小魏 發問時間: 健康飲食與健身 · 4 年前

快速減肥瘦身的中藥配方?

快速減肥瘦身的中藥配方

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  • 匿名使用者
    4 年前
    最佳解答

    藥膳減肥,不用節食,無需改變飲食習慣,沒有痛苦與副作用。但效果緩慢,因此要持之以恒,方能收到良好的效果。

    山查海帶絲

    原料:水發海帶300克,鮮山查100克,白砂糖30克,蔥、姜、料酒各適量。

    制作:海帶洗凈,放鍋中,加蔥姜、料酒、清水,先用旺火燒開,再用小火燉爛,撈出切成細絲,山查去核,也切成絲。然後,海帶絲加白糖攔均勻,裝入盤內,撒上山查絲,再撒上壹層白糖即可。http://www.connell.com.tw/

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