洽妹 發問時間: 健康飲食與健身 · 5 年前

真正可以受到體脂肪,不是假象的減肥..?

我用過一些減肥產品

開始看起來瘦一兩公斤

後面就停住...也就體重清了一點而已..

3 個解答

評分
  • 匿名使用者
    5 年前
    最佳解答

    因為我之前有在藥局待了5年多!

    所以對減肥產品還蠻熟悉的!

    很多產品都是讓我們拉肚子"排宿便"減輕體重而已!(非真正瘦到脂肪)

    我想妳應該要針對自己的體質來去選產品!

    現在我沒在藥局上班後

    是透過朋友介紹也有種減重食品很天然效果也不錯!

    對大多的肥胖族群(代謝差一族)蠻有用!

    我自己也是微胖體質!

    以前藥局上班時後也有不少廠商會提供些試用品

    說白的現在有減肥效果的食品很多就是加了些番瀉葉

    會讓消費者拉肚子排便拖水

    開始前幾天會有體重下降1~2公斤的效果出現

    不過後來回購機率真的低到不行!

    所以這種減肥產品汰換率很高!

    現在我接觸這個御上堂的黑木耳酵素

    她很棒的是真得很有良心沒有多添加些瀉藥成分

    那我也吃一段時間確實可以加強體內脂肪代謝

    我常常會去秤量我的體脂肪

    我用過後到現在已經有降了2公斤的體脂肪

    小腹部位也有很明顯的消下去

    其實是很不錯的產品

    但就是欠缺廣告

    我這是朋友介紹才知道的

    網路上就能買的到

  • 姿言
    Lv 4
    5 年前

    相信我真的可以幫你瘦到體脂肪!!!

    減肥很簡單!讓你可以吃自己愛吃的又可以輕鬆瘦身減去體重更讓你減去體脂肪

    即使你是嬰兒要食用補充營養或是孕婦甚至是哺乳期間都可以喔!糖尿病或是高血壓....患者都不用擔心喔!

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    重點是方法很簡單!只要記得吃就好~

  • 5 年前

    其實減肥有好多種辦法

    只是重點在:有沒有用、健不健康

    健不健康是最重要的,如果減重成功卻賠了健康,豈不是得不償失。

    就拿我自己來講,我試過很多方法一開始

    1.節食 (效果並沒有很大,卻搞得自己常常頭暈目眩精神不濟)非常不健康

    2.少吃多運動 (我跑步、仰臥起坐、伏地挺身、跳繩)

    因為有了之前的節食減肥經驗,所以三餐一定都會進食,不過吃很少。

    可怕的是…就這樣持之以恆的經過半年。

    旁人都不覺得我有瘦!其實我自己也不覺得= = 

    然後只要稍微吃個好料,體重又飆高!總之就是要哭沒淚屎阿

    後來才知道~原來少吃是沒用的!因為吃錯東西還可能會變胖!orz

    所以重點就是有沒有吃對食物!很重要、只要飲食正確~減肥就不是問題。

    先來看看我的痞客邦http://q0492630233.pixnet.net/blog%EF%BC%8C%E6%88%...

    只改變自己的三餐飲食習慣,就能健康瘦下來~ 

    PS:在多餘脂肪還消滅之前,千萬別運動。肥肉變成肌肉會

      超難瘦!(過來人經驗之我是過來人)

    用一個月的時間來試試看我的方法~

    我三個月瘦了15kg~體重從78kg減重到63kg~

    體脂肪降了16%~從34%降下來到18%

    重點是大吃特吃都沒有復胖!

    提醒:千萬不要用藥物或不進食來減肥喔!

       不但傷身,也不一定會瘦喔!

    只要你是認真想減重,配合我的方法試試一個月。

    讓我們一起得到健康~成功減重~還不復胖!

    在我網誌留言或寄信給我~讓我幫助你~

    趕快加入瘦身男女的行列吧。

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