go 發問時間: 健康飲食與健身 · 7 年前

減肥藥何時上市

請問各位大大誰知.減重新藥沛麗婷今年幾月會上市.謝謝

14 個解答

評分
  • 匿名使用者
    7 年前
    最佳解答

    台大陳皇光醫師表示,減重的不二法門是有*正確的認知*,

    同時要真正認知 *沒有速成或神奇的方法*。

    不管食物再怎麼樣健康,只要一天攝取的總熱量超過消耗掉的熱量,體重就會增加。

    而要進一步提高基礎代謝率,就要增加肌肉組織。肌肉收縮運作需要熱量,體重中肌肉比率愈高,愈不易發胖。

    ---------------所以要成功減重最基本的原則就是大家而熟能祥的*少吃多動*

    關於這個問題曾經也困擾著我,所以我想跟你分享我的減重經驗喔

    但要如何正確的少吃,真的包含著很大的學問

    不然反而容易造成營養不良和代謝率下降的反效果!!!!

    剛開始減肥的時候其實我也什麼都不懂

    所以靠著自己每天瘋狂算熱量,運動,按摩等基本方法順利的瘦了幾公斤

    但是因為飲食的不均衡導致我出現了營養不良的情形

    因為蛋白質和其他身體需要的營養素不夠

    所以導致身體出現了臉色便黃

    無意間我發現了*魔幻體脂機*飲食日記(當初試用的時候還是免費的,現在不知道還是不是,可以自行上去看看)

    所以讓我很有動力的每天記錄著我吃的東西,

    讓我驚訝的是,每天寫的日記都有助教替我做修改並給我建議

    也可以紀錄自己每天的體重變化真的很方便

    改變後的我不再被說臉黃、不再被說瘦得很難看、 mc不再不正常,便秘等困擾很久的問題都得到改善.....

    真的沒想到只是開始寫飲食日記,我可以找回我的自信與健康,並且擁有更多正確的認知!

    現在我覺得要減重真的不難,但正確的方法真的很重要!!!

    有個專業的人陪你一起減重不但可以瘦的健康又漂亮

    推薦給你這個好用的網站,一起努力吧!!!! 希望可以幫助到你

    魔幻體脂機 http://diary4.plan365.in/

    參考資料: 深刻的體驗
  • 匿名使用者
    7 年前

    參考下面的網址看看

    http://phi008780430.pixnet.net/blog

  • 匿名使用者
    7 年前

    下面的網址應該對你有幫助

    http://phi008780426.pixnet.net/blog

  • 7 年前

    下面的網址應該對你有幫助

    http://phi008780426.pixnet.net/blog

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  • 匿名使用者
    7 年前

    發問者你好:

    幫你整理好了,詳細資料在這邊

    http://adf.ly/jXLsv

    希望其他回答者也認同我意見^^

  • 7 年前

    不要吃減肥藥吧

    很貴 又會復胖

    我早餐跟午餐都是正常吃

    晚上我吃蒟蒻餐

    目前有瘦六公斤一個月

    不過都不用餓肚子很棒

    無熱量

    又有飽足感

    不過沒營養喔

    不要天天吃

    上露天素時區買 蒟蒻粉

    便宜又方便

    老板有時會外出送貨

    有附製做方式很簡單

  • 匿名使用者
    7 年前

    你好!!

    關於你的問題呀!

    如果你做好我下面說的應該對你會有幫助

    因為我是經過1x次的失敗才找到這個成功的方法

    分享給你 希望能幫到你!!

    其實減重關鍵有幾點

    一、飲食控制這是重點,

    如果你做再多運動卻吃得比往常多,

    不只達不到效果還會更胖。 (要注意飲食不單只是少吃,還要吃的營養)

    二、要有堅定的信念與毅力,不能別人找你吃甚麼你就去,要懂得拒絕。

    三、再來是適當的運動,不過對現在的人比較困難,沒有關係,如果有做會更快速。

    四、充足睡眠,建議可以十一點就就寢不只可以養顏美容,早點睡也可避免晚上想吃消夜。

    五、水分充足。

    以上是我多年減重的心得,可是我第一點飲食控制一直做得不好, 不知怎麼吃才能吃的飽又有均衡營養,且熱量又不能太高。

    後來有朋友介紹我上一個網站叫{每朝健康日記網}, 每天只要花我兩分鐘的時間寫

    飲食日記(當日 三餐、點心、消夜、水喝多少..) 會有線上營養管家幫我們把不適合

    我們的食物挑出來,這樣可以提醒我們不要再吃這些食物

    還有免費的線上減重學校可以上耶!

