3 個解答
- 6 年前最佳解答
我喝過酵素優~
我也是容易拉肚子的體質~
喝酵素完真的有改善
我是買日本的酵素~還蠻有效的
已經喝1年多了 拉肚子問題也改善很多
都會大成形的便便><
而且我平常很容易脹氣
但在這一年的酵素調養跟運動習慣改變~
就開始漸漸不會脹氣
也比較不會排臭氣
總之酵素真的不錯
但要買品質好一點的酵素~
像是日本進口的阿
那種便宜的我就不敢食用
買天然的會比較好
有藥劑的不是很好~
至於會不會改變體質
也是要看大大的飲食習慣搂
說不定是大大都很容易吃油膩的食物~
也要改成清淡飲食
拉肚子的原因有很多種~
有可能是 吃太油膩 吃奶製品(乳糖不耐症) 腸躁症 等等的
所以也要看狀況
不一定吃了酵素就一定能改變
飲食運動都要搭配~
我是都一起配合拉><
- 5 年前
其實
肚子的體質問題
基本上要靠益生菌搭配酵素吃比較好
益生菌+酵素幫助你改善體質之外 也把你體內卡在腸道的毒素排出並且改善你的排便習慣
一來益生菌幫助你腸道擩動並增加人體所需的好菌
二來酵素能幫助你將體內囤積已久的素便排出
(素便所指的是，腸道擩動，會有死角的素便無法排出而囤積在體內)
就好比你體內素便毒素，囤積在你體內長期無法排出，久而久之毒素就會產生一些過敏症狀，也許你體質好的話就不會影響，可能只是會稍微發胖，這就要看體質了
如果本身又有過敏的體質，益生菌又能在這個時候改善你的過敏體質
雙管齊下的情況下，毒排了，過敏改善了，你人還會有便秘或拉肚子的況嗎^^
如果你找不到好的益生菌或者酵素
可以+我FB我這邊有通路可以讓妳選購
dlc@yahoo.com.tw
- 6 年前
減肥的初期我會建議搭配減肥藥，效果會比較快，成就感比較高，其實大家都會擔心減肥藥是否會有副作用，可是我覺得這些東西並非長期要吃，而且只要是合格的處方，就不用擔心這麼多，況且，減重成功之後對身心帶來的愉悅感受，會比一直自怨自艾，衣服穿不下，身才不好看，更來得健康吧!
以我自己的習慣來說，我希望自己一直可以保持在50公斤以內，48公斤是最好的，所以只要體重超過50我就會自我警惕，吃少一點，多動一點，如果還是瘦不下來，這幾年只要體重超標我就找"易購王"， 每一次效果都不錯，但是自己也要注意， 也要控制飲食的份量跟飲食的內容，吃要期間肚子比較不會餓，所以 能少吃就要少吃，可以藉此養成小鳥胃喔!
