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匿名使用者 發問時間: 健康飲食與健身 · 4 年前

什麼季節減肥最好 秋天怎麼樣 怎麼減?

3 個解答

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  • 4 年前
    最佳解答

    因季節不同而有不同的減肥方案,比如秋季的中醫經絡,就要從健脾出發,在減肥的同時補氣養血。  冬季是人體最適宜進補的季節,所以在這個季節進行中醫減肥方法中的經絡減肥法,要結合脾“主運化、主升清、主統血,喜燥惡濕”的特點,讓人在接受經絡減肥的過程中也能保持精力旺盛。

    經絡減肥主要也是通過每個人的身體情況,有的人就是自身的分泌失調的,這樣的很難起到經絡減肥的。再好的方法也離不開實踐的證明,更離不開堅持二字,如果妳真的下定決心,請堅持壹段時間,相信不會讓妳失望,相信妳的身材絕對會變得更棒。最後給你分享我的減肥日記吧,效果還是蠻不錯的,希望可以幫到你。如果還有疑問可以繼續追問哦。祝你早日減肥成功。加油!參考網站http://www.connell.com.tw/

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  • 匿名使用者
    4 年前

    瘦身方法我可以分享給你唷

    想當初姐姐我也是過來人呢

    當然也不是第一次瘦身就成功啦

    姐也是吃過很多閉門羹的

    後來是看到有人在分享說吃S美人瘦身有成

    就是這篇~http://beautysharer.com/?act=news&cmd=detail&ad_id...

    我也有買來使用,真的有瘦喔

    我的成績發表:63公斤→48公斤

    連我這麼懶的人都可以瘦,你一定也可以的

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  • 匿名使用者
    4 年前

    減重不分季節,只要有毅力和耐心,你一定也能瘦下來!

    我自己是改變了暴飲暴食的習慣,

    三餐正常吃不節食,也戒掉了宵夜,均衡營養,

    再搭配朋友強力推薦的這個~

    不必節食,1個月就瘦了11公斤~

    介紹給跟我有同樣困擾的你吧!

    www.happyshopingpgirl.com

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