以安 發問時間: 懷孕與育兒懷孕 · 5 年前

懷孕何時吃珍珠粉、燕窩才適當?

想知道珍珠粉、燕窩什麼開始吃比較好?還有什麼牌子比較好?還有現在只有吃鈣片,還有魚油何時開始補充? 吃那麼多種時間要會怎麼分配、分開吃呢? 謝謝大家~

4 個解答

評分
  • 5 年前
    最佳解答

    懷孕時可以多吃燕窩、珍珠粉,對氣管較好,另外珍珠粉對皮膚也很好喔我自己是吃紐萊特的珍珠粉,她是膠囊狀的所以很好吞!我有打開膠囊過,裝了滿滿的珍珠粉~大概懷孕三個月後就可以開始吃了!那時候小孩就會開始吸收喔! 補鈣一般是孕中期開始,雖然我們每天都在進食,但到了孕中期,母親體內的鈣就不能完全滿足胎兒的需求,不過寶寶不會缺鈣,因為他們會從母親的骨骼和牙齒中奪取~所以母親要適當補鈣,鈣片要選擇合適孕產婦的,我每天會吃一顆鈣+D3!有d3很重要,因為這才能增進鈣的吸收!還有珍珠粉裡面也含有鈣!魚油當然是越早吃越好呀~不過到懷孕後期就不要再吃魚油了,因為魚油當中的EPA有活絡血液的功能~所以後期可以吃卵磷脂~這是我自己的搭配!

    吃那麼多種時間要會怎麼分配、分開吃呢? 謝謝珍珠粉:一早起床+睡前各一顆,或是一次吃兩顆魚 油:魚油是最好晚餐過後1個小時吃最好燕窩:晚上睡覺前吃,養顏效果最好,不過我也有吃亞尼膠原蛋白,所以就是交替吃 基本上懷孕初期三個月內是比較不穩定的狀態,通常小產都是會在這個時候發生的!當然這個跟個人體質有關係,還有其他種種因素!所以在這期間盡量不要有太過於勞累的活動,只要生活作息正常,飲食正常其實沒有什麼特別需要註意的,飲食方面,因為現代人營養充足只要飲食正常,其實不需要特別補充其他營養素,過多的飲食補充胖的是媽媽不見得是件好事!

    為什麼懐孕補鈣這麼重要?

    參考資料: 我自己吃的經驗~
  • 匿名使用者
    5 年前

    懷孕珍珠粉幾個月可以吃呢?何時吃比較好?

    珍珠粉可以去胎毒,磨的越細越好吸收,通常懷孕時色素沉澱是懷孕五六個月後產生的,所以在懷孕五~七個月可以開始吃珍珠粉,對胎兒跟自己都有幫助,初期不建議吃,因為珍珠粉性偏屬寒涼。珍珠粉含豐富鈣質、氨基酸與微量元素。孕婦在懷孕期間須供給寶寶長骨骼所需的鈣質,幫助寶寶骨骼正常發育,幫助入睡,調整體質。

    睡前吃效果最好唷,中醫認為肝經和身體的排毒有關,西醫則認為褪黑激素是在晚上分泌的,所以睡前服用效果倍增。除了美白的功能,還有安神定驚、抑菌的效果。

    推薦吃紐萊特的,我自己是吃這一牌子的︿︿

  • 匿名使用者
    5 年前

    進入Luperla大東山珍珠粉 購買網址:http://bit.ly/1L3VfxP

    『貼心小語:珍珠粉有天然微量元素,能促進細胞再生,生肌作用強。還能延緩肌膚老化,淡化色素,有效改善黑斑、痘疤及面色暗沉等肌膚問題。』

    最近好多人都在流行吃珍珠粉美白

    可是市面上太多珍珠粉

    不知該如何去挑選??

    最近發現了一款新商品

    Luperla 100%天然純淨珍珠粉

    讓肌膚由體內真正淨白 輕鬆擁有粉嫩淨白肌

    它用的原料來自全台第一、世界第二的大東山珍珠

    堅持採用最優質、最優質、最優質的珍珠製成

    100%的天然純淨珍珠粉 想擁有淨白透亮的粉嫩肌

    Luperla大東山珍珠粉絕對是最棒的必備品!

    有在美白的朋友不妨也可嘗試看看喔~

    Luperla大東山珍珠粉 購買網址:http://bit.ly/1L3VfxP

    我仔細的介紹一下珍珠粉的使用方法有哪些:

    1.面膜敷法:

    將珍珠粉與少量牛奶、蜂蜜混合調勻

    在均勻的敷於臉上,可在長斑處劃圓多加以的按摩一下下促進皮膚對營養物

    質的吸收約20分鐘後在用溫水把它洗掉這個步驟建議每晚臨睡前做最好

    還有唷~加雞蛋清一起拌勻後塗臉來去痘唷!

    和香蕉一起混合做成面膜可來防皺,聽起來都不錯吧!

    2.粉撲:

    倒取適量珍珠粉,均勻的抹在已化好妝的臉上

    約10分鐘後,在用化妝掃輕輕掃除浮在臉部多餘的珍珠粉此方法阿

    可使臉上的妝更持久還可以使肌膚白嫩,富有質感

    3.潤膚:

    睡前徹底的清潔皮膚後,用0.3克珍珠粉與潤膚水調和(化妝水)

    在輕拍臉部肌膚,可使肌膚提供充足的養分,讓皮膚完全放鬆的好好休息

    4.最後還有口服:

    將0.3克珍珠粉倒入舌下,含約4至5分鐘吞下後

    再用溫水清潔口腔,長期的服用

    可保持肌膚健康潤澤聽起來是不是每一樣方法都超正點的

    趕快來由內而外讓肌膚自然散發出像珍珠般光澤

    Luperla大東山珍珠粉 購買網址:http://bit.ly/1L3VfxP

  • 5 年前

    孕婦

    若一般體質者,懷孕第七個月起,可以開始服用珍珠粉,並搭配黃連膠囊(黃連可退胎火、劑量則視體質而定)

    珍珠粉本身就有天然的鈣離子,比化學製品的鈣片更好更安全,有吃珍珠粉,就不用多吃鈣片了

    另外,台灣人本身營養條件就很好,懷孕其實不用補充一大堆營養品,視身體需要或體質而定,不見得一日要同時吃好幾樣

    最重要的一點是,要趕快找到一位適合中醫師,了解您的體質,如家庭醫師般,可以在平日或產後提供您衛教或用藥知識。現在作月子中心很多,但是提供的藥材或湯品都是制式的,有時無法真正符合您的需要,或產生不適合的情況。作月子也不是猛吃補就好。

還有問題?馬上發問,尋求解答。