關於黑眼圈 消除的方法 以及 商品

最近黑眼圈 很重 想消 請問有什麼方法可以消 我知道早睡 還有呢!? 更有效的方法 或是商品 介紹一下 謝謝:)

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我沒 過敏 年紀還小 高伊 不能雷射 商品或是 方法之累得推薦

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    ~你好~

    關於黑眼圈 消除的方法 以及 商品

    所謂的“黑眼圈”其實分為兩類:

    1.青色黑眼圈,這是因為微血管的靜脈血液滯留 :   青黑色眼圈通常發生在20歲左右,生活作息不正常的人尤難避免,因其微血管內血液流速緩慢,血液量增多而氧氣消耗量提高,缺氧血紅素大增的結果,由於眼睛周圍較多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素,都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。

    2.茶色黑眼圈,因黑色素生成與代謝不全而產生;   茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關,長期日曬造成色素沉澱在眼周,久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈;另外,血液滯留造成的黑色素代謝遲緩,還有肌膚過度乾燥,也都會導致茶色黑眼圈的形成。

    消除黑眼圈的方法:

    1.選擇一個含汁多的蘋果,切成薄片,敷在雙眼上,每次15分鐘。

    2.用紗布蘸些酸奶,敷在眼睛上,每次10分鐘。

    3.土豆去皮,切成約2厘米的厚片,外敷雙眼,每次5分鐘。

    4.將雞蛋煮熟、去殼,用小毛巾裹住,閉上雙眼後用雞蛋按摩眼睛的四周,加快血液循環。

    5. 先洗淨臉,自然晾乾後,在眼周塗上蜂蜜,按摩幾分鐘。靜待10分鐘,讓它充分吸收,然後用清水洗淨,自然晾乾後,塗上面霜和眼霜。

    5種食物消滅黑眼圈

    1.芝麻烏髮的作用人盡皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E,從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗,又能消除黑眼圈,一舉兩得,難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。除了 ​​芝麻,富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。

    2.胡蘿蔔除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外,維生素A也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素A攝入量的不二選擇,它能維持上皮組織正常機能,改善黑眼圈。此外,胡蘿蔔中所含的維生素A還有助於增進視力,尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

    3.海帶由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此,補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加,從而增強其輸送氧分和營養成分的能力,而海帶富含鐵質,所以經常服用海帶,也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。

    4.綠茶經常使用電腦者可飲用綠茶,補充特異性植物營養素,消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚,能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞,是今日一致公認最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈,其含有的兒茶素,既能幫助身體脂肪代謝,而且對睡眠也有幫助,不僅可以安定睡眠質量,也讓人比較不容易有疲勞感覺。

    此外,外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。只需將飲用後的綠茶包放在冰箱裡冰鎮一會兒,拿出來敷在眼睛上20分鐘,黑眼圈現象即可得到一定的緩解。

    5.雞蛋 由於雞蛋中富含優質蛋白質,而蛋白質又能促進細胞再生,因此經常食用雞蛋,增加蛋白質的攝入,對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養,因此食用雞蛋不宜超過兩個。有些人習慣食用生雞蛋,事實上,生雞蛋極不易消化,還含有細菌,因此建議大家食用白煮蛋為最佳。此外,瘦肉、禽蛋、水產等也富含優質蛋白質,經常食用此類食物也有助於減少黑眼圈的形成,但由於雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近,所以吸收效果最好。

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  • 6 年前

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    6 年前

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  • 6 年前

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    7 年前

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