匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 健康心理健康 · 5 年前

只要到了晚上就會不安 算憂鬱症嗎?

我是男生

16歲~ 只要白天都還好

但只要到了深夜,自己就會胡思亂想,焦躁不安

不敢入睡甚至睡不著,還會莫名恐懼,有種無助~想哭的感覺

是不是算憂鬱症?? 還是壓力過大

7 個解答

評分
  • 匿名使用者
    5 年前
    最佳解答

    如是這時,建議樓主您當應一心恭敬常常持念佛教正覺同修會總持咒迴向您、您家人與諸冤親債主解冤釋結,色身康泰,歸命三寶,修學佛法,早證菩提 :

    正覺同修會總持咒 http://www.a202.idv.tw/a202-big5/Book0-9/book999-2...

    佛教正覺同修會總持咒功德無量!功德無量!功德無量!

    如是這時,亦復務必當知:

    「若不聞不得般若波羅蜜方便,能以諸福德正迴向者,無有是處。」所以迴向當以聽聞證得般若波羅蜜方便,才能具足正迴向 ; 當以親證實相以後,在內門中廣修六度萬行以後之迴向為正修。

    詳細,請恭閱

    tkjackson菩薩之部落格 萬法唯識 http://tkjackson.blog.163.com/

    《正覺電子報》般若信箱的「迴向問答集」

    轉載於

    十方論壇  http://www.a202.idv.tw/discuz/forum.php

    正覺電子報第35期

    正覺電子報第19期

    問十二、可否煩請開示「迴向」的真義?譬如修學正法時,若將功德迴向給親人以超度,或迴向給冤親債主以解冤釋結,此時是指將所有功德送給對方,自己不留任何功德受用嗎?但功德並非有相的物質等外五塵,對方如何因自己的迴向而受益?其餘做法事及布施時的迴向也同理嗎?布施利益眾生時,如果要迴向給自己、他人或非人時,該怎麼做?只需在自己心中說即可,或得口講、手寫敘述才算數?或應到寺院佛前說?若所要迴向的人仍在人間,需要當面對其迴向嗎?

    答: 1. 迴向的義理,在第十九期、二十六期與三十三期的〈般若信箱〉都有開示,迴向乃是解脫分善根所含攝的,也是經中說七種最上供養之一,所謂「禮拜、供養、懺悔、隨喜、勸請、發願、迴向」,迴向列為最後分,顯示菩薩廣行一切善根之後,必須迴向早日成佛,因成佛乃能廣利一切眾生,福德莊嚴圓滿故,智慧莊嚴圓滿故。 所以 彌勒菩薩在《瑜伽師地論》卷七十五說:「迴向者,謂以一切施等諸行,願得阿耨多羅三藐三菩提果。」所以迴向的真義乃是為了透過菩薩一切的善淨行,希望增上自己與眾生在解脫道及佛菩提道的圓滿成就,等而下之才是在世間法上面的遮障減少、福報增廣,故以利益眾生及自己能夠在佛道上的成就為主,若離此目的,無法圓滿成就迴向的功德。 故在《小品般若波羅蜜經》須菩提尊者因 彌勒菩薩的開示後而說:「若不聞不得般若波羅蜜方便,能以諸福德正迴向者,無有是處。」所以迴向當以聽聞證得般若波羅蜜方便,才能具足正迴向 ; 當以親證實相以後,在內門中廣修六度萬行以後之迴向為正修。 所以迴向乃菩薩快速證得無上正等菩提的重要行門。

    2. 迴向本身的實踐就是一分的功德受用,如法的迴向,不論迴向給別人或者自己 , 都不會有所謂的缺損,反而是增益,重點在迴向的標的是佛道的成就,還是世間我所煩惱的需求?這當中有所差別,故平實導師在書中所述「迴向要具體」,乃是希望各位修學佛道的行者,不可盲目的迴向,乃是要有具體的目標與對象,並祈願世間逆境的解決與趣入菩提的善根,如此於事於理皆可如法圓滿,才能漸漸圓滿方便善巧的無倒迴向。且迴向乃功德法, 並不會因為物質的侷限而無作用, 雖是施微劣物的善根,亦可如《瑜伽師地論》卷四十五中所說:「如是善根,物、田雖下,由迴向力感無量果。」以此迴向之功德轉施給您所迴向之人,對方當必有受用,你也成就布施迴向之功德。

