樂樂 發問時間: 健康飲食與健身 · 6 年前

問~冬天燃脂容易嗎?請推薦冬天燃脂吃也不會胖的食物!

請問冬天燃脂容易嗎?想問有推薦冬天燃脂有效的食物嗎?或者是吃了冬天燃脂速度會比較快的食物!

7 個解答

評分
  • 6 年前
    最佳解答

    我之前有看到幾個好像蠻有效的冬天燃脂食物,分享給版大參考

    冬天燃脂食物推薦1.瘦肉

    因為瘦肉裡面有大量的左旋肉鹼,左旋肉鹼可以脂肪燃燒,所以減肥時適量攝取瘦肉是有助於減肥的~

    冬天燃脂食物推薦2.地瓜

    地瓜一向都是便秘一族的超強法寶,對於冬天燃脂也超有效的唷~版大在冬天的時候吃地瓜是有助於冬天燃脂唷!

    冬天燃脂食物推薦3.黑巧克力

    版大應該以前就聽過黑巧克力有減肥的效果,其實黑巧克力在冬天的時候也可以幫助燃脂唷~因為黑巧克力不含糖分,所以燃脂效果也相當不錯!

    冬天燃脂食物推薦4.堅果類

    堅果類食物富含不飽和脂肪酸,吃了可以避免脂肪堆積,每天一把堅果幫你冬天燃脂有效果。

    冬天燃脂食物推薦5.燕麥片

    冬天的胃就像無底洞一樣一直想吃,我蠻推薦燕麥片因為燕麥片可以讓你有大大的飽足感不會一直想吃東西。想要冬天燃脂就是要先不要攝取過量的食物押~

    這些冬天燃脂食物我都有吃且效果也不錯,另外我還會搭配穴位埋線的方式,讓冬天減肥也可以繼續維持住,畢竟冬天一個不小心就會爆肥,穴位埋線的減肥方式讓我在冬天除了HOLD住數字往上升外還能繼續往下降呢,我覺得穴位埋線超有效的,推薦給版大了!

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    參考資料: 我和網路
  • 6 年前
  • 冬天這種吃美食的季節還真的是無法控制我的食慾 導致一直想減肥的我

    怎麼減也減不下來啦 >"< 明明下定決心一定要少吃少吃

    但…美食當前 怎麼會吃得少呢!!

    不曉得大家有沒有跟我一樣的困擾???

    找了很多可以抑制食慾的產品 終於讓我找到這組

    S∞美∞人 BT決戰20-抑∞超∞纖

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    BT決戰20-抑∞超∞纖

    為什麼選擇它呢????

    因為他是純天然食物粹取的!

    還有通過國際知名檢驗單位【德國杜夫萊茵】認證合格、

    不含塑化劑 不含中、西藥 重金屬 材料均萃取最天然的食物

    當然吃進體內的東西 一定要有保障

    抑∞超∞纖它的使用方法:餐前半小時吃兩顆

    它能在我們的胃裡形成保護膜並且有阻斷油脂加強代謝糖分的功效

    最主要的是可以增加飽足感

    這樣一來 我就不會在無形之中吃過多的美食

    吃進來的少 當然也就瘦了

    抑制食慾後 當然我也想把體內多餘的廢水廢物排出

    薛客服又幫我搭配了

    草本∞超纖∞膠囊 三餐飯後半小時內吃一顆

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    超∞纖∞素 則是睡前兩包

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    使用的第三天我就瘦了3公斤 一個月內我成功瘦下12公斤

    我都是電話訂購找薛客服訂的 會有很多優惠唷!!

  • 6 年前

    我以前都只敢穿長褲

    我小腹很大,大腿也很粗

    我很不敢穿短裙和短褲

    我男友都希望我可以減肥

    那時候有7公斤要減

    我買很多衣服都很漂亮

    可是穿起來卻很不搭

    我用過了減肥茶減重

    甚至也穿過塑身衣

    但是減了2年肥也沒瘦下來過

    我在網路認識了瘦身成功的朋友

    幫助我減肥

    2個月我瘦了5公斤

    瘦下來的時候

    我男朋友終於說我沒有水腫

    看起來好美,我超開心

    我覺得很感動,被男朋友稱讚

    心情真的很開心

    我現在可以買漂亮的衣服

    很多衣服我都敢穿

    像是短褲和短裙

    我覺得如果我可以瘦下來你一定也可以

    希望可以幫助更多愛美的女生

    找到的部落格

    http://blog.yam.com/showline

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  • 減肥減到現在好像沒有任何難的倒我的事

    我去年開始我的減肥之路 使用的就是

    網路上很多人推的減肥食品

    雖然客服是推薦我要減肥使用組合會瘦比較快

    但第一次訂購難免會比較保守一點

    所以我就只訂單一產品 超๑纖๑素 3盒 可以使用1個半月

    才一個半月 我的減肥之路馬上有了成效

    我瘦了2公斤 而且我發現 ㄟˊ 我的水腫問題解決了!

