有什麼方法可以幫助媽媽瘦身的嗎 ??

爸爸每天都覺得媽媽越來越胖

害媽媽越來越傷心

可是媽媽年紀大了

代謝本來就會越來越不好

就會比較容易胖阿

而爸爸卻說那都是藉口

有什麼方法可以幫助媽媽瘦身的嗎 ??

21 個解答

評分
  • 匿名使用者
    7 年前
    最佳解答

    讓我來跟你分享一下吧!!!

    減肥真的讓人很困擾

    但是我有成功瘦下來喔^^

    我是透過朋友介紹認識了波♥神♥生♥技~

    看我朋友居然可以在1個月內就瘦了10公斤

    真的超級不可思議的~~~

    所以就立刻決定跟他一起使用!!!

    我用的是~卡尼丁‵左旋。肉鹼‵膠囊+零卡♦爆纖♦膠囊

    在三餐飯前呢~~

    我會使用~卡尼丁‵左旋。肉鹼‵膠囊

    http://sogirl88.com/ProductDetail.php?pro_id=16&CI...

    在三餐飯後呢~~

    我會使用~零卡♦爆纖♦膠囊

    http://sogirl88.com/ProductDetail.php?pro_id=1&CID...

    加強脂肪的燃燒和代謝!!

    這樣搭配使用一組一個月下來

    我也瘦了9公斤呢!!

    哈哈~~現在我和我朋友持續使用~一起朝45公斤邁進囉!!!!

  • 匿名使用者
    7 年前

    如果你有想要花錢的話~

    我自己用盈姿精華膠囊食品

    第一他還蠻便宜的、第二他是天然草本、第三他還蠻有效的

    我是覺得還蠻有效的,因為我沒吃過別的產品,剛好我吃到有效的

  • 7 年前

    到醫院詢問最安全的減肥方法

    在萬芳醫院有EASY SO減重班

    諮詢師會告訴你如何調整飲食

    還會讓你免費體驗醫院的瘦身儀器

    雖然減肥是自費項目

    但是費用不高

    先去體驗看看吧

    我個人是2週時間密集上課

    腰腹瘦了3公分喔

    就是因為在醫院的關係讓我很安心

    醫院總不會引進使用會傷害人體的儀器

    萬芳醫院減重電話0935-300-543

    建議先預約

  • 7 年前

    大大好~

    分享我的減肥經驗給你喔^^

    我是個吃多少都會反映在體重上的人 所以一直都很肥胖 ~

    決定要減肥的時候

    在網路上爬到S美人的超◙纖◙速和草本◙超纖◙膠囊的組合

    大家都很推薦~我就想說訂購來試試看好了!!

    我都會在用完餐後使用草本◙超纖◙膠囊

    讓它可以阻斷油脂和醣分的吸收

    接著在睡前的時候喝2包超◙纖◙速

    幫助排出體內囤積的宿便、廢水等等

    使用了2個半月之後~

    體重直線的下降呢!!!

    我已經從85公斤減到了68公斤呢!!!

    可是我還是覺得四肢和肚子部分還是有點肉 算是局部肥胖吧 !!

    又去加訂了瘦局部的Q10纖體▫霜和Q10緊實▫霜系列

    每日睡前我都會使用它們按摩局部肥胖的地方

    讓局部脂肪可以加速燃燒~~ 鬆垮的肌膚可以更加緊緻!!

    使用1個多月後

    順利的讓我的四肢變瘦了呢!

    肚子也有變小的跡象XD

    推薦給各位大大喔!

    訂購電話{07-⑥⑨ⓞ-❽❺❽❻}

    我都是找黃客服為我服務的喔!!

    有經過國家安全認證GMP~使用起來更加放心

    真的很棒:D

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  • 匿名使用者
    7 年前

    我已經吃濟代中醫的中藥3個月,有瘦了8-9KG

    門診時.醫師一直跟我強調.東西不是吃少就會瘦.是要吃正確

    所以他就教我除了服藥外

    三餐飲食

    早餐餅乾+黃金豆漿

    午餐飯菜肉均衡少油鹽/不餓改吃水煮蛋+番茄+蘋果+芭樂

    下午補充白木耳蓮子湯

    晚餐飯菜肉均衡少油鹽

    不可以空腹.也不可以蔬果當正餐

    另外有空要運動.快走運動1-2次/周.每次30分.晚上睡前抬腿運動

    所以說不是吃少.就會瘦

  • 7 年前

    教你每天5秒瘦身操 去掉贅肉

      一 :腹部篇:

    1:平躺仰臥,膝蓋微微曲起,兩手手掌交差,手臂伸直,腹部放鬆。

    2:保持動作1的姿勢,同時儘量抬起上半身並倒向身體右側,回復動作1的姿勢,腹部用力吸氣並保持5秒鐘。反方向重複同樣的動作。

    重複5-10組。

    二:臀部篇:

      1:坐下,腿部伸直,兩手撐地以支撐身體,右腿膝蓋曲起。

    2:臀部慢慢騰空,以雙手和右腿維持身體平衡,同時左腿向上伸直並保持5秒鐘。右腿也重複同樣的動作。

      重複5-10組。

    三:膝蓋篇:

