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匿名使用者 發問時間: 健康其他:保健 · 6 年前

最快的瘦腰方法是什麼?

最快的瘦腰方法是什麼?

我的小蠻腰跑了

現在是水桶腰了啦

要怎麼瘦才能有小蠻腰勒

7 個解答

評分
  • 最佳解答

    最快的瘦腰方法可以參考我的喔

    沒腰身這句話我已經不知道聽過幾百遍了

    我其實不胖,但就是那個不爭氣的腰硬要當水桶

    我也想要有眾人羨慕的水蛇腰♥

    做運動也不知道從何做起

    市面上賣的塑身霜也已經不知道擦幾十瓶去了

    沒效果就是沒效果 整個超ㄚ雜的啦~~

    後來在聊天室遇到一位網友 我們都會互相聊心事

    她介紹我用波*神♥網の輕燃22馬甲纖♥腰霜

    説它使用兩個禮拜多 腰圍就明顯瘦了很多

    我聽了當然超心動的ㄚ 馬上到官網下單

    效率很好,今天早上訂,隔天我就收到貨了

    超期待的 晚上洗澡完我馬上做使用

    擦上去那感覺不黏膩,我還滿喜歡的♥

    就這樣持續擦了不到一個月 我的腰圍明顯小了

    從32吋的水桶腰縮小成26吋的水蛇腰啦

    足足小了♥6吋耶,超訝異的,想不到效果如此快又好

    真的非常的大推喔~波*神♥網の輕燃22馬甲纖♥腰霜

    http://beautyshopgirl88.com/ProductDetail.php?pro_...

  • 6 年前

    變身大挑戰成功塑造,以前被稱『鍾欣凌』,現在被稱『林志玲』,http://www.sowoman88.com/

  • 6 年前

    窩從沒想過從以前就被說豬的窩居然可以改變形象變成了竹竿

    之前最胖的時候有到窩有到123公斤 現在的窩只有56公斤 我181公分

    窩就是開始用了超/┘級/┘瘦:燃脂/┘爆瘦/┘膠囊踏上轉型竹竿的一族

    前前後後加起來的減肥時間大概是五個月瘦到56公斤

    窩現在38歲還是維持這樣的體型 胃變小了 就是靠超/┘級/┘級瘦:燃脂/┘爆瘦/┘膠囊

    窩ㄉ祕密武器 http://www.perfecterdoit.com/

  • 6 年前

    改造最高境界就是當我站在你面前你還不知道我就在面前 http://www.perfecterdoit.com/

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  • 6 年前

    我一直都想瘦小腹和大腿

    我嘗試過很多減肥產品和方式

    以前買衣服都不敢買太合身的款式

    生完小孩之後 代謝也不太好!

    我一直想找人幫助我減肥

    以前我總是很難控制口慾

    實在太愛吃美食了

    朋友總是笑我減肥不會成功

    我下定決心找減重方法

    很開心我找到了最健康的減肥方法

    我在部落格找到一個減重成功方式

    我看到他效果很吸引我

    我跟他一樣認真減肥

    均衡營養和熱量控制的瘦身方式

    3個月時間,瘦下來真的好興奮

    並且減去了10公斤

    小腹和大腿都雕塑的很美麗

    我好開心好高興

    希望能夠也幫助到更多體重困擾的好朋友

    如果你也跟我一樣

    我提供她的部落格

    http://blog.yam.com/showline

  • 6 年前

    擁有迷人小蠻腰是每個女生的夢想,那麼如何快速減肚子呢?4個瘦腰秘訣讓你輕鬆擁有小蠻腰。

    ▶按摩瘦腰法

    這是最常見最有用的瘦腰方法,每天睡覺之前,在肚子周圍塗抹上一層瘦身霜,然後圍繞肚臍順時針和逆時針各按摩100全,這樣能促進腸胃蠕動,減少腸道對營養的吸收,讓肚子上對於的水分排出體外,達到瘦腰的目的。

    ✌✌瘦身霜小編覺得可以使用S¢美人¢窈窕網〝呼啦〃小蠻腰緊緻〃纖勻霜〞,每天做運動前先在腰腹塗上一層,輕輕按摩幫助吸收,在看電視的時候也可以轉動腰身,側彎腰等,這樣可以加強雕塑瘦腰腹的效果哦。

    ▶多喝烏龍茶

    經常飲用烏龍茶可以減少腹部脂肪的堆積,因為烏龍茶屬於半發酵茶,裡面含有豐富的礦物質,不含維生素C,養成飯前喝一杯烏龍茶的習慣,可以加速腹部脂肪分解,減少腹部肥胖。

    ▶多吃蔬果

    瘦腰當然離不開全身減肥啦,所以控制熱量攝入是相當必要的,平時養成多吃水果的習慣,不僅可以讓你產生充足飽腹感,而且還能減少對甜食的慾望,自然而然就可以甩掉水桶腰咯!

    ▶坐著抱腹法

    坐在椅子上,背部壓向椅背,然後雙手緊抱腹部,用力的向內壓縮腹部,維持這個動作5秒鐘左右,反覆練習20次。不僅能防止肚腩產生,而且還有預防腰痛的習慣哦!

  • 匿名使用者
    6 年前

    對於經常坐著而又缺乏時間運動的我來說,想要瘦肚子瘦腰似乎難上加難

    所以肚子和腰上的贅肉開始慢慢跑了出來,害我成了名副其實的水桶腰,

    但誰不想甩掉肥大的水桶腰?誰不想擁有曼妙的水蛇腰?

    為了減掉肚子上的贅肉我可是傷透腦筋也花不少的冤枉錢呀!!! (*≧д≦)

    最後是朋友介紹我使用S⊱美人⊱網的➻超❋燃素

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    ➻呼啦☾小蠻腰緊緻☾纖勻霜

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    ➻Ⓠ10☽完美曲線身體☽緊實霜

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    剛開始抱著死馬當活馬醫的心態去試試看

    打電話去訂購了2盒超❋燃素跟2組小蠻腰霜和緊實霜

    ✿超❋燃素是睡前喝2包能代謝身體裡的廢水、廢油、廢物、脂肪油的超天然酵素。

    ✿小蠻腰霜是我在洗澡前會先按摩個10-15分鐘,擦在肚子上有點溫熱感,是因為裡面含有唐辛子的成分,能夠有雕塑身形、燃燒脂肪的作用。

    ✿緊實霜是洗完澡時當做保濕乳液擦,它有緊緻肌膚,恢復肌膚彈性的功效。擦起來保濕又不黏膩,吸收力又特別的好。

    沒想到我使用了一個月後效果出乎意料的好,讓我33吋的水桶腰,

    瞬間變成了28吋的腰圍,這時讓我又心動的再去訂購了6組

    為了就是要把我的33吋水桶腰變成23吋小蠻腰啦!!

    用到現在我的水桶腰真的變成了水蛇腰囉~☆(≧∀≦*)ノ

    這真是非常的有效的瘦腰產品~真心推薦給和我有一樣困擾的水水們唷!

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