冬天狂吃特吃.....現在我不想跟體重過不去啦

這種季節....我也無法克制自己不要吃阿~~~ 煩欸!!!! 要怎麼辦啦~~

16 個解答

評分
  • 最佳解答

    我每天正常吃3餐!也可以一個月瘦9公斤!

    我是使用了 

    爆♦然♦纖♦啡錠  ➻代謝熱量➻燃燒脂肪

    後來又搭配

    卡尼♦丁左旋♦肉鹼  ➻促進脂肪燃燒

    精焠♦代謝♦膠囊  ➻加強燃燒脂肪

    再第二個月又瘦了12公斤

    從本來的76胖妞 搖身一變55正妹 

    因為我本身有170公分

    所以55公斤對我來說 很完美了

    到現在我還是會持續使用來代謝熱量 確保永遠胖不起來~

    產品不含任何中西藥 分享給您♥

  • 6 年前

    有聽過寫日記減重,變健康嗎? 以前一天只吃一餐,吃減肥藥,賠掉健康!

    長期受失眠之苦,導致精神體力不佳、氣色也不好。

    現在每天只花3分鐘寫飲食日記,系統會告訴我們,什麼可以吃,什麼不可以吃,更棒的是有助教跟體管顧問,

    會給我們健康或減肥上的觀念跟建議,協助我們調整飲食及生活習慣。

    讓我從阿姨變姊姊,氣色變好,皮膚發亮,小腹平坦,精神體力佳,排便順蜴。

    認真寫了日記,讓我的褲子從L變成M! 現在我還持續在寫喔!

    很棒的是網站是免費的喔!

    網址連結在這: http://inid.so149.com/

  • 6 年前

    冬天這種吃美食的季節還真的是無法控制我的食慾 導致一直想減肥的我

    怎麼減也減不下來啦 >"< 明明下定決心一定要少吃少吃

    但…美食當前 怎麼會吃得少呢!!

    不曉得大家有沒有跟我一樣的困擾???

    找了很多可以抑制食慾的產品 終於讓我找到這組

    S∞美∞人 BT決戰20-抑∞超∞纖

    http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=399&CI...

    BT決戰20-抑∞超∞纖

    為什麼選擇它呢????

    因為他是純天然食物粹取的!

    還有通過國際知名檢驗單位【德國杜夫萊茵】認證合格、

    不含塑化劑 不含中、西藥 重金屬 材料均萃取最天然的食物

    當然吃進體內的東西 一定要有保障

    抑∞超∞纖它的使用方法:餐前半小時吃兩顆

    它能在我們的胃裡形成保護膜並且有阻斷油脂加強代謝糖分的功效

    最主要的是可以增加飽足感

    這樣一來 我就不會在無形之中吃過多的美食

    吃進來的少 當然也就瘦了

    抑制食慾後 當然我也想把體內多餘的廢水廢物排出

    薛客服又幫我搭配了

    草本∞超纖∞膠囊 三餐飯後半小時內吃一顆

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    http:/SUper333.com/list-a1.php?pro_id=26&CID=1

    超∞纖∞素 則是睡前兩包

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    http:/SUper333.com/list-a1.php?pro_id=6&CID=1

    使用的第三天我就瘦了3公斤 一個月內我成功瘦下12公斤

    我都是電話訂購找薛客服訂的 會有很多優惠唷!!

  • 6 年前

    我朋友瘦了15公斤~你可以參考這個!

    https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1530801487...

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  • 6 年前

    想要瘦身就要先提高我們的基礎代謝

    因為肥胖就是代謝不好造成的

    以我自己的經驗來說,我就是代謝不好才會慢慢的變胖

    但透過使用├S┼美┼人┤的”超〝纖〝素”+抑〝阻〝雙〝效+速〝燃〝代〝謝〝膠〝囊組1個多月了,

    目前已輕鬆減去8公斤的體重了! 真是讓我太開心了

    只要睡前喝2包”超〝纖〝素”,代謝長年累月所囤積下來的脂肪、廢水、毒素、宿便!

    餐前1小時吃1顆 抑〝阻〝雙〝效 來增加飽足感,阻斷澱粉、糖份的吸收!

