會不會造成肌肉溶解?

星期四被老師罰交互蹲跳150下

請問這樣會不會造成肌肉溶解?

3 個解答

評分
  • 7 年前
    最佳解答

    您好:

    這個問題,基本上沒那麼容易會產生肌肉溶解

    若是有此問題,多半是小腿肌肉產生緊繃而導致腫脹或無力的情形

    平時可以熱敷和做輕微的伸展,維持日常活動度

    但不能確定的是問題發生於何處,需經過評估才能予以確定。

    物理治療或許能提供您不同的看法,但並非單純的儀器治療。

    而是視您的狀況而定提供最完整的整體治療

    有任何相關問題,可私信或來參觀部落格

  • 匿名使用者
    7 年前

    到下面的網址看看吧

    ▶▶http://misshare168.pixnet.net/blog/post/86950298

  • 匿名使用者
    7 年前

    肌腱嚴重拉傷可以使用筋肉放鬆術來改善較為迅速安全有效

    參考資料: 40年處理痠痛經驗
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