      1:身體放鬆坐在椅子上,兩腿打開與肩同寬,膝蓋併攏。

    2:兩手用力將兩腿向內側按壓,同時膝蓋用力向外側擠壓,慢慢將膝蓋打開,保持5秒鐘。

      重複10組

    四:大腿篇:

      1:身體放鬆,筆直站立,左腿向前抬起。

    2:再將左腿向身體後側繃直。

    3:左腿儘量向前邁出,大腿與地面平行,右腿向後邁,同時雙手抱於腦後,上半身儘量向下壓,以拉伸大腿肌肉,保持5秒鐘,再換右腿重複同樣的動作。

      重複10組。

    五:小腿篇:

      1:保持上半身筆直坐在椅子上,慢慢抬起左腿使其與地面平行並保持5秒鐘,雙手放在椅子上以支撐身體。

    2:保持動作2的姿勢,同時腳尖用力向上繃直並堅持5秒鐘,感覺到小腿肌肉被拉伸。

      再換右腿重複同樣的動作。

      重複10組。

  • 7 年前

    我以前身材圓圓的 朋友都說我胖的很可愛 但是…

    還是比較希望朋友說我漂亮 身材標準吧

    其實 減肥最重要的一點 就是正餐要正常的吃 千萬別節食 因為這樣只會把身體搞壞

    不吃宵夜 還要配合正確的方法 就能輕易瘦下來唷

    跟大家分享我的減肥方法! 原來我身邊好多朋友都在吃S∠美∠人的§窈窕★瘦身組合§

    難怪她們都可以這麼窈窕!>"<…

    我是個很謹慎的人 當然要上網查了一下S∠美∠人的§窈窕★瘦身組合§的主要成份 發現他們的產品成份都是採取天然食物萃取的

    還有通過國際知名檢驗單位【SGS、德國杜夫萊茵】雙重認證合格、

    國際知名ISO.HACCP多重認證合格以及嚴格把關的製造

    並上有投保明~台~產~物~保~險2千萬元哦 可以放心食用 因為他是健康食品 不是"減肥藥"唷!

    我使用S∠美∠人的§窈窕★瘦身組合§

    ★Sξ美ξ人ξ超ξ纖ξ素+活力ξ纖錠+草本ξ超纖ξ膠囊

    ★超ξ纖ξ素 睡前空腹皮用 可以幫助身體代謝

    ★活力ξ纖錠 飯前15分鐘~1小時前使用~可阻斷澱粉的吸收、促進糖類代謝、吸附油脂

    ★草本ξ超纖ξ膠囊 飯後15分鐘~30分鐘使用 可吸附體內的油脂、達到油沏的效果

    我還有搭配運動 我再使用的第一個月 我就瘦了12公斤 效果真的好明顯

    而且現在全館還有買七送一 買十二送二的活動 我就揪我那些好姐妹們一起買

    要瘦大家一起瘦嚕~

    不過電話訂購最快啦 我都直接打電話給薛客服幫我服務 電話訂購還另有優惠ㄟ

    訂購電話 07-69O-8586

    訂購網址 http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=55&CID...

  • 7 年前

    我要介紹你媽媽去找減肥診所的醫生

    這家診所的減肥效果真的很明顯

    我有去那裡減肥,減的過程都可以吃澱粉耶!還不賴

    醫生會教你媽媽怎麼做,第一次還會先抽血喔!

    這樣比較能了解每個人的體質

    如果代謝不好也是會很難減

    所以可以針對每個人的問題去解決

    像我原本還有便秘耶!現在我連便秘都在那裡改善了

    現在的我每天信心滿滿,過的很快樂

    因為我達成我的目標,減肥成功~

    我建議你帶媽媽去我介紹的這診所減肥

    你可以打電話去了解在約時間

    2 9 6 4 2 3 4 5這是它們的電話

  • 7 年前

    我自己是穿塑身衣搭配運動瘦身哦

    可以建議你媽咪試試看

    塑身衣我是穿萊卡兒的

    他材質跟彈性都還蠻好的,你媽應該穿的住

    我自己本身是個很怕熱又怕有束縛感的人

    穿過萊卡兒的塑身衣後就沒有再換過其他品牌了

    真的很舒適喔

    可以試試看

  • 7 年前

    媽媽如果懶的運動的話就去抽脂埋線吧

    像我自己是上班族沒時間運動

    我就去吃中藥+埋線

    效果滿好的

    我是在新莊幸福路大樹藥局樓上的中醫看的

    那邊的小姐都很親切

    重點是有瘦下來啦

  • 7 年前

    你好!!我是體重教練Kurt

    方法是有的

    而且保證有效

    只是看媽媽自己有沒有想減肥 願不願意配合了

    我協助過許多人減重成功

    是以健康為前提 的方式減重 安全又有效

    如果你是認真的或是想了解 可以免費諮詢

    FB:kurt-780619@hotmail。com

    請直接加我好友訊息我 不然我看不到

    賴:kurt780619

    加我後請自己密我

    減重怎樣都必須有個開始

    花一則訊息一點時間了解  

    說不定能因此改變你的一生 加油!希望可以協助到你

    參考資料: 專業體重教練
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