手腳冰冷改善方法有哪些?拜託提供一些手腳冰冷改善方法?

我一直都會手腳冰冷,所以想詢問一下相關手腳冰冷改善方法~想知道有哪些手腳冰冷改善方法是有效的~

4 個解答

評分
  • 5 年前
    最佳解答

    我也會手腳冰冷耶~真得很煩~我覺得有時候是體質的問題,所以才會導致手腳冰冷~當然還有可能因為天氣啦~~

    最近秋天開始了~早晚溫差超大的~我也會手腳冰冷~所以我自己有研究手腳冰冷改善方法~以下分享給你們,希望對你們有幫助囉~

    手腳冰冷改善方法1:吃溫補食物

    會手腳冰冷的原因大概就是體太寒吧~所以我覺得吃一些溫補的食物來補補身體,基本上都有70%的效果,如果隨興一點就是喝黑糖薑茶吧~如果有點時間就可以吃一些薑母鴨等等的,都很有幫助~

    手腳冰冷改善方法2:補充維他命

    某部分的程度上,身體可能缺乏某種維他命,所以整體血液循環並沒有順暢,以至於會手腳冰冷~所以也建議可以適時補充一些維他命喔~

    手腳冰冷改善方法3:泡腳

    我自己很容易手腳冰冷,所以我超喜歡泡腳的~因為是手腳冰冷改善方法裡面蠻有用的~也因為泡腳可以幫助暢通血液循環,所以我自己很喜歡這個方式~如果泡腳桶買好一點的話,還可以邊在泡腳的時候,吸收芬多精~很一舉兩得~~

    這邊有講到泡腳的好處~

    http://footsoak.yadn.com/?utm_source=9K2&utm_mediu...

    以上是我自己試過的手腳冰冷改善方法~~你可以試試~如果還是不行,建議還是去找醫師調身體喔

  • 匿名使用者
    4 年前

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    我要特別介紹一下這家網路團購美食TOP1的賣家

    什麼叫壓倒性的好吃~真的沒吃之前我也不相信!

    我第一次吃是訂購他家的年菜,但是其實他們家不只單單年菜而已

    他會隨著季節、特殊節日、節慶等等...推出各式各樣不同的美食

    都超級無敵好吃的啦!

    先來分享我那年為什麼會想上網訂購年菜呢

    一年當中最重要的日子就是全家大小聚在一起吃的團圓飯

    尤其那年過年訂的年菜,讓我印象非常深刻!

    往年都是媽媽親手在廚房忙東忙西的準備年菜

    因為不想媽媽連過年都要這麼忙碌,所以就想到要上網訂年菜

    我花了好幾天時間,在網路上比較好幾十家大家吃過的評比與分享

    發現有一家廠商在網路上超多人推薦的!

    而且還榮獲2013年網路人氣賣家100強

    在專家評鑑項目內壓倒性榮登評審團評比冠軍第一名

    就是這一家叫「台北濱江」的網路美食人氣賣家

    台北濱江美食介紹 https://goo.gl/8NLfjs

    他除了過年有推出年菜之外,會隨著季節有不同的變化

    冬天也有很多新鮮的火鍋湯料,還常常舉辦買一送一的活動

    或者是大家一起的團購活動,甚至有時候還免運費

    不過因為太搶手了,常常有時候我平常要買時已經被搶購一空了!

    所以各位如果有興趣,看到特價的就要趕快動手,免得點進去是"已售完"

    因為那年訂的一整桌年菜,獲得了全家大小無數的讚賞

    所以接下來的幾年過年,大家很有默契的還是要訂他們家的年菜

    他的年菜有很多種組合,可以依照你家有多少人去選購

    如果你要買伴手禮水果禮盒

    他裡面有很多專門外銷的品種,還有國外進口超新鮮超美味的水果

    會讓你自己吃起來滿足,送禮方面也會讓你超有面子的

    有時候會舉辦買一送一的活動,這時候手腳真的要很快了

    上次有看到想吃的東西,結果點進去要買時已經銷售一空…飲恨呀!

    特殊節日時,常常也有超人氣特價美食推出

    料多味美,只要網路上下單,有時還免運費幫你送到家

    我前幾天就訂了『安格斯霜降雪花牛燒烤片』

    因為我爸爸很愛吃牛肉,但他口味很挑,要讓他吃到滿意的很少

    不要看他買一送一就懷疑他品質,我阿爸說原來網路上也有這麼好吃的

    平常喜歡在家煮火鍋的朋友人也有福了

    下班後不想托著疲累的身驅到賣場挑選料理食材

    現在台北濱江也都訂的到喔!而且都幫你精挑細選好最棒的食材

    讓你不用花時間出門也能吃到好料理

    『台北濱江美食網』真的有太多的寶物可以讓你慢慢買、慢慢品嚐了

    想滿足自己味蕾的人,一定要趕快吃看看

    不騙你真的超好吃的,網路人氣賣家不是說說而已

    台北濱江美食介紹 https://goo.gl/zXBtjo

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  • 匿名使用者
    5 年前

    你要的保健產品相關重要資訊

    可以參考這裡

    http://go.web1337.net/q738

    希望回答對你有幫助

    如果回答的不好,也希望你海涵,我已經盡力了

  • 5 年前

    你好:

    建議你在家每天在洗完澡的時候擦上乳霜或乳液,滋潤你的皮膚,按摩至吸收,乳霜的部分,我在網路上有看到一個牌子,叫「足沃膚」,在德國有140年的歷史了,他所出的霜類非常多,針對各種不同的皮膚狀況而設計的,你可以上他們的官網參考看看,依照你的需求來做購買。

    乳霜的成份每家都不太一樣,像是這一家,我是有看到他都是用天然的西方藥草製成,不會刺激皮膚,他的質地是乳霜狀的,很好推開,我現在就在用「足沃膚紅標乳霜(乾性)」,這條乳霜比較針對手足冰冷的人使用,有分中性及乾性,我是乾性膚質,所以我選擇乾性來使用,以前冬天我的手腳會冰冷,而且常常因為天氣的關係,半夜會發癢一直抓,睡都睡不好,除了看醫生,我就在網路上看哪一牌的乳霜比較好,經過我考慮後買了這一條來擦,我每天洗完澡就一定會使用這條乳霜,擦在我的身上按摩到吸收為止,出門的時候我都也會再擦一次,洗澡的時候,我是用「足沃膚溫熱足浴精華」來泡澡,裡面有生薑及紅椒萃取精華,沒有刺激性,味道也很不錯,可以促進血液循環,現在我手腳冰冷及乾癢的情形好很多了。

    除了可以去看專業的皮膚科醫生之外,在家也可以自己保養,推薦你一家不錯的手足保養及問題指甲護理店,店名叫"Dr.Nail足研所"他們是台灣第一家針對問題指甲護理的專門店,開立門市也近6年之久,到了那裏,裡面很乾淨很舒服的感覺,也非常注重衛生這方面的問題,採行一人一套工具避免交互感染,且每位員工都是由指甲重建師安騏一對一培訓要至少兩年已上,才能成為足部保健師,回家的時候也會教你要怎麼保養及保護你的手足才會是正確的,有不懂的地方也可以打電話請教他們,服務人員都很親切,你可以參考看看。

    希望有幫到你的忙>"<

    參考資料: 足沃膚、GEHWOL、問題甲國際股份有限公司
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