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匿名使用者 發問時間: 健康飲食與健身 · 6 年前

減肥減脂不易形成體脂肪實驗?

最近要減肥~~~

希望能減到體脂肪~

想問大家有什麼減肥方法呢?

16 個解答

評分
  • 6 年前
    最佳解答

    我每天正常吃3餐!也可以一個月瘦9公斤!

    我是使用了 

    爆♦然♦纖♦啡錠  ➻代謝熱量➻燃燒脂肪

    後來又搭配

    卡尼♦丁左旋♦肉鹼  ➻促進脂肪燃燒

    精焠♦代謝♦膠囊  ➻加強燃燒脂肪

    再第二個月又瘦了12公斤

    從本來的76胖妞 搖身一變55正妹 

    因為我本身有170公分

    所以55公斤對我來說 很完美了

    到現在我還是會持續使用來代謝熱量 確保永遠胖不起來~

    產品不含任何中西藥 分享給您♥

  • 我是遺傳胖超級難瘦 全家都胖,

    再加上 我媽媽太會煮菜了 我們都超會吃,

    所以體重公斤數從沒有在標準範圍內。

    後來因為被笑是胖子跑不動所以我發憤要減肥 ,

    雖然我沒有完全節食,但跟以前比起來是有少吃那麼一點點,

    搭配偶爾想到運動,另外又還有網路上很夯的日日瘦減肥食品,

    早上兩顆☆日纖;晚上兩顆☆夜纖。

    網站‧HttP://sOwOmaN88.Com/

    就這樣一個月瘦了30.52公斤,超開心的,

    三個月的時間我已經瘦身成功了(總共瘦了94.54公斤),

    現在我都把日☆日☆瘦當保養用,真的太有效果了。

  • 6 年前

    想減肥的冰友們~請看這裡~

    以前試過太多減肥方法都未成功!

    這次我最近試了一個方法~

    就是吃Super超級瘦✤燃脂✹爆瘦膠囊✲ 

    http://www.perfecterdoit.com/

    沒想到才一週的時間我就瘦了15公斤~

    真的不誇張喔!!!連我媽媽都可以當我見證人呢!

    我從胖子現在晉升瘦子界的正咩!!!!

    追求者瞬間變多~桃花比以前多超多!人緣也變好~

    這個減肥方法一定要分享給大家!!! 千萬不要錯過囉!

  • 6 年前

    大大,正確的方法來減肥,一定會瘦的健康且瘦的下來,

    別用一些奇奇怪怪的減肥方法…真的很傷身~

    讓我分享我的減肥方法吧~簡單又沒負擔又會瘦!

    以前吃什麼都胖..像是澱粉油炸類都是我最愛!

    吃到真的胖到整個腫到不行~最重時段還胖到90公斤勒~

    還好那時有遇到我人生命中的救星S★美人☻窈窕☻網阿~客服就是叫我帶這組

    『ღ抑阻雙效✡特濃超強✡精華ღ+草本*超纖膠囊』還<送超*纖*素5包>

    飯前 ღ抑阻雙效✡特濃超強✡精華ღ 減少當餐攝取的熱量,還能有效阻斷澱粉及醣類的吸收

    飯後 草本*超纖膠囊 可以抑制食慾、排除吸附的油脂

    睡前 超*纖*素 做體內環保.排宿便.毒素

    以上這樣使用讓我從90公斤瘦到45公斤只花了4個月的時間我就瘦下來了~

    我就是直接帶六組送一組的優惠唷!真的超划算的~!!!!!!!

    而且產品也都是有掛保證的喔~都是有經過多重認證合格!

    不用擔心不安全的問題~真的是給我們消費者一個大保障阿!!

    想跟我一樣瘦ღ訂購網址ღ

    http://beautiful9999.com/?act=shopping&cmd=detail&...

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  • 匿名使用者
    6 年前

    讓我來跟你分享一下吧!!!

    減肥真的讓人很困擾

    但是我有成功瘦下來喔^^

    我是透過朋友介紹認識了波♥神♥生♥技~

    看我朋友居然可以在1個月內就瘦了10公斤

    真的超級不可思議的~~~

    所以就立刻決定跟他一起使用!!!

    我用的是~卡尼丁‵左旋。肉鹼‵膠囊+零卡♦爆纖♦膠囊

    在三餐飯前呢~~

    我會使用~卡尼丁‵左旋。肉鹼‵膠囊

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    在三餐飯後呢~~

    我會使用~零卡♦爆纖♦膠囊

    http://perfectwoman6699.com/ProductDetail.php?pro_...

    加強脂肪的燃燒和代謝!!

    這樣搭配使用一組一個月下來

    我也瘦了9公斤呢!!

    哈哈~~現在我和我朋友持續使用~一起朝45公斤邁進囉!!!!

  • 6 年前

    羅志祥 除了運動還有靠這招維持如此好身材

    http://sowoman88.com/

    日★日★瘦-不用動就讓你瘦

  • 6 年前

    其實阿,要使身材變苗條的不二法門就是「吃進去的熱量一定要小於每日消耗的熱量」

    只要掌握這個原則,自然而然就一定可以變窈窕啦!^_^

    我也是花了很多時間才領悟到這個道理!!

    因為以前一直都使用錯誤的方式,吃減肥藥…節食啦…魔鬼減肥法…等等!!

