LEO 發問時間: 健康飲食與健身 · 6 年前

油炸高熱量食物吃太多,該如何降低脂肪肝和瘦身?

我太喜歡吃油炸高熱量的食物了

導致脂肪肝和體重都超標!!!!

該怎麼降低脂肪肝和體重勒????

18 個解答

評分
  • 匿名使用者
    6 年前
    最佳解答

    減肥建議要健康減肥較不會傷身唷!盡量不要使用節食減肥,吃減肥藥,或是醫療減肥,因為復胖率較高,而且有時也較傷身!

    和版大分享我的健康瘦身減肥法,不用煩惱吃過多,又要克制飲食或食量,不能吃美食,又擔心瘦不下來,又痛苦減肥。減肥其實是可以正常吃,輕鬆瘦唷~~~

    我是透過阿姨介紹的~~╠S★美★人╣,健康減肥法瘦下來的,就是這組↓

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    ♬超☺纖☺素♬:是把囤積在腸內已久的宿便和毒素排出,把腸子做淨空。

    ♬抑阻☺雙效♬:是抑制食慾,阻斷澱粉吸收,加強燃燒的效果。

    ♬速燃☺代謝☺膠囊♬:是不易控制飲食食量,把餐後吸收不了的,吸附油脂,加強分解的效果。

    我就是靠這一組,讓我正常吃,輕鬆瘦下來的,3個月內讓我從80公斤的大胖妹,瘦到60公斤,而且還可以解決便秘的問題,現在還在努力持續瘦身當中唷~~~真的是非常健康的減肥法,版大真的不用擔心,因為它是食品,所以是可以安心食用的!

    ╠S★美★人╣最貼心的就是有全年無休的客服人員,有任何不清楚的部分,都可以打電話☏07-6908896去詢問唷!服務我的是王客服,人非常NICE唷!加油~加油~

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  • 6 年前

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    好地方就留下腳印

  • 6 年前

    還蠻多人胖是因為體質關係

    無論如何的運動 跟節食 怎麼瘦就是瘦不太下來

    可是呢!!只要用對方法 一樣可以健康的瘦下來唷

    我上網找了超久的資料 有一款瘦身食品S▽美人△

    為什麼是食品呢 因為他們的產品是絕不含塑化劑而且都有通過國際知名檢驗單位【德國杜夫萊茵】認證合格、

    不含塑化劑 不含中、西藥 重金屬 材料均萃取最天然的食物

    當然可以放心食用啦 因為是健康食品唷!!

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    ♥卡尼酸❤左旋❤肉鹼♥餐前2顆

    ♥速燃❤代謝❤膠囊♥ 餐後1顆

    ♥超*纖*素睡前兩包 我都是加冰牛奶一起喝 很好喝唷

    我只吃了一個月 我的體重就減了9公斤了~~持續使用三個月後體重直直Down

    身材也越來越輕盈了唷!

    不過我很擔心 我這麼快速的瘦身會不會瘦不均勻或者是皮變得垮垮的

    所以我打到他們的客服問 跟我接洽的是薛客服 她建議我多帶一組

    S❤美❤人的Q10❤纖-體-霜+Q10❤緊-實-霜

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    每日洗完澡後在我想雕塑的地方塗上纖-體-霜加強按摩15~20分鐘之後也不用洗掉在擦上緊-實-霜可以幫我淡化肥胖紋跟緊實肌膚

    局部肥胖的地方也修飾的很好唷!!我的目標是要瘦到48公斤(減肥前75公斤)

    還在努力中 不過我已經越來越有自信了唷 相信不用半年我就可以達到我的理想體重了

    分享給你唷!希望你們能如願達成減重目標

    我都是直接電話訂購的 07-6908896 因為還另有優惠跟加碼送, 快撥打電話找薛客服!

  • 6 年前

    想減肥想瘋了對吧!!!!!

    今天你真的幸運了~ ~ ~ 因為你看到我的分享文囉!!!

    不是我在說的,效果真的爆好的啦!!!!

    我在不長不短的④個月中,整整瘦了 ②② 公斤喔~~

    唉~ ~ 原本就是肥肥的 ⑦⑦ 公斤啦,真的超胖的

    現在 ⑤⑤ 公斤,加上我的適中身高 ①⑥⑧,

    整個身形就是我想像中的完美!!!!!

