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膚色黯沉,長了一些有的沒的東西怎辦?

臉總是比手黑,

是身體出了甚麼事嗎?

洗完臉或敷完美白面膜後馬上又變黑,

要怎麼辦?

額頭上也常冒出痘痘,

有時又很乾燥,

整個臉也長長一顆顆小小的包(?)

發生甚麼事了?

另外,我是菜食主義者,

平均3天吃一餐有肉的

哪位好心大大能幫我下?

千拜!!!

已更新項目:

本人屬於懶惰型

有沒有不用線上買

一些現成的食物可使用的?

實在懶得線買

18 個解答

評分
  • 6 年前
    最佳解答

    中醫認為,肌膚是反映五臟六腑異變的重要指標。當青春痘紅腫、化膿,且持續長在同一部位達至少三周,則需警覺是否身體機能出現問題。

    • 右邊臉頰/代表可能肺火過盛或失調,建議可多食用薏仁、木耳、杏仁、梨子等食物,並飲用蜂蜜茶、綠茶等具有潤肺功效的食飲。

    • 左邊臉頰/代表可能因熬夜、喝酒等原因造成肝功能失調,建議除了調整生活作息,也可多吃綠豆、冬瓜、小黃瓜等有退肝火功效的食物,並多飲用決明子茶、菊花茶之類茶飲。

    • 額頭/代表可能太過勞心傷神,導致心火過盛或血液循環異常,建議除了生活作息應調整正常,並要多喝水。

    • 兩眉之間/代表呼吸系統可能異常,需特別留意。

    • 鼻子/若是鼻梁,則表是脊椎骨可能有問題;鼻子中段則反應肝膽病變;鼻頭代表胃火大或消化系統失調;鼻頭兩側則要注意卵巢機能或生殖系統。

    • 下巴/代表腎臟功能可能受損或內分泌失調,女生若是月事不順,便很常見痘痘長在唇周和下巴。建議可多吃冬瓜、西瓜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹筍等這類退火食材。

    • 嘴巴周圍/通常挑食或少吃青菜及水果者特別容易長在此處,也代表消化系統可能失常,建議多吃胡蘿蔔、菠菜、金針菇等高纖食物,幫助腸胃蠕動。

    • 人中/這類型的女性通常伴隨月經失調等症狀,亦可能是生殖器官出現問題,建議平時要少吃冰冷、寒涼、辛辣的食物,尤其若是生理期的女性更應避免。中藥調理可試著以四物湯及中將湯來調經養血。

    美白飲食與習慣

    一、多攝取美白的蔬菜,如小黃瓜、油菜、秋葵、四季豆、檸檬、花椰菜、草莓、薏仁、高麗菜、蘆筍、苦瓜、地瓜葉、啤酒酵母、青椒、芥菜、筒篙菜、番茄、菠菜...等。

    二、時時補充水份及維他命C。

    三、使用中藥美白,如白芷、白芨、白芙苓、紫草、白附子等,可研磨成粉末混合伴勻,再加入蜂蜜些許,調成敷面泥狀即可,均勻塗抹在臉上,約四十分鐘後用清水洗淨即可,每周使用一至二次。

    四、多運動,可排出體內堆積之黑色素

    除了擦的保養品,在吃的方面也要小心才能美白哦。

    不能吃的食物:九層塔、香菜、芹菜、紅蘿蔔和木瓜。九層塔、香菜、芹菜含有吸光劑,吃了它們之後遇到陽光皮膚容易變黑;紅蘿蔔和木瓜則因為它們本來就是紅色的,吃多了之後曬得偏紅或是偏黃,這是醫學資訊上已經證實的。

    --- 美 白 大 件 事 部 落 格 ----

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  • 匿名使用者
    6 年前

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    6 年前

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  • 6 年前

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  • 匿名使用者
    6 年前

    參考下面的網址看看

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  • 匿名使用者
    6 年前

    【日常生活注意事項】

    * 控制自己的手,別再摳了。

    * 保持清潔,每天以溫水和不含色素、香料的洗面乳洗臉,一天中可洗二至三次。

    * 儘量避免上粧,非必要時可選擇不含油脂、滑石粉等成份。

    * 作息正常、睡眠充足。

    * 均衡飲食,多吃蔬菜水果、少吃甜食和油膩食品。

    * 保持排便正常。

    * 適當運動、減輕生活壓力。

    * 避免頭髮覆蓋在皮膚上。

    通常青春痘長在哪裡,會反映出一個人的身體健康狀況。所以除了擦藥膏來改善,體內調整也很重要。

    長青春痘的部位通常有下列幾個部位: 