    其實這些都沒有效!! 不但達不到自己想要的效果,只是把身體搞的更差而已!

    所以真的建議不要輕易嘗試呀!!

    如果想讓自己健康又美美的瘦下來,推薦給你一個好東西【我自己也有在吃】

    有一種低卡珍珠米是用蒟蒻做成的米,低脂肪、低熱量、膳食纖維又多

    不用挨餓吃的又健康,只要照著他的方法加在白米飯裡面吃(網頁有附方法說明)

    不僅吃了有飽足感,料理上也很方便

    重點是他的熱量很低,每天慢慢的減少好幾百卡,一個月下來就少7740卡

    不知不覺吃的又健康又可以保持身材,真的是一舉兩得呢!!

    有興趣的可以參考看看喔

    http://adf.ly/rJdvU

  • 6 年前

    跟你分享一下我的減重經驗唷~~~

    美食若在身邊,有誰不流口水的呢?

    我自己本身就是阿! 長期吃下來結果, (⊙_⊙)

    讓我身旁的家人與朋友都見識到美食的威力了, 〒▽〒

    還好有朋友介紹了 ⓢ美人 ,真是我的救星阿! <( ̄︶ ̄)/

    它讓我從肥胖的 ♬ 85公斤 ♬ 在╰3個月╯內減到了現在的苗條身材,

    ♬ 48公斤 ♬ 唷!!!!!!!!

    想知道我用的是S~美~人的哪種產品嗎?

    就是 ㊝ 超纖~素 + 草本~超纖膠囊 ㊝,

    草////本 在餐後吃完,可以阻斷油脂、醣的吸收

    所以它不僅讓我恢復自信還更加有魅力唷!!

    我現在走在路上,大家都會眼睛直盯著我看欸!!!

    而且我還有購物金、滿額禮唷!! 超級開心~~

    S~美/////人 在網路上已經經營10年囉!!!!

    產品皆有投保明台產物保險2千萬元之高額保障責任險

    而且全年無休喔~~~ ^U^

    我是經過下面這支電話,得知一些訊息的…..

    希望能夠幫助到您 ^^

    ☏ : ⓞ⑦-⑥⑨ⓞ⑧⑤⑧⑥ 可以找 薛客服 幫您服務喔!! 她會為您細心解說

    網址:http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=56&CID...

    現在 S╳美╳人 還有 ♥單館♥ ♥買12送2♥ ♥買7送1♥ 的優惠活動喔!!!

    這是 ♥打電話♥ 才有的優惠喔~~~ 好划算喔!!!!

    吃完的成果真的讓我超 “尬意” 的喔!!!!

  • 羅志祥 除了運動還有靠這招維持如此好身材

    http://sowoman88.com/

    日★日★瘦-不用動就讓你瘦

  • 6 年前

    真的下定決心要瘦身的話..就要有恆心有毅力哦

    分享給你..我自己的減肥經歷過程讓你可以跟著我瘦的健康又美麗

    減肥我有幾個訣竅

    要瘦的健康三餐還是要適當的進食<不易復胖>

    過了八點盡量避免消夜跟點心的攝取<加速瘦身>

    每天補充--小甜甜

    小甜甜.適合不運動只靠控制食慾達到瘦身效果

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    2ooocc的水幫助代謝<代謝有成>

    油炸、高熱量、都是肥胖的致命傷<肥胖可能>

    光靠這些是不夠的..我還會搭配減肥食品來幫忙..讓我瘦更多哦

    我吃不多但是常常有小聚餐~所以每天餐前再吃飯前

    我會吃ㄧ顆"高效白腎豆萃取物"*來幫助我阻擋澱粉油脂吸收

    ToGoWant.com/index.php?route=product/product&product_id=271

    晚上睡覺前我會吃-活性乳酸菌(益生菌)..這組組合真的很好用..

    活性乳酸菌(益生菌)

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    剛開始用的時候一組就從56公斤瘦了5公斤..

    之後我又持續吃了一個月又瘦了5.5公斤哦..

    高濃度硫辛酸--可以防止我體內脂肪繼續擴大

    *美白,抗皺,瘦身,抗老化,提高代謝並燃燒脂肪

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    幫我水腫的體質做一個大改善、還有清除我體內不必要的廢物

    讓我累積滿腹便便<<宿便通通一掃而空哦>>

    提升代謝率、降低食慾、穩定減肥者的情緒,避免憂憂症候群(Yo-Yo Syndrome)等的復胖現象, 身材雕塑可是明顯改善。

    *避免復胖, 並降低膽固醇及三酸甘油酯。能提升代謝率、降低食慾

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    *在彈性限度內最大程度的豐滿、挺拔可促使乳房發育、豐滿,但又不使身材肥胖

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    *促進熱量消耗、提昇新陳代謝率。這對於已經吃得很少或食用其他產品、卻遇停滯不下的體質最適合

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    *L-carnitine能有效維持血糖值,令人不易產生肚餓的感覺。還能令全身肌膚更緊致,線條重現

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    *chromium picolinate 是在美國常見的減肥又可健美食品,成分中的鉻離子可控制體內葡萄糖及胰島素,進而減少身體食物攝取,還可以促進肌肉生成,減肥、健美一舉兩得。

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    易購王

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