    我的秘方就是 ➷➷➷➷➷➷➷➷➷➷➷

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    光用這樣在搭配上運動就可以瘦很多了~ ~

    況且 ⓢ美人 的產品阿!!! 全部都是 保健食品,

    客服跟我說過喔!!! 他們每年都會定期拿去做檢驗的

    具有HACCP大廠食品檢驗合格唷!!! ^^

    給你們 網址 和 電話,有任何問題都可以隨時去問客服喔~ ~ o(≧o≦)o

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  • 6 年前

    有聽過寫日記減重,變健康嗎? 以前一天只吃一餐,吃減肥藥,賠掉健康!

    長期受失眠之苦,導致精神體力不佳、氣色也不好。

    現在每天只花3分鐘寫飲食日記,系統會告訴我們,什麼可以吃,什麼不可以吃,更棒的是有助教跟體管顧問,

    會給我們健康或減肥上的觀念跟建議,協助我們調整飲食及生活習慣。

    讓我從阿姨變姊姊,氣色變好,皮膚發亮,小腹平坦,精神體力佳,排便順蜴。

    認真寫了日記,讓我的褲子從L變成M! 現在我還持續在寫喔!

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  • 匿名使用者
    6 年前

    我之前也為了減肥而困擾

    不過我已經瘦身成功了哦

    都是靠✒波✒神✒生技的✒爆✒燃✒纖✒啡✒錠✒瘦✒下來的

    ✒爆✒燃✒纖✒啡✒錠✒他的效果在於能有效的燃燒脂肪

    每天睡前吃個1-3顆,然後隔天早上睡醒

    就會很順利的排出來喔~

    以前有的便秘困擾現在都沒有了耶!!!

    我才使用1個月就瘦了8公斤

    效果真的是很好

    用了差不多半年了

    我還會搭配運動

    搭配運動可以瘦的更快

    體重原本從75公斤的我

    現在只有52公斤!!!!

    雖然瘦下來了,但我是想繼續維持好身材

    而且每天吃 還可以顧腸胃,幫我代謝

    這麼好的東西,你也要一起試試看喔

    對了!!對了!!他們的產品都有經過ISO、HACCP廠包裝,可以很安心的食用

    我都訂購3送1的優惠哦,超划算的拉~

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  • 6 年前

    我朋友瘦了15公斤~你可以參考這個!

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  • 6 年前

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  • 匿名使用者
    6 年前

    想減肥的冰友們~請看這裡~

    以前試過太多減肥方法都未成功!

    這次我最近試了一個方法~

    就是吃Super超級瘦✤燃脂✹爆瘦膠囊✲ 

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    沒想到才一週的時間我就瘦了15公斤~

    真的不誇張喔!!!連我媽媽都可以當我見證人呢!

    我從胖子現在晉升瘦子界的正咩!!!!

    追求者瞬間變多~桃花比以前多超多!人緣也變好~

    這個減肥方法一定要分享給大家!!! 千萬不要錯過囉!

  • 6 年前

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  • 其實瘦身也有辦法輕鬆瘦喔!!!

    別把減肥想的太困難~ 也不要想要去抽脂、溶脂、埋線 或 上減重診所喔!!!

    因為我同事都叫我不要去,她們都說風險很大,有時候還會感染細菌

    連我爸媽都舉反對票欸~~

    後來我用了 波★神★生★技 的產品之後......

    體重很有料的我80公斤

    第一個月帶了 爆燃▲纖啡▲錠,3餐餐後+睡前一顆

    我一個月狂甩 ☞10公斤☜,超神奇的欸

    如此有效的產品我當然第2個月就又多加購囉~

    帶了 卡尼丁♥左旋♥肉鹼 + 0 卡☻爆纖☻膠囊 + 爆燃▲纖啡▲錠

    ☆ 卡尼丁♥左旋♥肉鹼 餐前一顆 讓我們有飽足感

    ☆ 0卡☻爆纖☻膠囊 餐後一顆 阻斷油脂醣類吸收

    ☆ 爆燃▲纖啡▲錠 睡前2顆 可將體內不環保的東西排出

    就這樣~ 我1個月又狂瘦了 ☞18公斤☜ 欸!!!

    我現在已經是個水水的小美女囉~ 哈哈 XD

    而且讓我用的很放心的一點就是 他們的產品都有 ˙HACCP大廠˙ 做認證唷!!

    趕快去看看~ 波★神★生★技 讓我們打造屬於妳我的美麗吧!!

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