EE 發問時間: 健康一般保健其他:一般保健 · 6 年前

晚上做什麼事情比較不傷眼?

晚上做什麼事情比較不傷眼?

看電視電腦手機都是很傷眼的...

晚上有甚麼是較不傷眼的事可做?...

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6 個解答

評分
  • 6 年前
    最佳解答

    我覺得可以做一些可以在家做的運動

    如果你肉肉的就可以減肥了

    如果你瘦瘦的就可以練出精美線條了

    不然早睡早起不錯 ^_^

    參考資料: 自己
  • 6 年前

    運動呀^^

    我晚上喜歡去慢跑

    或是在家裡做tabata或有氧運動

  • 6 年前

    基本上做很多事都是需要用到眼睛的,除非是睡覺= =

    其實任何事情都可以做,只是用眼的時間不能過長

    姿勢要正確、燈光要充足、、等等,只要適當,是不會傷害到眼睛的

    當然如果想要更保護眼睛一點,那也可以補充葉黃素

    除了可以保養眼睛之外,還可以預防眼睛方面的疾病喔

    像我因為工作關係 一天中有10幾個小時都在盯著電腦

    導致我的眼睛疲勞 酸澀不堪 狂點眼藥水也沒有用

    後來男友買ETONIC液動明♥清補養♥液(葉黃素)讓我飲用

    http://beautiful9999.com/?act=shopping&cmd=detail&...

    食用方法滿簡單的 只要一天空腹喝一瓶

    一開始我也是抱著懷疑的心情 想說用喝的眼睛就會好!!?

    結果沒想到神奇的事情就這麼發生了!!!

    開始使用後明顯發覺我的眼睛不再容易酸澀不堪

    狂流眼油的情況也大幅減少 眼睛感覺都亮起來了 真的不是我在誇張

    我也有去S美人網站看過他的成分都是很天然的喔

    像小米草、黑大豆鼓、枸杞子、葉黃素、玉米黃素、維生素B2、維生素B12、桑椹汁、、等等

    而且還有經過國家檢驗認證 像HACCP、ISO...等等

    也得過無數獎項! 像國家品質保證金像獎/全國消費頂級商品金鑽獎 /消費者滿意金品獎

    客服專線也是全年無休!! ★ 0*7-6*9*0*9*7*3*7★

    對於靈魂之窗這麼重要的器官 產品一定要慎選像這樣安全有保障的阿!

  • 三合
    Lv 7
    6 年前
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  • 6 年前

    眼睛的事情,關於眼睛保養~~眼睛有精神!! 我知道喔!!!!

    我自己是電腦族,上班看電腦時間比休息時間還多

    我之前還有乾眼症,因為這樣還長點眼藥水

    之前還有一次眼角膜破損,真的眼睛要重視並補充營養

    我現在是在吃s渼人買的☑明清★補養液(葉黃素)

    http://beautiful9999.com/?act=shopping&cmd=detail&...

    裡面有葉黃素+黑大豆鼓+枸杞子 維生素B群+胡蘿蔔素~

    現在盯電腦一整天眼睛眼睛比較不會乾了

    我休假都會出去走走,還是要多看遠方注意視力

    希望可以幫助到你!

    有任何問題還可以問我:D

  • 6 年前

    做愛...做的事...............

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