    後來我又打了0❼-⑥90⑧5⑧6這支電話

    這次我主動說要訂組合 超๑纖๑素+速๑燃代๑謝 這也是網路上很推的!

    一次訂了6個月的份量 這樣優惠比較划算 贈品也多

    吃到第4個月的時候 我又瘦了7公斤~

    瘦到我理想的公斤數後 我都固定3個月訂一次超๑纖๑素

    我覺得他很棒的地方是 不只是幫我減肥

    更是讓讓我擺脫酸性體質!全天然的產品~

    不僅可以推薦朋友使用還是我本身會使用一輩子的!

    但減肥當然還要加上運動 不要暴飲暴食 多喝水

    超๑纖๑素讓我維持良好的體態 讓我正常吃三餐也不會發胖

    想減肥的大大真的可以試試看喔!

    忘了說 超๑纖๑素是在ⓢ美๑人窈▪窕網訂購的喔!

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  • 6 年前

    瘦身減重其實不用刻意節食或運動來達成喔!

    我就是一個成功的例子~分享給妳

    我為了瘦身無所不用其己 所有可以瘦身的方法我都試過n次了

    埋線減重、吃減肥藥、喝消脂茶、運動節食等 只差沒有抽脂而已

    可是老實說效果都不大 以上分享的瘦身方法有些都是對身體有危害的

    不過有一次我看到以前的朋友 

    他以前是個小胖子 這次看到變瘦了而且瘦得很健康

    臉色紅潤氣色很好 問了他瘦下來的方法 

    他介紹我網路上口碑評價很好的*S#*美#*人*

    *超†纖†素

    *L†卡†尼†酸†左†旋†肉†鹼†

    *速†燃†代†謝†膠†囊*

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    他說他只靠著這三樣產品就成功健康瘦下來!

    我也買了一組試看看 跟我以前吃過的減肥產品不一樣

    因為我只吃了一個月 就輕鬆瘦下5公斤 

    在這段期間沒有節食也沒有運動三餐正常吃喝零食也不忌口

    而且之前有排便不順的問題 吃了產品之後都改善了

    把身體累積的毒素清掉之後整個人變的很有精神也更有活力了!

    產品都是經過ISO HACCP大廠認證的讓消費者可以吃的健康又安心~

    希望你能夠輕鬆健康的瘦下來喔 有問題都可以找客服她們解說的很清楚~

    客服 07-6908586

  • 6 年前

    秋冬代謝快、餓的也快、飽足感容易不足

    有幾樣東西一定要避免少吃<冬天必吃>

    火鍋、羊肉爐、年夜大餐、聖誕大餐、秋冬進補

    很多人會覺得為什麼冬天容易變胖、胖好快?!

    因為冬天很冷,造成身體必須生熱來維持基本體溫

    所以冬天會比夏天更快速消耗熱量與脂肪,能快速減脂

    但是相對也餓的快~如果把持不住飢餓吃更多、胖更多哦

    想要在秋冬還可以擁有好身材,一定要把握機會

    因為秋冬是身體代謝最好的最佳時機

    天氣冷,盡量以暖湯、熱飲來暖胃不要想著吃東西來進補

    只會產生脂肪來幫助維持體溫<這是不好的現象哦>

    冬天我會準備《S ✿美✿人》的瘦身產品來過秋冬季節

    尤其是『抑阻✿雙效』→可以抑制食慾,阻斷澱粉吸收,加快脂肪燃燒

    去除油膩的『草本✿超纖✿膠』囊→吸附頑固油脂排出體外

    晚上少不了『超✿纖✿素』→幫助排毒、廢水廢油排出、改善易水腫體質

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    想要在秋冬季節好好減肥一番~就不要錯過這良好的最佳時機

    去年的我就是這個組合讓我從72公斤兩個月瘦了16公斤

    因為我一次就帶6組,不僅優惠多,贈品也多唷~~~

    讓我年後人人誇獎我變瘦了~而且變美了

    現在有買10萬送1萬,以及買15萬送Iphone 6的特別活動唷~~

    活動網址也順便分享給大大拉~~~

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