腰傷阿QAQ

Question

恩~
事情是醬ㄉ
因為練習直排輪
要轉彎時沒踩好
整個屁股直接摔在地上
重力加速度......((我胖胖ㄉA3A

所以!!!!
 
腰傷到現在一變天就發作(下雨...
(站太久不行,不然一坐下就痛痛痛TT__TT)
(彎太久也是......)
上體育課不能跑一直被同學說我騙人哪有那麼久都不能跑ㄉ
(到最後連體育老師也說到底是不是真ㄉ...)
看醫生也說:除了止痛藥跟復健,不然其實也......
搞ㄉ跟60,70歲老人一樣((我還年輕ㄚQ__Q
腰傷從13歲到現在15歲ㄌ...
真的只剩下止痛跟復健嘛???
救我ㄚQ3Q

台南-柏拉圖徒手保健 · Accepted Answer

受傷未獲得專業確實的治療，當然是好不了 症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。
施以適合的整治技術，深入脊椎及關節的治療，這些徒手方法有針對肌肉放鬆的，有對移位部位的整復，有針對減輕神經壓迫的症狀，也有直接針對疼痛來治療的。至於治療性運動則是經由運動的處方(核心肌羣訓練)，設法回復腰背部正常的人體力學特性。針對問題處置，加快受傷組織復原速度確實治癒，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士藥物、針劑的副作用難以想像，僅能消炎止痛控制症狀，並未針對受傷部位實際治療，絕對不要有以藥物、針劑控制疼痛問題的心態。同樣的，藥師提醒，任何形式的酸痛消炎藥膏、貼布畢竟都只是「治標不治本」，僅止痛作用無治療效果(電視上酸痛貼布的廣告說的很清楚：僅能舒緩疼痛，並非治療)。貼布上藥物會經皮下微血管吸收進入人體內，如果長期酸痛，應該徹底檢查，或者改變不良習慣，長期使用酸痛藥膏貼布更該定期檢測肝、腎功能，免得發生遺憾。

新莊許師傅 · Answer

摔傷造成筋絡緊繃損傷所致

使用< 阿是穴鬆筋術 >處理
即能快速改善
祝順心

保健達人的店 · Answer

骨盆移位是主要原因，建議您尋求專業環境。 建議你找尋專業環境(請入)積極治療。您的問題要能被徹底改善，必須接受詳細的一套理學檢查、動作測試，在透過臨床推理才能了解真正問題的可能所在(只依賴於X光攝影給予診斷是遠遠不夠的)。同時根據問題的原因選擇最恰當的徒手整復技術，或其他幫助改善的方式。任何問題在沒有得到詳細評估前，任意的草率治療可能都是沒有效果的。本工作室有提供下生物力學評估的免費服務，可更進一步瞭解長期的慢性酸痛。徒手整復技術是現代西醫最佳的痠痛改善利器，屬於一種保守療法，它結合理論與科學，已經有豐富的臨床實證，不論是神經壓迫或是肌肉緊繃、脊椎僵硬都可以有效被處理，是手術介入以外另一種更好的選擇。執業多年徒手整復技術師關心您，希望在您酸痛困擾上能給您建議。歡迎留言諮詢很願意與您共同討論。

匿名使用者 · Answer

建議您使用水性材質的消炎吊膏貼敷.並配合復健中的徒手治療來結合復健效果會較良好.
等到傷勢已大致痊癒後.只要多注意自我保健的一些動作.通常痊癒後就不會再複發了.

匿名使用者 · Answer

依照你的敘述，使用筋肉放鬆術來復健，通常須要一兩次才能痊癒

物理治療師 · Answer

復健兩個字很簡單   但復健內容確有可能有極大的不同

復健只是拉拉腰  熱敷 電療 超音波呢

還是真的先看Ｘ光  看哪幾節腰椎有過度彎曲或異常現象   

針對受傷節數做腰椎穩定的運動  讓椎間壓力不要過大

坐到屁股應該都是直接鄧到尾椎  力量延伸到腰椎  導致腰椎疼痛

所以

找個好的物理治療所  或是專業的治療師

付點錢給予完整的評估   並給予運動指導  徒手治療

才是最根本之道

祝你找到好的治療師！

金忠刮痧拔罐所 · Answer

原因:運動完後受傷後所產生的[凝血，凝氣。乳酸，胺基酸，廢棄物]無法自行排出。停留在患部。這是筋絡出現問題。可能有[氣滯]累積而成。要整體的構造了解，從腰中間去把癥結找出，給於疏通排除。[這需要技巧，方法，方式]，方可有效，沒找癥結，沒有排除。效果不彰。此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋絡損傷自療法]，[發現問題 刮痧排除]之三書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠刮痧拔罐所]網頁.  查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復. 或是先諮詢

腰傷阿QAQ

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