5 個解答
- 6 年前最佳解答
防曬是一定要的
我自己本身也是很容易長斑的人
我還曾經去打雷射除斑
但因為是長斑的體質,所以之後又長出來了
所以從那次後我就知道防曬對我們很重要
平常要吃些維他命C來美白
但,維他命C實在太一般了,效用沒很大
所以,我現在是改吃白姬美人(我看別人蠻推的~)
它是漢方的,美白成份還要專利
自己覺得黃肉的底的我,跟以前比,有比較偏白些
但對斑而言,你除了吃些美白的,還是要擦些淡斑的
不然就去雷射才會效果比較好地
參考資料： 自己經驗 - 6 年前
美白飲食與習慣
一、多攝取美白的蔬菜，如小黃瓜、油菜、秋葵、四季豆、檸檬、花椰菜、草莓、薏仁、高麗菜、蘆筍、苦瓜、地瓜葉、啤酒酵母、青椒、芥菜、筒篙菜、番茄、菠菜．．．等。
二、時時補充水份及維他命C。
三、使用中藥美白，如白芷、白芨、白芙苓、紫草、白附子等，可研磨成粉末混合伴勻，再加入蜂蜜些許，調成敷面泥狀即可，均勻塗抹在臉上，約四十分鐘後用清水洗淨即可，每周使用一至二次。
四、多運動，可排出體內堆積之黑色素
除了擦的保養品，在吃的方面也要小心才能美白哦。
不能吃的食物：九層塔、香菜、芹菜、紅蘿蔔和木瓜。九層塔、香菜、芹菜含有吸光劑，吃了它們之後遇到陽光皮膚容易變黑；紅蘿蔔和木瓜則因為它們本來就是紅色的，吃多了之後曬得偏紅或是偏黃，這是醫學資訊上已經證實的。
－－－ 美 白 大 件 事 部 落 格 －－－
- 6 年前
去了一次墾丁 晒成小黑臉！最慘的是小黑斑也偷偷的形成了！
美白、美白、美白、美白、美白
你方法對了嗎？除了防曬 還為你的肌膚做了什麼？？
深層美白 抑制黑色素形成
到底要怎麼做呢？？
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- 6 年前
炎炎夏日大家都想當白皙水嫩的美人.最簡單的就是敷面膜嚕.還有防曬也很重要.
但是要選品質好.有保障的.推薦你使用多家醫美診所推薦愛用的品牌''Dr.Lei''
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