瘦333咖啡爆纖錠
請問這個裡面的成分是甚麼阿?
吃了之後如果停了不吃會復胖嗎?
吃過的可以分享一下心得嗎?
那瘦333咖啡爆纖錠和kg333爆燃纖啡錠還有***纖體素到底哪個比較好阿?
效果呢?
會復胖嗎?
12 個解答
- 匿名使用者7 年前最佳解答
台大陳皇光醫師表示，減重的不二法門是有*正確的認知*，
同時要真正認知 *沒有速成或神奇的方法*。
不管食物再怎麼樣健康，只要一天攝取的總熱量超過消耗掉的熱量，體重就會增加。
而要進一步提高基礎代謝率，就要增加肌肉組織。肌肉收縮運作需要熱量，體重中肌肉比率愈高，愈不易發胖。
---------------所以要成功減重最基本的原則就是大家而熟能祥的*少吃多動*
關於這個問題曾經也困擾著我,所以我想跟你分享我的減重經驗喔
但要如何正確的少吃,真的包含著很大的學問
不然反而容易造成營養不良和代謝率下降的反效果!!!!
剛開始減肥的時候其實我也什麼都不懂
所以靠著自己每天瘋狂算熱量,運動,按摩等基本方法順利的瘦了幾公斤
但是因為飲食的不均衡導致我出現了營養不良的情形
因為蛋白質和其他身體需要的營養素不夠
所以導致身體出現了臉色便黃
無意間我發現了*魔幻體脂機*飲食日記(當初試用的時候還是免費的，現在不知道還是不是，可以自行上去看看)
所以讓我很有動力的每天記錄著我吃的東西,
讓我驚訝的是，每天寫的日記都有助教替我做修改並給我建議
也可以紀錄自己每天的體重變化真的很方便
改變後的我不再被說臉黃、不再被說瘦得很難看、 mc不再不正常,便秘等困擾很久的問題都得到改善.....
真的沒想到只是開始寫飲食日記，我可以找回我的自信與健康,並且擁有更多正確的認知!
現在我覺得要減重真的不難,但正確的方法真的很重要!!!
有個專業的人陪你一起減重不但可以瘦的健康又漂亮
推薦給你這個好用的網站，一起努力吧!!!! 希望可以幫助到你
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- 菲兒Lv 77 年前
減肥基本要從飲食均衡開始，每餐6-8分飽，大量攝取新鮮蔬果來代替米飯麵類，避免吃太多澱粉~預防胖在腰腹及下半身...但是減肥也不能完全都不吃澱粉。多吃蘋果.奇異果.高麗菜.各種菇類.大蕃茄.豆腐~等 !!多喝無糖綠茶或烏龍茶，餐後喝一小杯不加糖黑咖啡也可以，能少掉很多熱量~且利尿又燃燒脂肪!! 充份作息，保持運動好習慣，不喝含糖飲料。睡前4-5小時完全禁食，每天至少喝2000cc開水。平時多走動及多抬腿(靠牆壁90度)，拉筋伸展，原地跑步或快走，多按摩肌肉可以瘦局部且軟化肌肉!! 也可以考慮加入讓代謝提升的產品來輔助~~我吃過一組纖塑纖盈組合幫助減肥，配合三餐正常吃，每天有空就出外走走跑跑，我的成績不錯!!每天吃下的熱量控制在1500卡內，月瘦幾公斤不困難。減肥要減安全，時間拉長慢慢瘦才會漂亮…但身材還是不要過瘦比較好。
可以上網搜尋問看看，祝你成功
- 匿名使用者7 年前
我以前因為壓力造成身體負擔
加上飲食作息不規律導致新陳代謝變差
體重一直上上下下
試過一些減肥方式沒有看到成效就想放棄
還好我內心還是很想瘦
我在朋友的介紹
認識他的朋友告訴我一個健康的減重計畫
一開始我信心還不是很大
但是我才2天就覺得排便很順暢
一個月後意外的瘦了3公斤
我覺得真的有機會可以瘦身成功了
我更認真的透過均衡營養和熱量控制方式瘦身
讓我總共減去12公斤的脂肪
體脂肪也從34%降到25%
我很想捏我自己的臉問自己是不是真的
我很久沒有這麼開心了
我覺得很討厭的是
胸部都不瘦
我到現在都還覺得很興奮
你也是認真的想要減重嗎
建議你也可以跟我一樣安全的瘦下來
這是我朋友介紹的部落格
- 7 年前
我是從產後開始發福的
生完小孩之後 我的身材大走樣
那時候真的很不想出門
對自己身材和外表很沒自信
每天都擔心老公會不會外遇
現在36歲了，瘦下來已經有2年了
以前我是很愛逛街和購物的人
生產後陪小孩和上網就成為我整個生活
就因為我的身材和以前大不同
後來我在網路上就發現了這個網站
我看到本人效果很好
我很快就決定配合開始減肥
我第一個月就減了4公斤我那時候感覺很感動
感覺終於能瘦了
整體下來差不多半年的時間我就甩掉了18公斤
瘦下來之後我發現我的肉沒有鬆垮
胸部也沒有縮小
線條很好看，周遭朋友都覺得很難相信
我也有幾個朋友也跟我一起減肥
我看到他們瘦下來真的很開心能夠幫助到她們
找回自信和快樂
我很滿意這個減重計畫
當時找到的網站
- 承 恩Lv 47 年前
請問這個裡面的成分是甚麼阿?
成 份：綜合植物蔬果發酵物 (柑橘、蘋果、櫻桃、梅子)、乳酸菌(Lactobacillus acidophilus)、藍藻、蘆薈、人蔘、馬黛茶、巴西梅、荷葉、黃耆、菠菜、檸檬草、決明子、燕麥、黃豆纖維、麥草、咖啡粉末。
吃了之後如果停了不吃會復胖嗎?
不會喔!! 因為使用這個食品，三餐都可以正常使用，所以就算瘦下來停用產品
飲食量差不多的話是不會有復胖的喔，除非你常常大吃大喝不節制
吃過的可以分享一下心得嗎?
1.我覺得他不會有難入口的那份噁感，有淡淡咖啡味，非常好入口
2.他的產品很安全，又是食品，使用完全沒有任何副作用的問題
3.效果非常棒，讓我１個半月甩掉３５公斤，我三餐正常使用，但我會盡量避免宵夜、甜食、油炸，１周最少搭配３天運動，使用期間我從沒間斷使用過，１天一定補足２０００ＣＣ的水分增強身體代謝，就這樣持續搭配１個禮拜，我就看到效果了，身型超明顯變瘦了，而體重也有下降６公斤哦，讓我對這產品又更有信心了，繼續使用來到１個半月的時間，我總共甩掉了３５公斤哦，連長久的宿便問題也解決了，小腹、腰圍都明顯小了一大圈呢，最重要的是我的胸部完全沒有變小哦，這就是減肥仍三餐正常使用的好處
話不多說，馬上奉上網址讓你/妳去瞧瞧嚕→http://www.thin333.com/
效果呢?會復胖嗎?
同上題
kg333→我沒用過，不清楚，評價也很少看到，你可以去搜尋看看
ｓ美人纖體素→你是要說超孅素嗎? 這我也沒用過，不過評價倒是很多
分享效果好像也都非常好，你也可以去搜尋看看，我記得他有客服專線，你可以打去了解一下
