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匿名使用者 發問時間: 健康飲食與健身 · 6 年前

冬天暴肥14公斤,難過瘦不下來…

冬天因為一些事情很煩燥…

不小心吃太多….暴肥了14公斤-口-

現在看到自己這樣子…覺得很恐怖!!!!

想要瘦下來~改變心情!!!!!

有簡單的瘦身方法嗎????

13 個解答

評分
  • 6 年前
    最佳解答

    減肥的經驗我也有...........

    以前因為工作壓力再加上男朋友覺得我陪他的時間不多..所以告吹..

    讓我傷心欲絕..結果每天熬夜上班放假就大吃大買..

    當我工作被讚賞上司決定要讓我出去外面招業務..

    可是我的身材卻成為我的阻礙..多虧那時候朋友介紹我吃-爆燃ღ纖啡錠..

    每天睡前2顆,自從吃了這個產品之後我每天都會排便..而且肚子也消了一大圈..

    1個禮拜體重降了2公斤..之後我就自己上網看到=精粹ღ代謝..

    三餐飯後1顆,可以加強燃燒脂肪..於是買了3送1盒的優惠搭配一起用..

    連吃了兩個月讓我從71公斤瘦了20公斤..現在跑業務每個客戶都誇我身材好..

    不過女人畢竟是不知足的..我打算瘦到47公斤..我還會再努力維持我的身材..

    這些產品現在可是我跟客戶交流的好話題呢..

    而且, 產品也都有通過台灣大廠認證合格~還有投保產物保險兩千萬

    現在全館還有買三送一的優惠呢~只有在‵波❤神❤生❤技′

    hTTp://BEAuTyShOpgIRl88.com/ProductList.php?CID=1找的到哦^^

  • 匿名使用者
    6 年前

    讓我來跟你分享一下吧!!!

    減肥真的讓人很困擾

    但是我有成功瘦下來喔^^

    我是透過朋友介紹認識了波♥神♥生♥技~

    看我朋友居然可以在1個月內就瘦了10公斤

    真的超級不可思議的~~~

    所以就立刻決定跟他一起使用!!!

    我用的是~卡尼丁‵左旋。肉鹼‵膠囊+零卡♦爆纖♦膠囊

    在三餐飯前呢~~

    我會使用~卡尼丁‵左旋。肉鹼‵膠囊

    http://perfectwoman6699.com/ProductDetail.php?pro_...

    在三餐飯後呢~~

    我會使用~零卡♦爆纖♦膠囊

    http://perfectwoman6699.com/ProductDetail.php?pro_...

    加強脂肪的燃燒和代謝!!

    這樣搭配使用一組一個月下來

    我也瘦了9公斤呢!!

    哈哈~~現在我和我朋友持續使用~一起朝45公斤邁進囉!!!!

  • 匿名使用者
    6 年前

    想減肥想瘋了對吧!!!!!

    今天你真的幸運了~ ~ ~ 因為你看到我的分享文囉!!!

    不是我在說的,效果真的爆好的啦!!!!

    我在不長不短的④個月中,整整瘦了 ②② 公斤喔~~

    唉~ ~ 原本就是肥肥的 ⑦⑦ 公斤啦,真的超胖的

    現在 ⑤⑤ 公斤,加上我的適中身高 ①⑥⑧,

    整個身形就是我想像中的完美!!!!!

    我的秘方就是 ➷➷➷➷➷➷➷➷➷➷➷

    ┏ ┯ ┓ ┏ ┯ ┓ ┏ ┯ ┓

    ┠ S ┨ ┠ 美 ┨ ┠ 人 ┨

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    裡面的組合產品 ➷➷➷➷➷➷➷➷➷➷➷

    ┏ ┯ ┓ ┏ ┯ ┓ ┏ ┯ ┓ ┏ ┯ ┓ ┏ ┯ ┓ ┏ ┯ ┓ ┏ ┯ ┓ ┏ ┯ ┓

    ┠ L ┨ ┠ 卡 ┨ ┠ 尼 ┨ ┠ 酸 ┨ ┠ 左 ┨ ┠ 旋 ┨ ┠ 肉 ┨ ┠ 鹼 ┨

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    ┏ ┯ ┓ ┏ ┯ ┓ ┏ ┯ ┓ ┏ ┯ ┓ ┏ ┯ ┓ ┏ ┯ ┓

    ┠ 速 ┨ ┠ 燃 ┨ ┠ 代 ┨ ┠ 謝 ┨ ┠ 膠 ┨ ┠ 囊 ┨

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    ┏ ┯ ┓ ┏ ┯ ┓ ┏ ┯ ┓

    ┠ 超 ┨ ┠ 纖 ┨ ┠ 素 ┨

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    光用這樣在搭配上運動就可以瘦很多了~ ~

    況且 ⓢ美人 的產品阿!!! 全部都是 保健食品,

    客服跟我說過喔!!! 他們每年都會定期拿去做檢驗的

    具有HACCP大廠食品檢驗合格唷!!! ^^

    給你們 網址 和 電話,有任何問題都可以隨時去問客服喔~ ~ o(≧o≦)o

    電話 ➛ ⓞ⑦-⑥⑨ⓞ⑧⑤⑧⑥

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  • 匿名使用者
    6 年前

    還在為肥胖感到困擾嗎?還是瘦不下來嗎?

    跟版大分享我的瘦身經驗,健康且不復胖!!