     

    1、兩頰:通常是因為腸胃方面有問題,這一方面的機能運作不好。 

    2、下巴:睡眠不足或精神狀況不佳,或有婦科方面的問題。 

    3、額頭:可能是女性荷爾蒙分泌不足,或是劉海不潔等狀況造成的。

    4、太陽穴附近:主要是細菌感染所造成。 

    5、嘴巴四周:主要是因為皮脂非秘過於旺盛,而引發角質阻塞。

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  • 6 年前

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  • 6 年前

    膠 原 蛋 白 是 人體 真 皮 層 的 主 要 成 分 。 能 提 高 穿 透 皮 膚 的 效 率 ,

    刺 激 真 皮 纖 維 母 細 胞 進 行 自 體 修 補 作 用 , 合 成 肌 膚 流 失 的 膠 原 蛋 白 ,

    促 使 皮 膚 恢 復 彈 性 縮 小 毛 孔 並 達 到 補 修 皺 紋 、 疤 痕 和 縮 小 毛 孔 的 效 果 。

    所 以 啊 !我 覺 得 膠 原 蛋 白 這 個 產 品 真 的 是 多 樣 好 處 耶 ~

    不 但 可 以 幫 助 皮 膚 變 好 , 痘 痘 疤 痕 也 可 以 幫 助 慢 慢 淡 化 。

    樂 天 市 場 / 美 靚 活 力 館 / 膠 原 蛋 白

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  • 6 年前

    關於痘痘的問題 我可以回答你喔

    我是使用s/美/人的無瑕 ♦淨荳 ♦霜

    直接點在痘痘上面以畫圓的方式擦

    它可以抑制痘痘的生長.還具有消炎的效果喔

    擦不到幾天 我的痘痘紅腫的也消了

    比較大顆的痘痘也慢慢結痂囉

    效果超級好的ㄟ 都沒有留疤喔

    單館也可以任搭六送一和十二送二的優惠

    不管什麼商品都可以做任搭 實在超級划算的ㄚ

    但這個單館任搭的優惠只有電話訂購才有喔

    也不用擔心時間喬不攏 像我只有晚上才有時間

    有些商家又只有到下午五點 但是他們的客服時間全年無休

    從早上9點到晚上11點都有耶 超級符合我的ㄚ~~專線07♦690♦96♦33

    產品也都有通過國際大廠GMP認證合格嚴格把關的喔

    以後我的保養品都要選擇s/美/人的~!

    http://beautiFul9999.com/list-a1.php?pro_id=30&CID...

    2014-05-20 13:37:37 補充:

    可以直接打電話去訂購喔

    專線07♦690♦96♦33

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  • 6 年前

    針對想美白 黑色素沉澱所造成的暗沉及斑點肌膚

    我都是用❥S美❤人家の美白聖品

    (((( 就是下面這組唷!!!!! ))))

    ♧傳明酸♧美白♧精華液♧和♧高效能♧淨白♧黃金♧凝膠♧

    這組產品是我用過以來最好用的耶~~>////<

    我都是洗完澡後擦上化妝水後

    先針對局部擦上♧傳明酸♧美白♧精華液♧

    再全臉上一層薄薄的♧高效能♧淨白♧黃金♧凝膠♧

    早上起床時

    記得一定要用洗面乳洗乾淨

    然後防曬也要做足哦

    我覺得效果很好 因為每天這樣子擦下來

    我覺得皮膚越來愈透亮 氣色也越來越好

    更妙的是連我的斑阿 也都慢慢淡化掉了 

    真的好棒哦~~~ 

    害我忍不住想跑去官網給這組產品按〝讚〞了!!

    使用時兩組產品一定要互相搭配哦!!

    效果才會明顯看的到 d^O^b

    ↘我是在這邊訂購的哦!!!↙

    ♧傳明酸♧美白♧精華液♧

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    ♧高效能♧淨白♧黃金♧凝膠♧

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