    重點是營養管家人超好的!不只會關心我的飲食狀況,有時還會跟我聊聊我的生活

    這促使我每天都會記得上去寫日記!! :D 透過這個網站的協助 加上我做到上面提的5

    參考資料: 曾經也是胖子的我
  • 7 年前

    我從去年九月就開始服用小甜甜,到目前 ( 3月底 ) 為止已經瘦了 32 公斤,其中有一個半月的時間因為在國外和家人渡假,所以飲食比較沒有控制,但是我還是想在這邊所有想減重的美眉分享.

    覺得

    倍芮思豐 豐胸霜

    跟小甜甜都蠻有效的ㄋㄟ!不過我沒有實際去秤體重或是量 SIZE 啦!只是抹了這一陣子,發現胸部好像肉變多了呢!而且褲子也變鬆了耶!

    希望可以跟大家一起瘦下去~~加油!!!

    倍芮思豐 豐胸霜HTTP://WWW.TOGOWANT.COM/INDEX.PHP?ROUTE=PRODUCT/PRODUCT&PATH=79&PRODUCT_ID=307

    小甜甜http://*****/index.php?route=product/category&path...

  • 匿名使用者
    7 年前

    我從大學畢業之後體重一直增加

    我身高160,到28歲的時候體重已經飆到63了

    我自己都不太敢看鏡子

    也越來越討厭拍照

    買衣服都覺得很自卑沒自信

    公司常常要加班,以前常去的健身房也沒時間去運動

    所以我減肥也都沒有時間減

    我在平常只能控制飲食量

    但是我發現1年多了身材還是沒有改變

    反而越減越肥,我其實也很失望

    不知道該怎麼做

    我那時候快30歲了我也很想結婚

    因為沒自信當然也交不到男友

    後來我在網路上找到一位朋友的部落格

    簡單配合他的減肥計畫

    4個月我就瘦了13公斤

    我的大腿和小腹也明顯的變瘦了

    我自己都覺得很難相信

    那種興奮真的很難形容

    如果你瘦下來了,絕對可以理解我說的是什麼感受

    我以前花了那麼多時間都沒辦法瘦身

    現在我終於找到瘦身又不復胖的方式

    如果你也跟我一樣減肥辛苦很久了

    你也可以透過他來幫助你瘦身

    http://blog.yam.com/horld

  • 我的減肥方法分享給你參考~希望對你減肥瘦身有幫助喔

    我是使用瘦身食品,建議不要用減重藥物會傷身體喔!!

    最讓我大推的是這個三餐就算正常吃也能達到瘦身減重的效果喔

    而且有經過ISO、GMP、HACCP..等等合格認證

    還有投保明台產物保險兩千萬外加不含塑化劑、中西藥、重金屬喔

    我原本體重是破百的,連家人都嫌棄我,靠著節食減肥瘦了5公斤

    但結果反而還大復胖了10公斤,身體還搞壞一大半...真不值得(/”≡ _ ≡)

    後來鄰居見狀我的慘樣,分享我他女兒使用的那間瘦身食品給我

    S(美)人(窈)窕(網),說這家公司的網購滿有名的,商譽也都很好

    也時常聽很多人提起讚嘆過,因此他也才放心讓她女兒使用

    我有打過去詢問了解了一下,客服態度真的滿親切的,也不會硬性推銷

    還依照我的飲食狀況幫我搭配適合我的瘦身食品組合,說三種搭配減重效果更棒

    她們做過市調一個月最好的平均瘦身值有達到5-9公斤耶!! 超心動的啦!!!

    客服是幫我搭配餐前+餐後+睡前的組合→阻(力)纖+草本(超纖)膠囊+速燃(代謝)膠囊,

    這個組合可以阻斷油脂、糖分、澱粉的吸收+燃燒脂肪,整個"蹦蹦蹦"更心動的啦!!

    我每天遵照正確方式使用,三餐正常但不吃宵夜以及少攝取高熱量食物

    果真搭配的效果真的超級好的啦,用不到兩個月我已經瘦了32公斤囉

    現在都當保養使用,就算會大吃大喝我也不怕再復胖嚕!!

    我都是電話找黃客服訂購的 不用在自己上網下單多方便ㄚ

    客服電話➣07-6903076

    產品網址➣http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=503&CI...

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