估才能予以確定。
物理治療或許能提供您不同的看法，但並非單純的儀器治療。
而是視您的狀況而定提供最完整的整體治療
有任何相關問題，可私信或來參觀部落格
參考資料： 吳岳 治療師 - 新莊許師傅Lv 77 年前
頭暈 噁心可能與感冒較有關係
足跟痛可改穿氣墊鞋減緩壓力造成的疼痛
並使用< 阿是穴鬆筋術 >處理
即能快速改善
參考資料： 中醫師檢考及格 中醫教學醫院 診所 30多年酸痛處理 立即改善經驗 - 台南-柏拉圖徒手保健Lv 77 年前
你的狀況有可能是因足部力學失衡而造成的!!而比較能"完整"改善問題的方式是經由下肢身體力學評估，訂製 "個人化的醫療級矯正鞋墊"~~
工作室提供足部壓力測試，可以徹底評估整治足部問題!!有赴美發展職棒選手來訂製"個人化的矯正鞋墊"放置於棒球釘鞋內使用，效果明顯，可增加運動耐力，避免小腿酸痛。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士，可以給你專業上的建議幫助。
參考資料： 教學醫院二十年專業教學徒手整治資歷 - 您覺得這個回答如何？您可以登入為回答投票。
- 匿名使用者7 年前
疑似脚底筋膜炎
使用傳統療法筋肉放鬆術通常一次可以復原
參考資料： 40年處理痠痛經驗
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