懷孕上夜班

請問我剛懷孕,工作是做二休二12小時,四個月輪調日夜班,現在剛輪調夜班第一個月,公司是可以讓自己選擇要繼續夜班或調日班,可去日班就變成剛大家不認識,要從頭開始認識大家,很不想,我想知道上夜班會影響到胎兒嗎?我一樣照常吃睡,應該不是影響吧!

謝謝大大能給我意見參考,感謝~

2 個解答

評分
  • 6 年前
    最佳解答

    會,因為日夜傾倒會響到胎兒...尤其是滿三個月後胎教影響甚劇.....

    建議你調日班把生活作息調至正常比較好.....

    至於營養方面的補充,將直接影響關係到小朋友出生的那一刻.....

    如果需要更多的咨詢服務 ***的ID來信.....

    參考資料: 我-生活咨詢顧問
  • 6 年前

    推薦給你純手工製作黑糖薑母茶,薑母茶網站

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    薑母茶,黑糖薑母茶,寒冷的氣溫中,總讓人想起溫暖的黑糖薑母,尤其是濕冷的氣候,

    如果能手捧溫暖的黑糖薑母茶,慢慢地啜飲,很快地就可以將全身的寒氣從腹中開始驅離。

    奇美醫學中心中醫師賴郁凱說,就算已經感染風寒,只要靜候出汗,精神馬上就會逐漸變得清爽,

    能有效緩解冬天感冒的初期症狀。

    事實上,黑糖是由甘蔗加工而來,甘蔗的性味甘寒,功用可以除熱潤燥、止渴消痰,甘蔗汁是夏日

    最清涼解暑飲料,如果將甘蔗汁與去皮的荸薺混合,是清肺熱養胃陰的夏日點心,

    對於容易口乾舌燥、便秘或皮膚乾燥脫屑、泛紅搔癢的患者,更是很好的食療。

    然而,當甘蔗被榨汁,減壓濃縮、結晶乾燥後製成黑糖,性味就變得溫潤甘甜,有潤心肺、

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    可以搭配辛辣的老薑,能袪風散寒,卻不會燥熱傷陰,若有鼻塞、頭痛症狀,

    還能添加茶葉、蔥,熬煮成薑蔥茶,對於鼻塞、頭痛亦有不錯的緩解效果。

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