    餐後 1小時再吃1顆 速〝燃〝代〝謝〝膠〝囊 代謝之前囤積的脂肪跟吸附目前吃進來的油脂!

    瘦身效果超級有夠好的!

    ❤而且這些都是有通過檢驗合格的食品哦❤

    想甩掉胖子俱樂部的男孩女孩兒,去以下網址逛逛吧!!

    http://beautiful9999.com/?act=shopping&cmd=detail&...

    買越多,優惠越大唷!而且他們的產品都是天然的健康食品,平時可以當保養品來使用唷!!

  • 6 年前

    減肥最重要的是均衡飲食,只是你吃的量會不會太多了呢?

    每天飲食的份量是:水果/蔬菜各三個拳頭大小,蛋白質和澱粉是2個拳頭大小唷!!

    再多配合運動就會瘦了!!

    我提供給你我自己的方法,我之前也是一直減肥都瘦不下來

    就去諮詢醫院的減重門診,接收到Easy So塑身法的相關資訊

    發現她不用吃藥也不用打針

    只要每個禮拜固定去報到三次就好

    過程中就很像深層按摩的感覺,蠻舒服的~

    裡面的老師說這是利用儀器刺激肌肉收縮達到被動式運動的效果~

    我現在做了快1個月了,我的腰圍已經減少了6公分了!

    其實真的蠻神奇的!!因為就只是躺在床上讓儀器幫你做運動而已!!

    40分鐘就有仰臥起坐150~300次的運動量!

    我建議你可以去試試看囉!

    你可以先上網了解一下easy so喔!

  • 6 年前

    您好!

    我們是體重控制教練 SAM&SABRINA

    平均3~6個月,幫助人們健康的瘦3~24公斤。

    並維持好精神及均衡的體態

    減重其實可以很簡單

    如果您是真的認真想快速健康的減重!

    我們可以幫助您!

    健康減重需求表索取: https://docs.google.com/forms/d/1aOTrKOqhiXb42q5DJ...

  • 6 年前

    你好我是體態管理師,健康瘦身需要5大條件,如果你做的到這5件事,我可以跟你保證可以瘦下來,瘦不下來可以來找我 1.充足睡眠 2.充足水分 3.營養均衡 4. 學習常識 5.適度運動,可是大家都做不到所以瘦不下來,其實我可以輕鬆讓你瘦下來 而且還不復胖,你真的想瘦在加我Line-20515870 請不要跟我說我在想想看 我的學員可以1個月瘦9公斤保證不用餓肚子,健康有體力,千萬不要用錯誤的方法,只會讓你越來越多疾病, 少吃多運動就是一個錯誤的方法,希望大家都變健康喔!! (轉給你認為需要幫助的人)

    參考資>料

    https://www.facebook.com/pages/%E5%81%A5%E5%BA%B7%...

  • 6 年前

    減肥的初期我會建議搭配減肥藥,效果會比較快,成就感比較高,其實大家都會擔心減肥藥是否會有副作用,可是我覺得這些東西並非長期要吃,而且只要是合格的處方,就不用擔心這麼多,況且,減重成功之後對身心帶來的愉悅感受,會比一直自怨自艾,衣服穿不下,身才不好看,更來得健康吧!

    以我自己的習慣來說,我希望自己一直可以保持在50公斤以內,48公斤是最好的,所以只要體重超過50我就會自我警惕,吃少一點,多動一點,如果還是瘦不下來,這幾年只要體重超標我就找"易購王", 每一次效果都不錯,但是自己也要注意, 也要控制飲食的份量跟飲食的內容,吃要期間肚子比較不會餓,所以 能少吃就要少吃,可以藉此養成小鳥胃喔!

    參考網站: http://holy-up.com/index.php?route=product/categor...

  • 匿名使用者
    6 年前

    減肥我也有秘訣

    就是馬上帶(90天份)『瘦333 咖啡◈爆纖◈錠』

    還加碼送 『抑阻✾雙效✾瘦身錠』(10天份20顆入)

    才使用一個月我就輕鬆瘦30公斤…

    這產品天然又沒負擔… 產品都有通過認證合格

    完全不用擔心副作用依賴性這問題喔!! 完全嚴格把關!

    想瘦趁現在!!!! http://shinycute.com/ 這麼好用的產品當然要跟大家分享囉!

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