    3. 對於迴向的作法與要點,在第十九期、二十六期與三十三期的〈般若信箱〉都有開示過了,篇幅有限,此處不再贅言,請您自行請閱。

    【略】

    若迴向明確,表還債之心真誠實在,冤親債主易感受故,則障道之緣自然減小乃至消失。因此世人若為求世間安樂,當可依《地藏菩薩本願經》迴向增廣;若求三乘菩提之修證無遮障,則可依正覺同修會之迴向方法而行:「願以修學正法、護持正法、流通正法、弘揚正法之殊勝功德 ,迴向○○○之冤親債主。得蒙諸佛菩薩加被,皈命佛法僧,悉發無上心,早生善處,修學佛法,同證菩提。願消三障諸煩惱 ,願得智慧真明了,普願災障悉消除,世世常行菩薩道,南無本師釋迦牟尼佛(三稱)」。

    【註:○○○就是樓主您要迴向的對象】

    請續恭閱:

    十方論壇

    http://www.a202.idv.tw/discuz/forum.php

    正覺電子報第35期

    正覺電子報第19期

    如尚有問題未決,建議是請樓主您、網友您當一心恭敬請示非常慈悲非常有智慧的正覺 親教師菩薩開示解說!(註:由於都是義工菩薩,所以請在共修時間洽詢,大致是周一至周五每晚約6點到9點。)

    正覺各地講堂:請上網查察 佛教正覺同修會全球資訊網

    正覺教團-正覺各地講堂

  • 匿名使用者
    5 年前

    到這裡去看其他人的經驗,對您的問題或許有根本的解決方法,若情況嚴重就請心靈治療師協助吧。

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  • D
    Lv 4
    5 年前

    我以前也會這樣,晚上就超害怕,總覺得有東西,多唸唸經文或觀世音菩薩聖號、阿彌陀佛聖號,後來我都有放唸佛機,小小聲的,後來晚上都安來入睡,給您作參考,祝您一切順心,安住於心~~

  • 5 年前

    人偶爾都會有這情況,是不是有什麼疾病難測

    只是您在胡思亂想時,都是想些什麼的事情呢

    或許從這能找出問題,讓您焦躁不安的關鍵點

    這是我的感想,有不妥之言,請見諒指教

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  • 5 年前

    誦持大悲咒的功德利益

    1、臨命終時十方諸佛皆來授手。

    2、欲生何等佛土,隨願皆得往生。

    3、不墮三惡道。

    4、能生諸佛國。

    5、得無量三昧辯才。

    6、誦持大悲神咒者,於現在生中一切所求若不果遂者,不得為大悲心陀羅尼也,唯除不善、除不至誠。

    7、若諸女人厭賤女身欲成男子身,誦持大悲陀羅尼章句,若不轉女身成男子身者,我誓不成正覺,生少疑心者,必不果遂也。

    8、若諸眾生侵損常住飲食財物,千佛出世不通懺悔,縱懺亦不除滅,今誦大悲神咒即得除滅。

    (1)若侵損、食用常住飲食、財物,要對十方師懺謝,然始除滅。

    (2)今誦大悲陀羅尼時,十方師即來為作證明,一切罪障悉皆消滅,一切十惡、五逆、謗人、謗法、破齋、破戒、破塔、壞寺、偷僧衹物、污淨梵行,如是等一切惡業重罪,悉皆滅盡。

    (3)唯除一事,於咒生疑者,乃至小罪輕業亦不得滅,何況重罪;雖不即滅重罪,猶能遠作菩提之因。

    9、若諸人天誦持大悲心咒者,不受十五種惡死也。其惡死者:

    (1)不令其飢餓困苦死。 (2)不為枷禁杖楚死。

    (3)不為怨家讎對死。 (4)不為軍陣相殺死。

    (5)不為豺狼惡獸殘害死。 (6)不為毒蛇蚖蠍所中死。

    (7)不為水火焚漂死。 (8)不為毒藥所中死。

    (9)不為蠱毒害死。 (10)不為狂亂失念死。

    (11)不為山樹崖岸墜落死。 (12)不為惡人厭魅死。

    (13)不為邪神惡鬼得便死。 (14)不為惡病纏身死。

    (15)不為非分自害死。

    10、誦持大悲神咒者,得十五種善生者:

