志豪 發問時間: 美容與造型護膚與美體 · 6 年前

想知道女生該怎麼在生理期保養自己呢?請提供生理期保養方式

每次一到生理期前,就不斷的長痘痘,肌膚也變得非常乾燥粗糙!想知道女生該怎麼在生理期保養自己呢?請提供生理期保養方式,謝謝。

4 個解答

評分
  • Lv 4
    6 年前
    最佳解答

    每次一到生理期前,就不斷的長痘痘,肌膚也變得非常乾燥粗糙!想知道女生該怎麼在生理期保養自己呢?請提供生理期保養方式,謝謝。 最佳回答:我也跟你一樣,生理期前不管再怎麼努力做保養,皮膚就是不聽話,像是冒出粉刺、痘痘,或是脫皮、粗糙、暗沉等等,尤其是在下巴、嘴巴附近冒出超多痘痘的,非常困擾我。後來有查到幾個生理期保養方法都還不錯你可以試試看: 生理期保養方法1:抑制油質在生理期期間,如容易長痘痘,則盡量不要使用面霜類的產品和避免使用過厚重化妝品。建議早晚使用適合膚質、不含藥性且清爽不含油(oil)及酒精(alcohol)的保養品。 生理期保養方法2:注意飲食、充分休息生理期保養這段時間飲食盡量清淡,避免攝取多油質食物,如花生、巧克力等。多攝取含鐵質的食物,如菠菜等,並且不要熬夜(10點前就寢)獲得充分休息,減少生理及心理的不適感。 生理期保養方法3:深層清潔生理期前受荷爾蒙的影響,肌膚油脂分泌旺盛,選擇適合個人膚質且不具刺激性的洗面乳及潔膚霜,徹底清潔以保持毛細孔暢通,自然痘痘88。 生理期保養方法4:增加肌膚保濕生理期前清潔肌膚之後選擇適合自己皮膚的面膜,讓肌膚獲得充足的水分補充,同時使毛細孔暢通,保持新陳代謝正常;切記敷面膜的時間只需10~15分鐘喔。 生理期保養只要在生理期前多多注意一下肌膚狀況,還是可以擁有水嫩的肌膚的!了解自己的肌膚來做適當的生理期保養,想要了解更多的保養知識→http://drjou1544.pixnet.net/blog/category/99571

  • 匿名使用者
    6 年前

    Dr. Hsieh杏仁酸 網址:

    http://bit.ly/1UO3hvN

    聖克萊爾MP3 網址:

    http://bit.ly/1iEVO6o

    很多人應該都有長痘痘、粉刺...等等的困擾

    常常試了很多的方法

    卻不見效果

    而我本身也因為粉刺痘痘的問題

    讓我苦惱很久

    有天我去表姊家

    看到我表姐的膚質真的非常好

    不僅讓我好奇的問了她

    你的膚質好光亮

    到底是怎麼保養的

    他告訴我平常使用Dr. Hsieh杏仁酸 及 聖克萊爾MP3(清除粉刺)

    杏仁酸能改善重複長痘的肌況

    幫助皮膚老舊角質代謝...等等

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    聖克萊爾MP3能改善鼻頭粉刺的困擾

    也可軟化粉刺皮脂、清除粉刺、清爽控油;速效保養通通ALL IN ONE

    複製以下網址進入~聖克萊爾MP3 網站:

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    這也讓我眼睛一亮

    決定使用看看

    幾個禮拜後

    真的能改善痘痘及粉刺肌膚的問題

    如果你也有同樣的困擾

    不妨可以試試Dr. Hsieh杏仁酸 及 聖克萊爾MP3(清除粉刺)

  • 6 年前

    長痘痘真的是件蠻令人困擾的事情,

    我也曾經歷過長了滿臉痘,被同學取名叫”芭樂”的青澀歲月,

    想到那段不堪回首的歲月,就讓我覺得心痛,

    嘗試了各種的方法,從飲食改善,少吃油炸物,努力做好清潔,維持良好睡眠,

    可是都不見改善,心裡很懊惱,看著坑坑巴巴的臉,

    這”面子”問題真的讓我很頭痛,尋求西醫中醫整治未果,

    誤打誤撞在波♥神♥網發現--植萃清ღ爽抗ღ痘調理ღ潔顏乳&化妝水&精華液"

    這組植萃清ღ爽抗ღ痘調理組~ 再加上"美白專✡科淡芭無✡痕淨荳✡精華霜"

    真的超神奇的,因為才擦了十天,效果便好明顯,一個月後,痘痘完全沒有了,

    而芭樂的封號,也就漸漸消失了,所以不要懷疑,你有這樣的問題就快去使用吧!

    網址: hTTp://BeAutyShOpgIrl88.com/ProductList.php?CID=3&CID1=9

    我想只有這產品才可以很快解決我”面子”問題的原因吧!哈哈!你一定也可以~

  • 匿名使用者
    6 年前

    每次長痘痘真的很煩很討厭耶~但是我有好產品專門來對付可惡的痘痘唷!!

    這兩瓶+無瑕///淨荳霜+美白*淡芭#無痕-荳荳精華液*來消除痘痘一級棒噢!!

    這瓶+無瑕///淨荳霜*直接點在痘痘<<紅腫痘痘>>上

    隔天起床就會明顯發現它消腫了..有的痘痘還會看到小結疤呢

    但是千萬別去摳他唷..讓它結疤自然掉才不會造成肌膚傷害

    這瓶的作用很大..不僅可以抑制痘痘生長更具有消炎、調理毛孔

    增強肌膚免疫力、有效平衡油脂分泌、洋甘菊是紓緩肌膚的草本植物

    有痘疤的地方擦這瓶(美白*淡芭#無痕-荳荳精華液*還可以有效淨白痘疤

    大顆一點的痘痘也會逐漸的變小..擦在臉上不刺激很清爽哦

    這產品在市面上買不到喔..我都是上S*.美.*人網訂購的哦 !!

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