請各位大大幫我制定個養肝計畫吧！
由於本人習慣很差，晚睡早起，
又愛通宵打麻將，以至於我的臉色看起來很差，
老闆請求我好好養肝好好休息，
請各位大大告訴我養肝的好計畫吧！！
4 個解答
- 6 年前最佳解答
其實建議你，可以用食補的方式唷，
像永信HAC的活力五味子較果就很顯著唷，
不過像這種保健食品都是要長期使用的唷，
肝其實對人體來說算是真的很重要的器官，
使用保健食品加上不熬夜，就會有個健康的身體唷！！
參考資料： ME - 6 年前
在美國食品與藥品管理局的嚴格規範下,美國營養補充品的高品質已是舉世皆知。麻吉購24pchome希望告知訪者和美國同步的健康營養觀念及訊息, 更提供即時便利的保健食品代購服務。
免國際運費--------美國維他命網購----痲吉購24PcHome
專售美國善存, 肌醇, 草本威而鋼,VitaminC,鋸棕櫚 ,白腎豆Phase 2, ,DHEA ,膠原蛋白,維骨力,MOVE FREE ,減肥藥,美白錠,更年益保健產品,白高顆,瘦身產品,左旋肉鹼,瑞樂可,GNC ,各大廠牌維他命,聖潔莓助孕,落健生髮保養品 全球量販購物網！
更多資訊，請參見~痲吉購24PcHome
- 匿名使用者6 年前
我的工作是三班輪替的機場地勤人員
生活常常日夜顛倒是家常便飯無可避免
媽媽擔心我的身體會因為工作而出狀況
就在Ⓢ美人網幫我訂購了保健食品《國民營♞養補精》
她特別交代我說每天喝一瓶分數次含於口中30秒後吞下
喝完後20分鐘內不要飲水，可以達最佳吸收
媽媽說客服人員有提到說這產品內含有頂級維生素Ｂ群及綜合胺基酸
可以幫助調節生理機能、促進食慾、減輕疲倦感
而且網站上的商品都有國際ISO、HACCP及德國杜夫萊茵檢驗合格
所以媽媽才會很放心的買給我使用!
使用一個禮拜後，體力跟精神有明顯變好
不會像以往一樣有很大的疲倦感，工作效率也變好了！
真的非常感謝媽媽的愛～♥
誠摯地跟你分享
網址在這✓
http://super333.com/?act=shopping&cmd=detail&pi_id...
我現在都是直接打電話去跟薛客服訂購☏０７☂６９０９７３７
- 6 年前
固定喝 蜆精或每天熬煮魚湯 放入枸記或紅棗 要有魚頭 魚眼那種
吃魚眼 改善更快
然後 當然也要作息正常
既然你有熬夜 你腎功能也應該不好
可以順便多吃 黑芝麻 一週一次 避免上火
2015-01-13 13:35:34 補充：
如果你不敢吃或著魚鱗 熬湯也可以
或著 思慕魚湯 也ok