    (1)所生之處常逢善王。 (2)常生善國。

    (3)常值好時。 (4)常逢善友。

    (5)身根常得具足。 (6)道心純熟。

    (7)不犯禁戒。 (8)所有眷屬恩義和順。

    (9)資具財食常得豐足。 (10)恒得他人恭敬扶接。

    (11)所有財寶無他劫奪。 (12)意欲所求皆悉稱遂。

    (13)龍天善神恒常擁衛。 (14)所生之處見佛聞法。

    (15)所聞正法悟甚深義。

    ※若有誦持大悲心陀羅尼者,得如是等十五種善生也,一切天人應常誦持勿生懈怠。

    參、大悲神咒的修法

    1、若善男子善女人,誦持此神咒者,發廣大菩提心,誓度一切眾生。身持齋戒,於諸眾生起平等心,常誦此咒,莫令斷絕。

    2、住於淨室,澡浴清淨,著淨衣服。

    3、懸旛、燃燈,備香華、百味飲食以用供養。

    4、制心一處,更莫異緣,如法誦持。

    肆、誦持大悲咒的神奇感應

    1、誦持大悲咒者,從是以往所有世間經書悉能受持,一切外道法術、韋陀典籍亦能通達。

    2、誦持此神咒者,世間八萬四千種病悉皆治之,無不差者;亦能使令一切鬼神,降諸天魔,制諸外道。

    3、若在山野誦經、坐禪,有諸山精、雜魅、魍魎鬼神,橫相惱亂心不安定者,誦此咒一遍,是諸鬼神悉皆被縛也。

    4、若能如法誦持,於諸眾生起慈悲心者,(觀世音菩薩)當敕一切善神、龍王、金剛密跡常隨衛護不離其側,如護眼睛、如護己命。是諸善神及龍王、神母女等,各有五百眷屬,大力夜叉常隨擁護。

    5、誦持大悲神咒者,其人若在空山、曠野,獨宿孤眠,是諸善神番代宿衛,辟除災障。

    6、若在深山迷失道路,善神龍王,化作善人,示其正道。

    7、若在山林曠野,乏少水火,龍王護故,化出水火。

    8、觀世音菩薩言:「誦此咒五遍,取五色線作索,咒二十一遍,結作二十一結,繫項(頸部)。此陀羅尼是過去九十九億恆河沙諸佛所說,彼等諸佛為諸行人,修行六度未滿足者,速令滿足故;未發菩提心者,速令發心故;若聲聞人未證果者,速令證故;若三千世界內諸神仙人,未發無上菩提心者,令速發心故;若諸眾生,未得大乘信根者,以此陀羅尼威神力故,令其大乘種子法芽增長,以我方便慈悲力故,令其所須皆得成辦。」

    9、三千大千世界,幽隱闇處三塗眾生,聞大悲神咒皆得離苦。

    10、若諸菩薩未階初住者,速令得故,乃至令得到十住地故;又令得到佛地故,自然成就三十二相、八十隨形好。

    14、誦持此陀羅尼者,口中所出言音,若善、若惡,一切天、魔、外道、天龍、鬼神聞者,皆是清淨法音,皆於其人起恭敬心,尊重如佛。

  • ?
    Lv 7
    5 年前

    事實上究竟匿名人士個人是否有不幸的患罹患重性憂鬱障礙這病症本人並不敢輕易斷言,

    因為並非專業醫師的本人若任意判斷錯誤,

    如此一來不就讓匿名人士產生誤會了不。

    因此本人是健議匿名人士應該是要上大型醫院向專業醫師求診,

    這樣您個人的病症才有可能得到明確的醫治良方。

    重性憂鬱障礙 - 維基百科,自由的百科全書

    https://zh.wikipedia.org/wiki/重性抑郁障碍

  • 5 年前

    是有憂鬱的症狀,議定要求助醫生和輔導導員喔

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