    我以前是做輪班的工作,所以導致飲食不正常

    而變得肥胖,曾經最胖還到了85公斤(驚)!!

    但後來朋友介紹我使#波【神生】技#的

    『零*卡爆纖膠*囊』

    http://beautifulplan88.com/ProductDetail.php?pro_i...

    和『卡尼◎丁左旋◎肉鹼』

    http://beautifulplan88.com/ProductDetail.php?pro_i...

    和『爆✫燃纖✫啡錠』

    http://beautifulplan88.com/ProductDetail.php?pro_i...

    三餐飯前1顆『卡尼◎丁左旋◎肉鹼』

    三餐飯後1顆『零*卡爆纖膠*囊』

    每晚睡前3顆『爆✫燃纖✫啡錠』

    持續這個組合讓我3個月就瘦下了20公斤!!

    而且#波【神生】技#的產品都是純天然植物萃取而成

    也都經國際ISO、HACCP檢驗合格,所以可以安心使用!

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  • 減肥是條漫長的路,膽小的我又不敢動刀,也不敢亂買西藥來吃,因為很怕會又因為這樣又要多花錢看醫生,

    可是真的很想甩開胖胖妹的稱號,,找了好朋友一起鼓勵對方作減肥、一起運動,

    有一天朋友就帶來好消息說,他姊有在使用S*美。人的產品,於是我們倆就上網看了,

    發現我們倆的大福音,因為我們都愛吃油炸類的東西,它裡面就有一個搭配根本為我們打造,

    S美÷人的超﹌纖÷素只要睡前空腹三個小時後使用兩包,隔天就將廢水、廢物、速便排出,

    一天也要喝水1500CC(多喝水沒事,沒事多喝水)

    s美¯人速。燃/代﹋謝+膠﹏囊可以分解頑固脂肪,代謝之前囤積的脂肪油,在三餐飯後15分鐘吃ㄧ顆

    http://beautiful9999.com/?act=shopping&cmd=detail&...

    後來我和我朋友都帶了七組,我使用完瘦了20公斤,開心飛舞、心情愉悅拉~~~

    我朋友因為太謝差一點她便秘非常嚴重,但也瘦了有15公斤耶!!偷偷出賣她一下

    s*鎂人產品都有德國杜夫萊茵、HACCP大廠的檢驗合格認證!!

    趕緊去”聞香”一下吧!!!因為它還有貼心優惠

    建議直接購買6組送1組,12組送2組唷~~~

    滿3千送3百 滿6千送6百元購物金的優惠

  • 6 年前

    其實健康減肥瘦身還是要用對方法才會不復胖,而且要減重也不是你少吃了什麼,而是你吃了什麼, 我是去一個免費寫飲食日誌的網站,認真的寫飲食日記~減了9公斤,都減在肚子.屁股跟大腿,全身雕塑的很漂亮,而且非常健康。

    上網直接打(Lady簡單瘦飲食日記網)應該就能找到了! 祝你成功^^

    網址:http://vivi.care345.com/plan/more.php

  • 我每天正常吃3餐!也可以一個月瘦9公斤!

    我是使用了 

    爆♦然♦纖♦啡錠  ➻代謝熱量➻燃燒脂肪

    後來又搭配

    卡尼♦丁左旋♦肉鹼  ➻促進脂肪燃燒

    精焠♦代謝♦膠囊  ➻加強燃燒脂肪

    再第二個月又瘦了12公斤

    從本來的76胖妞 搖身一變55正妹 

    因為我本身有170公分

    所以55公斤對我來說 很完美了

    到現在我還是會持續使用來代謝熱量 確保永遠胖不起來~

    產品不含任何中西藥 分享給您♥

  • 6 年前

    想減肥的話還是要健康的瘦身是最有保障的!

    不要靠吃減肥藥或者代餐~吃了都不知道到底有沒有效,

    也不知道會不會對身體造成副作用,花了錢又可能會白花

    那我還是要找有保障的減肥法比較好~

    推薦你我現在有在醫院做課程

    較easy so曲線管理中心,他們完全不靠侵入式減肥法做減重塑身

    而是利用儀器幫妳進行被動式運動,一次40分鐘的課程等同於是做了150下仰臥起坐所消耗的熱量,如果好好配合諮詢師定期做課程跟飲食做好,其實是瘦很快的

    像我就瘦了4公斤~推薦給你

  • 6 年前

    有聽過寫日記減重,變健康嗎? 以前一天只吃一餐,吃減肥藥,賠掉健康!

    長期受失眠之苦,導致精神體力不佳、氣色也不好。

    現在每天只花3分鐘寫飲食日記,系統會告訴我們,什麼可以吃,什麼不可以吃,更棒的是有助教跟體管顧問,

    會給我們健康或減肥上的觀念跟建議,協助我們調整飲食及生活習慣。

    讓我從阿姨變姊姊,氣色變好,皮膚發亮,小腹平坦,精神體力佳,排便順蜴。

    認真寫了日記,讓我的褲子從L變成M! 現在我還持續在寫喔!

    很棒的是網站是免費的喔!

    網址連結在這: http://inid.so149.com/

  • Lv 5
    6 年前

    測量出自己的基礎代謝率(有些體重機可以測

    然後每天攝取範圍內的熱量

    就不會再變胖了

    但是還是要少吃多運動

    最好可以每天都簡單運動

    心跳變快、流汗的那種,才是有運動到喔

    不然都只是消耗體能而已,不會變瘦

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